Ambulanță recensământ ce să facă în cazul în care a avut prea mult alcool - sanatate si frumusete - Neutralizarea
Neutraliza lapte vodca
Dacă depășiți dimineața normală și starea lasă mult de dorit, următoarele instrumente vor ajuta.
Sărbătorile obosite organism au nevoie în primul rând de pace și abundent (până la 3 litri pe zi), băutură. Normaliza digestia, neutraliza toxinele si sa le elimine din organism rapid orice murături, băuturi fermentate din lapte, apă minerală. suc de afine, mere, portocale sau suc de roșii.
sarcina Hangover facilita buna Solyanka supa, supa de varza acra, borș sau supa de pui, care este mai bine să mănânce dintr-o dată, m-am trezit, și un pic mai târziu. preparate calde revigora și începe sistemul digestiv, inclusiv eliminarea toxinelor. Printre dimineața salvatorii sunt și sorbenți. Dacă ai băut prea mult, ar trebui să inducă vărsături și / sau de o clismă. Da, procedura nu este festiv, dar este mai bine decât tunetul la spital cu intoxicație.
Legume, fructe și plante aromatice - înainte, în timpul și după sărbătoarea! Alcoolul privează organismul de vitamine si minerale. Cele mai multe frunze de vitamina C, și se leagă de substanțe nocive și le elimină din organism. Fara vitamine B dezvolta psihoza alcoolica si convulsii, nu se poate normaliza metabolismul. Fără PP acid nicotinic inhibă ficatul.
Încearcă să nu bea pe stomacul gol, sau intoxicație rapidă nu poate fi evitată. Apropo, piesa notoriu de unt sau grăsime, consumate inainte de a bea, poate ajuta un pic. În practică, pentru a incetini efectiv absorbtia etanolului, trebuie să acopere un strat suficient de gros de zeci de grăsime de metri pătrați de suprafață de aspirare a tractului gastro-intestinal. Dar, dacă bei un ou crud, înainte sau în timp ce consumul de alcool, aceasta va ajuta într-adevăr încetini intoxicației și pentru a preveni mahmureala. Proteină brută reduce biodisponibilitatea de alcool, și unul mai rămân cu o minte limpede.
Între primul și al doilea. Pereryvchik ar trebui să fie încă destul de mare, cel puțin 20 de minute pentru timpul de ficat pentru a procesa alcoolul. Nu uitați să aibă o gustare: amestecarea cu alimente, alcool si portiuni mult mai mici intră încet în stomac. Dar, amintiți-vă: disponibilitatea alimentelor în stomac nu reduce efectul alcoolului asupra organismului, și pune-l. De fapt, alcoolul este acumulat în tractul gastro-intestinal, ceea ce permite să bea mai mult, dar intoxicarea încă mai vin.
Pentru a preveni deshidratarea și a reduce concentrația de alcool din sânge, bea mai multa apa. Valoarea sa ar trebui să fie de două ori cantitatea de alcool consumata îmbătător.
Încercați să utilizați un fel de alcool. Teoretic este posibil să se amestece unul băuturi materii prime, cum ar fi whisky si vodca (acestea sunt fabricate din porumb) sau struguri vin și coniac. Un alt lucru este că, din păcate cereale, coniac de calitate slabă este rectificat diluat alcool și votcă fabricate din sfeclă de zahăr sau trestie de zahăr. Pe cerul gurii, este aproape imposibil de înțeles, dar pentru sănătatea dimineața are în mare măsură - orice componentă nouă oferă mai mult stres asupra sistemului de detoxifiere. Amestec deosebit de periculos de vodcă și șampanie, vin și bere, vermut și coniac.
După mingea. Bea după o sărbătoare ca lapte de vacă mult pentru a reface aminoacidul triptofan (alcool distruge) - este produs din aceasta fericire hormoni serotonina si melatonina. Lipsa lor de doar provoca iritabilitate, dureri de cap și alte simptome neplăcute ale mahmurelii. Nu recomandăm această facilitate pentru cei care au probleme cu pancreasul sau, care a redus aciditatea gastrică. De asemenea, ajuta la brânză, nuci (inclusiv arahide) și susan.