alimente Stellar decât micul dejun de stele

mic dejun propriu - un succes pentru intreaga zi! Steaua micul dejun pentru a rămâne în formă?

Micul dejun Steaua

Micul dejun stabilește starea de spirit. Dacă aveți timp doar pentru o cafea și apoi pe fugă, este puțin probabil vă va veni în toane bune. Micul dejun - un ritual de zi cu zi specială. Ne pregătim ceva gustos și sănătos, mânca alimente încet, de adaptare la o nouă zi.

Gvinet Peltrou să aibă grijă de sănătatea lor și preferă să gătească în cuptor. Nu mânca zahăr, înlocuindu-l cu sirop de arțar, și de multe ori de purificare practicat. Marcați cu stea ziua începe cu o cană de apă cu suc de lămâie.

Dzhuliya Roberts prefera un mic dejun consistent. că foamea nu deranjează la cină. De exemplu, steaua preferă fulgi de ovăz cu fructe de pădure și fructe sau omletă și somon. Șerpi n ea este „inamicul da“, deci este minimă.

Este cunoscut faptul că Viktorii Bekhem vizionarea figura ei, astfel încât în ​​dieta ei, nu veți găsi produse nocive. Micul dejun stele salata de fructe sau legume. De la băuturi prefera ceai fara zahar.

Supermodelul prefera micul dejun proteine. astfel încât dimineața începe cu omletă de proteine ​​și roșii. Poate fi de asemenea de preferat fulgi de ovăz pe apă.

Andzhelina Dzholi preferă să înceapă ziua cu ouă, iar actrița nu vede nimic în neregulă cu un astfel de mic dejun „fierbinte“. Omletă cu roșii pot fi, sau chiar bacon! Se poate mânca, de asemenea, în sandwich dimineață cu somon.

Supermodel prefera iaurt, adăugând că germinate boabe de grâu sau de fructe.

Nu uita despre micul dejun! Pune ceasul cu alarmă 20 de minute mai devreme pentru a se bucura de o masă delicioasă dimineață.