Arte Martiale - - autoaparare Enciclopedia - Forum

Uke waza - blocare (siguranță) echipamente

Acțiuni de protecție karate joacă un rol nu mai puțin important decât atacatorii. protecție arta mai dificilă decât arta de atac, deoarece atacatorul poate face oricare dintre numeroasele lovituri, în timp ce apărătorul trebuie să aleagă o protecție specifică împotriva acestui impact deosebit. Selectarea acțiunii protectoare depinde de mai mulți factori, și anume: de la distanță, tipul de impact asupra nivelului de atac (Gedali Chudan, jodan) cu privire la numărul de atacatori lovituri împotriva viteza de atac a vitezei de reacție apărând pe abilitatea de a naviga în spațiu și altele.

Prin nivelul de protecție calificare acțiune atlet poate fi împărțit în trei niveluri:

Blocuri de aplicare și sprijină.
Îngrijire și deviațiilor.
Avansarea atacurile inamice și să conducă atacul lor.

Cu cât nivelul de atlet, cu atât mai mult invulnerabil la inamic. De regulă, cele mai multe tipuri de blocare scopul de a devia lovitura inamicului de la calea inițială, pentru a face lovi cu piciorul a trecut peste poartă. În acest caz, există două tipuri de școli: hard si soft. școală dură caracterizează unitatea de puternic, greu, care poate fi numit un fel de contra-atac. Soft școală presupune alocarea impactului cu calea de alunecare și efectuarea de mișcare grevă la distanța minimă cerută de țintă.

Îngrijire și pante - sunt de protecție de înaltă calificare maestru de acțiune, care vede începutul atacului și direcția de impact. Cu toate acestea, blocarea atacurilor aplicate la începutul formării, cât și în perioada de calificare mature.

Punctul culminant al karateka măiestrie este de a anticipa atac și în avans adversarului, intercepteze înainte de începerea în desfășurarea în continuare a propriului său atac.

În conformitate cu conceptul de karate sport, nu este o armă de agresiune, prin urmare, toată acțiunea în Kihon-Kumite (munca în perechi) și toate kata (lupta imaginara împotriva mai multor adversari) începe cu acțiunea de protecție.

încheietura mâinii recomandate blocarea de arme pentru a ajunge la încheietura brațului de atac. Aceasta este, cu atât mai mult maneta, forța mai puțin aplicată. Această regulă se aplică tuturor tipurilor de unități în blocarea pumni. În plus, există riscul să rateze lovitura atunci când mâna inamicului este mai lung, iar unitatea a fost în antebraț în apropierea cotului. Este recomandabil să se facă întindere de mișcare a brațului de blocare în direcția grevei atacatorului, așa cum îl însoțeau. Această acțiune se reduce, de asemenea, unitatea de forță exercitată, mai ales în cazul în care greutatea inamic depășește în mod semnificativ masa apărătorului. Atunci când blocarea deviere membrelor ataca departe de traiectoria de impact este coapse foarte importante și puternice, ascuțite rândul său, care facilitează, de asemenea, unitățile de execuție.

Într-o variantă de învățământ, UZATE, de obicei, se duce la o Hikite coapsă simultan cu mișcarea de blocare. În condiții de luptă, mâna a doua poate proteja un alt loc vulnerabil sau întări brațul de blocare sta la ea.

Când rack bloc greu trebuie să fie scăzut, cu picioarele departate, cu un centru de greutate coborât. Acest suport, de asemenea, vă permite să blocați puternice lovituri fără a pierde echilibrul.

Pe de altă parte, obiectivul de staționare pentru a lovi mai ușor decât în mișcare. Prin urmare, suport inferior rigid este folosit doar în blocarea atac inamic, și apoi trebuie să meargă la un suport mobil mai mare pentru a combate manevrare.

Agay Uke poate fi, de asemenea, numit uke jodan, deoarece blocarea un atac la nivel jodan (cap). Atacarea braț (rar picior) este mutat departe de traiectoria inițială în sus. Brațul de blocare se ridică de la un nivel la altul Chudan jodan (chiar deasupra capului). În timpul ridicării brațului de la cot la fuzetei este în orice moment într-o poziție orizontală, blocând astfel zona de locuințe. În cursul brațului de ridicare cu came este rotit cu 180 °, iar punctul final este degetul mic în sus.

Soto Uke traiectoria din exterior spre interior, de la lovituri directe la cap și corp. Ridicați pumnul în templu (degetul mic în sus), apoi mișcarea bruscă puternică cu rotirea coapselor în aceeași direcție pentru a deplasa cu came umărul opus. Oprește pumnul în apropierea umărului opus Kentos înainte (pumn rândul său, la 180 °), la o distanță de aproximativ 20 de centimetri. Cot presat împotriva stomac. Atac blocat de antebrațul degetul mic.

În faza finală a corpului este transformat la inamic la 3/4, ceea ce reduce, de asemenea, inamicul în zona deteriorată. Protecția Soto Uke, de regulă, sunt blocate pumni drepte și lovituri.

Când se deplasează înainte sau înapoi este folosit în general rack de zenkutsu Villas cu un bloc de Soto Uke.

Unitatea de Soto Ukyo poate fi tradus într-un bloc Aga Ukyo fără arme de coborâre, sau invers, și, de asemenea transferat pentru a bloca barele Gedan, care crește eficiența și frecvența de utilizare.

Ca urmare a blocului Soto Uke poate transforma 180 ° și aplicați Empey Uchi sau Urakami Uchi ca un contor.

Gedan barai (Baray glisează) plumb cu calea de atac inamic pe Chudan nivel (în locuințe), cu mâna sau cu piciorul. Bloc este executat pe partea exterioară a antebrațului (Van) la îndemână. axa pumn de rotație a articulației cotului. Începe mișcarea brațului de la umărul opus. mână Glisând trebuie să treacă de-a lungul corpului în jos, protejând astfel suprafața carcasei. Mișcarea trebuie să se oprească la partea exterioară a coapsei. Atunci când bara de bare în Gedan zenkutsu Vile pumn trebuie să rămână în termen de 5 inci deasupra genunchiului și partea din față peste genunchi nogi.Zaschita Gedan Baray pot fi realizate din orice strut, dar atunci când este executat cu un pas înainte recomandat Front zenkutsu Bowers, iar la pasul rack-spate Kokutsu vile sau zenkutsu Villas.

Shuto Ukyo - bloc implementat de palma deschisă marginii exterioare. Blocarea se realizează printr-o suprafață de bază a palmei la baza degetului mic. Punch Shuto Uchi Shuto Uke și blocul practic rula în același mod, numai ei au scop diferit. mână deschisă este ridicată la urechea opusă, degetele în sus. Cot omise. Mișcarea palmei cu degetele presate împreună este un arc blând înainte, în direcția mâinile inamicului ataca în scopul de a schimba traiectoria atacului.

Al doilea braț ocupă o poziție sau cu palma Hikite dezvăluit presat față de marginea exterioară a plexului solar, o protecție. De obicei într-o versiune de formare a mișcării blocului Shuto Uke sau grevă Shuto Uchi efectuate într-un rack Kokutsu Vile înainte și înapoi, înainte și înapoi. Faza finală sau blocul PIN și un pas înainte sau înapoi în același timp. In mod ideal unghiul cotului trebuie să fie de 90 °, distanța de la cot la palma latime a corpului, înălțimea de palmier la nivelul umerilor.

Uchi Ude Uke - bloc făcut din încheietura mâinii la partea degetul mare al mâinii într-o mișcare circulară de jos în sus, din interior spre exterior. Axa de rotație a brațului de blocare de la cot. Pumnii sunt încleștați. Cotul se află în fața în fața corpului și îndoit la un unghi drept. Nu ar trebui să ia un cot în lateral. La momentul corpului de blocare se întoarce la inamic la 3/4, ceea ce sporește blocul. mișcarea mâinii trebuie să fie rapid și precis. Mâna a doua este în același timp, în Hikite. În varianta de realizare, deplasarea de învățare este realizată în general într-un rack de zenkutsu Bowers.

Juju Uke - un bloc în formă de cruce. Este utilizat în mod obișnuit împotriva loviturilor directe în nivelul chudan (în corp) sau pumni drepte la nivel jodan (în cap). În procesul de arme indreptare încrucișate la încheieturi și prinde extremitatea pe brațe transversale. Blocul se realizează de obicei cu un pas înapoi în zenkutsu rack de Bowers. În blocarea lovituri nu ar trebui să se aplece în față pe piciorul din fata a piciorului, deoarece există pericolul de a pierde o bataie in cap daca juju Uke bloc nu se va opri ataca picior.

Teich uke - blocarea sau diversiune ușoară atac traiectorie a efectuat o palma deschisă. punctul Atacarea contactului cu membrul de bază servește de palmier. Blocarea, tare sau moale, are loc la toate nivelurile și în toate direcțiile. Condiția principală pentru confortul și fiabilitatea de performanță, care este, cremaliera trebuie să fie de contact confortabil și stabil, cu suprafața de încredere ataca. Blocarea se poate face de oriunde în rack cu un pas înainte, înapoi sau lateral.

Cele de mai sus sunt unitățile utilizate cel mai frecvent. În principiu, fiecare parte a corpului poate fi folosit ca o protecție. Scopul principal de fiabilitate și eficiență.

sport Fondator karate Gichin Funakoschi făcut unități atât de puternice, care se temea de atac. Astfel, blocurile pot fi folosite ca un contor.

Cu toate acestea, blocurile moi sunt, de asemenea, foarte eficiente, mai ales cu instalatia electrica a membrelor ataca traiectoria aproape originală, dar trece aproape de poartă.

Clasa de blocare mai mare, tare sau moale, blocarea luate în considerare în care un membru atacator se extinde dincolo de strâns carcasa care atinge karategi (îmbrăcăminte), dar nu atinge corpul.