Asp în cuptor - o rețetă simplă pentru vase de copt

Asp în cuptor - este incredibil de gustoase și fel de mâncare sănătoasă. Datorită faptului că peștele copt în folie, este posibil pentru a salva toate proprietățile utile, și să-l suculentele de carne. Avantajul acestei capodopere culinare constă în simplitatea ei, atât din punct de vedere al procesului de preparare, precum și în ceea ce privește produsele dorite.

Ce produse sunt necesare pentru prepararea asp

Pentru feluri de mâncare asp în cuptor va avea nevoie de următoarele produse:

Această listă de produse confirmă încă o dată că asp în cuptor în folie - este antena buget delicios, care pot fi preparate cu captura proaspete si surpriza celor dragi. Cunoscuții, care au venit în mod neașteptat să viziteze, vor aprecia, de asemenea, abilitățile culinare pe care le-a hrănit mese delicioase, sănătoase. În plus, rețeta de preparare a acestuia este simplă și directă.

Etape în asp gătitul

Cum de a găti în cuptor pentru asp:

Asp în cuptor, rețeta care este extrem de simplu, se calcinează la 200 de grade timp de 30 minute. La sfârșitul folie de gătit recomandat să deschidă și să reduceți temperatura la 180 de grade. Se coc pește timp de 10 minute. Acest lucru va contribui la formarea maro ei de aur.

Asp servit fierbinte. Frumusețe presărat cu verdeață, decorat cu legume (tomate, ardei). garnitură perfectă pentru a completa ar fi fierte sau coapte cartofi, legume - gratar.