alimente crude, pâine și cartofi
In timp ce o astfel de formulare a întrebării este, ceea ce se numește o primă aproximare. Și așa totul este clar. dieta alimente crude este un mod de a manca, in care organismul nu trebuie să recurgă la astfel de măsuri extreme de curățare a toxinelor ca o infecție adecvată a virusului.
Suntem cu toții obișnuiți să vadă numai negativ în boli și percep activitatea vitală a virusurilor în noi ca un rău. Cu toate acestea, nu este în mod fundamental adevărat. De fapt, totul exact opusul. Organismul în sine permite se infecta pentru a face față cu fluxul de deșeuri, pe care el însuși nu mai este capabil să curețe ... Dar, în cazul în care face același „flux“? Desigur, prin „nutriție bună.“ Nu este un accident ca o expresie în ghilimele.
Desigur, este mai ușor de a generaliza și spune că toate produsele tratate termic obturează corpul și suprimă natura conferit oportunități. Dar toate la fel: unele dintre produsele cele mai dăunătoare? Pentru a înțelege mai este nevoie de timp și un grup de control de subiecți (foodists prime maturate în mod ideal). Dar, din moment ce nimeni nu a ta cu adevărat încă un alt nu are, rămâne să se întoarcă la lucrările mai puțin constrânși în acest sens oameni.
Intrigat de această problemă și începe să studieze informația din diverse surse de pe această temă, am fost oarecum surprins să aibă informații spicuite. Răspunsul la întrebarea în sine este deja inclusă în titlul acestui articol. Cartofi și pâine - acestea sunt cele două produse cele mai periculoase, care, merge pe o dieta alimente crude, primul lucru pe care trebuie sa elimine din dieta ta. Și acum, un pic de versuri ...
Faptul că, în cursul prelucrării termice a alimentelor, distruge toate vitaminele, cred că mulți sunt conștienți. Dar această situație omenirea a descoperit - vitaminele sunt adăugate la produsele alimentare după gătit. Acum utilizate din ce în ce vitamine sintetice. Și oricine știe că în procesul de preparare, substanțele nutritive nu numai distruse, dar convertite în otrăvuri și toxine?
În general, la o temperatură ridicată, multe reacții chimice au loc mai rapid. Legăturile dintre moleculele sunt distruse, rezultate „fragmente“ ... Aici este oxidat prin orice vitamine și suplimente de la otrăvuri și toxine nu a scăpa de!
Acum, înapoi la întrebarea de cartofi și pâine. Ea nu lasă nici o îndoială că organismul reacționează la aceste produse foodists prime, cum ar fi otrăvuri. Simptomele de otrăvire se numește „fața“. Cred că foodists prime cu experiență va confirma cuvintele mele. Dureri de cap, slăbiciune, somnolență, greutate în cap, starea de spirit proasta si apatie, iar acest lucru este doar o scurtă listă a acelor sentimente pe care le întâlniți în ziua următoare, după o dieta de cartofi fierți și pâine.
Nu mă crezi? Ei bine - CHECK! Toate cec. Dar, cartofi și pâine sunt acele produse, care exclud foodists prime începători deosebit de dificilă. Se pare că, chiar și carnea nu cauzează astfel un pericol pentru corpul nostru. Îndrăznesc să spun, de ce asa.
Evoluția nu se opune în continuare, iar corpul uman a învățat să se confrunte în mod eficient multe substanțe nocive. Dacă te uiți la dezvoltarea de gătit, apoi la oamenii foarte început au început să consume carnea gătită pe foc, apoi peste, apoi legume fructe, cereale (cuptor de pâine) și numai în secolul al XIX-lea, am învățat cu toții despre cartofi.
Cartofi și pâine sunt două tipuri de produse, împotriva cărora organismul nu este dezvoltat încă o protecție eficientă - prea puțin vom consuma aceste produse - pentru evoluție este perioada de timp nesemnificativă. Cu atât mai mult este relevant pentru produsele recent au apărut în dieta noastră. Această cafea și ciocolată. Se pare, el a avut dreptate în Simonton, când a dezvoltat o metodă de verificare a calității produselor alimentare.
Dar asta nu e tot. Cartofi și pâine (cereale) este principalul furnizor de amidon pe masa Rumyniyan. „Unchiul inteligent“, în haine albe, cu ecrane „zomboyaschiku“, ne-a difuzat că amidonul este principalul furnizor de energie pentru corpul nostru. Această afirmație este adevărată numai dacă luăm în considerare corpul uman ca un cuptor într-un tren cu aburi.
Într-adevăr, în ceea ce privește amidonul chimie este transformată în glucoză pentru singurul motiv că ultima parte a moleculelor de lanț ale amidonului în sine. Dar acest lucru nu este genul de glucoza, care are nevoie corpul (simt din nou, există o substituire de concepte). Aceasta glucoza este formata din molecule anorganice și chiar o formulă chimică este încă la fel, dar principiul diferenței (totul în aranjamentul spațial). Sper că nu sunt prea obosit?
Spun mai ușor: să rework corp de amidon trebuie să facă eforturi enorme. Toate ar fi nimic în cazul în care a fost reproiectat la capăt ... Dar nu! Aceste aceleași reziduuri înfunda (lipite ... ia doar cuvântul englezesc „amidon“ - amidon, un alt sens al cuvântului „lipici“.) Vasele de sange, crescand riscul de ateroscleroza si boli degenerative de disc ...
Din fericire, oamenii care practică o dieta alimente crude, elimina din dieta produsele menționate mai sus. Chiar și întreruperi pe termen scurt la aceste produse „trece în“ toate rezultatele obținute anterior. Și mai ales nu este potrivit pentru aceste produse o perioadă de tranziție.