Aromaterapie pentru a îmbunătăți memoria - rețete

Pentru a îmbunătăți memoria de abordare bazată pe uleiuri esențiale aromoterapie. Aromele au un efect benefic asupra sistemului nervos, imbunatateste starea de spirit, ajută la depășirea stresului și de a promova vindecarea. În acest articol veți afla modul în care funcționează aromoterapie pentru a îmbunătăți memoria - rețete vor fi, de asemenea, descrise în detaliu.

Dintre ierburi si plante ar trebui să fie de preferat rozmarin. Datorită faptului că această plantă conține o cantitate mare de acid carnosic antioxidanti si imbunatateste functionarea creierului. Experții spun că inhalarea arome de oameni rozmarin pot absorbi mai multe informații din diferite domenii.

Aromaterapia poate fi folosit ca un ulei esential de rozmarin si flori sau frunze. În baie, se adaugă câteva picături de ulei, acesta va fi suficient pentru a îmbunătăți memoria. În cazul în care munca ta este stresul mental, apoi la masa poate pune un buchet de ramuri de rozmarin, el va da o aroma de neuitat și de a îmbunătăți sănătatea dumneavoastră.

Restaurare celulele creierului obosit ajuta salvie. Doriți să vă îmbunătățiți memoria și complet deschis la informații noi, folosiți uleiul esențial de salvie. Ginseng si ghimbir sunt, de asemenea, face perfect cu această sarcină. Ridicați starea de spirit și înveseli, ajuta uleiuri esențiale de mentă, chiparos și lămâie.

Uleiurile aromatice nu se pot adăuga numai la baie, dar, de asemenea, aplicat pe corp. După contactul cu pielea, ea începe să se scufunde în, și are de obicei un efect pozitiv asupra organismului. Doriți să îmbunătățească activitatea de memorie și creier folosind ulei de lavandă. Se prepară o baie cu ulei esential al acestei plante. Pentru a începe cu câteva picături diluate de ulei în două linguri ulei vegetal sau lapte, și numai după aceea se toarnă amestecul în apă.

Se amestecă cedru acasă, lavanda, mandarină, busuioc, ulei de lămâie și ienupăr și aromaterapie petrece. Puteți face un masaj de relaxare sau pur și simplu o cameră cu aroma.

Dacă sunteți interesat în metoda camerei arome, atunci trebuie mai întâi să cumpere o lampă specială aromă. Producătorul oferă instrucțiuni pentru utilizarea lămpii, astfel încât să aveți ar trebui să apară dificultăți.