Aromaterapie în mașină
Cel puțin, puteți înveseli acest timp, și pentru a minimiza daunele. Uleiurile esențiale pot afecta atât inima și în organism, reducerea stresului, sporind activitatea mentală și de concentrare. Cum se întâmplă acest lucru?
Ca mirosuri afecta starea de spirit si eficienta
Potrivit unor experți, mirosurile ne influențează, în conformitate cu experiența noastră anterioară de interacțiune cu ei. Cu alte cuvinte, parfumul este ferm asociat cu experiența emoțională în acest moment, când am venit prima dată în contact cu el. Acest lucru se datorează particularităților de simțul mirosului: organele olfactive sunt direct legate de centrul emoțional al creierului. Există studii care dovedesc natura subiectivă a parfumului, care provoacă o anumită reacție emoțională. Vestea bună: nu este legată de uleiuri esențiale.
Uleiurile esentiale pot provoca anumite reacții emoționale previzibile fără nici o interacțiune experiență anterioară. Această caracteristică este cauzată de anumite substanțe biologic active volatile cu proprietăți fiziologice specifice. Fiind prezentă în aerul inhalat, pătrund în sânge, și nu numai că oferă o anumită reacție emoțională, dar, de asemenea, provoca reacții fiziologice. Desigur, reacția poate fi destul de individ, dar nu depășește anumite limite. Cu alte cuvinte, în cazul în care uleiul esențial este relaxant, ea poate să difere doar în gradul lor într-un caz de a adormi, iar celălalt - obține o încredere în sine calmă.
Cum de a alege uleiul esențial potrivit pentru masina ta
Desigur, puteți alege arome preferate. Dar, nu orice parfum este potrivit pentru utilizarea în mașină. Este necesar să se evite mirosurile, cauzând relaxarea excesivă sau somnolență. De exemplu, ulei esential de lavanda este bine calmeaza si amelioreaza anxietatea, dar este capabil să se relaxeze la starea de somnolență. Acest lucru este cu greu o stare bună pentru șofer. Au același efect și uleiuri esențiale de salvie Clary, table, fragonii, musetel, tamaie, trandafir, iasomie.
Unele uleiuri esențiale pot provoca emoție excesivă și hiperactivitate, și de acolo este un drum drept la o pierdere de prudență și bun simț în spatele volanului. Acest lucru este eucaliptul: curăță mirosurile neplăcute de aer și măști, dar poate iesi din tine, provocând agresiune sau anxietate. În mod corespunzător selectat creștere miros atenție, vă va ajuta să se concentreze asupra condusului, facilitează controlul situației și anticiparea pericolelor posibile. Și, desigur, scuti iritabilitate, oboseală și anxietate.
- Lemon. Excită și tonifica, în timp ce gradul de denivelare de anxietate si starea de frustrare. O alegere bună pentru a fi într-un blocaj în trafic. Studiile arată că miros de lamaie reduce erorile în exploatare cu 54%. Datorită uleiuri esențiale de lămâie, vei câștiga curaj, calm și de îngrijire.
- Brad. Aceasta contribuie la curățarea aerului din habitaclu, dă putere în timpul călătoriilor lungi.
- Mint. Menta ulei esential activeaza activitatea mentala, dar poate fi cauza hiperactivitatea prezente în cabină copii. Deci, este necesar să se limiteze domeniul de aplicare a distribuției sale în aer interior: parfum pentru șofer, nu pasagerul. Cel mai simplu mod - pentru a pune câteva picături pe o batistă și respira un pic prin ea.
- Bergamot. Crește vitalitatea, reduce oboseala, vă permite să facă față stresului rapid.
- Grapefruit. Efectul său seamănă cu acțiunea de la o lamaie, dar este capabil de a scăpa de o durere de cap și oboseală. Vrei sa scapi de starea de stupoare ca urmare a unui sejur prelungit in masina „blocajele în trafic“? - Vei fi uleiul esential de grapefruit.
- Rosemary. Acest ulei esential vă va sprijini în starea de veghe și de sensibilizare și de a contribui la îmbunătățirea răspunsului, în primul rând - mental. Deoarece uleiul esențial de mentă, rozmarin ester recomandat la nivel local pentru a utiliza, nu se dispersează pe tot compartimentul pentru pasageri. Suficient pentru a se picură câteva picături de pe gulerul cămășii conducătorului auto, sau chiar pe buzunarul de la piept. Este demn de amintit faptul că rozmarin este contraindicat în hipertensiunea arterială.
- Citronella. Revigorant si imbunatateste starea de spirit, citronella este o alternativă mai moale la uleiul esențial de mentă. Acesta vă va sprijini într-o stare de concentrare și mindfulness, fără a provoca o stare de hiperexcitabilitate. In plus, citronella parfumare scuti compartimentul pentru pasageri din sentimentul înfundare, masca mirosul de transpirație.
- Litzeya. Acest gust foarte vesel îmbunătățește perfect starea de spirit și dă forță. Conform unor studii de aer litzei imbunatateste vederea, care poate fi important în special în conducere pe termen lung la amurg sau pe timp de noapte.
- Vasile. Bine stimulează activitatea mentală, ameliorează oboseala, calmeaza si se concentreaza. Doriți să se ocupe cu o situație stresantă? - Ulei esențial de busuioc va fi arma cea mai eficientă.
- Ginger. Tu sau pasagerii Seasick în timpul călătoriei? Vino la ajutorul de ghimbir: acest parfum se descurca bine cu greață, boală de mișcare, slăbirea atenției. Nu toți oamenii, cum ar fi mirosul si aroma de ghimbir este mai bine să se combine cu orice ulei esential de citrice.
1. Aromakamen. Aplicarea cateva picaturi de ulei esential la aromakamen speciale - cel mai rapid și mai simplu mod de a aromatizarea Motor Show. Halo răspândit parfum depus pe aromakamen, de obicei limitat la spațiul personal conducătorului auto și nu diferă peste tot în mașină. Aceasta metoda este utilă în cazul în care mașina are pasagerii care nu pot ca arome de uleiuri esențiale.
2. țesut Aromatizare. Cel mai simplu mod de a utiliza mirosul in masina - doar a pus o bucată de pânză (de exemplu, batistă), pe care o pereche de picături de ulei esential la alegere, pe tabloul de bord. motor de căldură va accelera răspândirea aromei prin cabină. Ca alternativă, puneți materialul pe o aerisire.
3 Aromatizante simțit. Puteți folosi odorizante de simțit: dens, greu și gros simțit bine păstrează arome. Stai un felted „amuletă“, în cabină, pune-l 2-3 picaturi de ulei esential, iar aerul din masina ta va dobândi proprietăți selectate. Atenție! - Nu agățați odorizantul în oglinda retrovizoare, acesta poate fi o amenințare de securitate.
4. Spray aromatic. Dacă aveți o călătorie lungă, utilizați o sticla de spray cu apă aromatică specială. De fiecare dată când simțiți nevoia, spray interior. Pentru prepararea unui astfel de pulverizare va fi nevoie de 50 de grame de apă, 3,2 g de polisorbat 80, una sau mai multe uleiuri esențiale. Adăugați polisorbat 10 picaturi de ulei esential, apoi se toarnă amestecul cu apă. Înainte de fiecare pulverizare se agită bine flaconul.
5. Aromakulon. Dacă nu sunteți sigur că practica aromoterapie va mulțumi pasagerii dvs. utilizează un aromakulon specială. Adăugați la acest pandantiv 3-4 picaturi de ulei esential si agata-l în jurul gâtului. Merită să faci dacă sunteți copii norocoși sau femei gravide.
Acest gel păstrează gustul și aroma unui bine, și forma acestuia. Ea nu se răspândește. Atunci când nu este necesară aromatizarea auto, puteți închide pur și simplu capacul borcan.
Mai puțin este mai bine
Amintiți-vă că uleiurile esențiale - substanțe extrem de concentrate. Ei au capacități enorme de vindecare, dar prea mult se poate intoarce impotriva: aerul din cabină este mică și ventilație nu asigură aprovizionarea adecvată cu oxigen. Deci, nu exagera cost cu o schimbare: câteva picături de ulei esențial este de ajuns. Excesul poate provoca dureri de cap, migrene, greață și chiar vărsături.
Și în concluzie: uleiul trebuie să fie esențial naturale și de înaltă calitate. Este important nu numai miros, ca atare, dar, de asemenea, compoziția chimică a uleiului esențial, care poate fi garantată numai materii prime bune și certificat de producător. Esterii de cea mai înaltă calitate vă puteți priobrestina site-ul nostru în uleiurile esențiale.