Alga Chlorella 10 fapte cele mai importante

Alga Chlorella 10 fapte cele mai importante

1. Ce este Chlorella?

Așa cum am studiat deja spirulina, chlorella - o alga verde unicelulare, care crește în principal în apă dulce.

2. Ce înseamnă numele?

Numele este derivat din cuvantul grecesc „Chloros“, ceea ce înseamnă „verde“ (amintiți-vă, clorofilă cloroform în biologia școală?), Și diminutivul sufixul „-ella“, ci din latină. Pe scurt, „ceva pete verzi.“

3. Când Chlorella a deschis lumea?

Chlorella - un adevărat lung de ficat, ea mai mult de doi miliarde de ani. Obschestvennnosti dar ea a devenit cunoscut pentru puțin mai mult de un secol în urmă, atunci când în 1890 a fost deschis de către omul de știință danez M.Beyzhernik.

4. Proprietăți utile de Chlorella în medicina populară

În medicina populară, Chlorella atribuit rolul unui panaceu - un magic înseamnă orice boală, care, cu toate acestea, încă rămâne să verifice știința oficială.

Astfel, se crede că Chlorella:

  • contribuie la consolidarea generală a organismului, îmbunătățește imunitatea (Nu uitați să pregătească sania, adică, corpul, în vara! vară la mare și soarele zbura prin, dar toamna ploios și de iarnă lung sprijin imunitate in plus va fi foarte util)
  • Energizeaza și adaugă curaj și tărie,
  • Aceasta contribuie la curățarea generală a corpului,
  • Este un antioxidant puternic,
  • Se luptă cu boli cardiovasculare, hipertensiune în primul rând,
  • normalizează nivelurile de glucoză din sânge ajută pacienții cu diabet zaharat
  • Promovează rapida vindecare și regenerare tisulară, în general;
  • aduce substanțe otrăvitoare din organism, inclusiv vorbesc despre proprietatile anti-cancer ale Chlorella.

5. Ce vitamine sunt conținute în Chlorella?

Chlorella conține cantități semnificative de vitamine A, C și E, grupa B, beta-caroten.

6. Care sunt elementele urme conținute în Chlorella?

Chlorella conține următoarele oligoelemente: magneziu, fier, zinc, calciu și iod.

7. reamintește clorofilei

Chlorella este bogat în clorofilă. În medicina alternativă există un punct de vedere că aceasta contribuie la normalizarea tractului gastro-intestinal și de a crește nivelul de hemoglobină din organism. Chlorella este utilă în special pentru persoanele care suferă de anemie. În plus, clorofila - un minunat antiseptic.

8. Iar pentru desert - aminoacidul

Chlorella găsit 40 aminoacizi, inclusiv toate esențiale, fără de care funcționarea normală a organismului.

9. Cum pot folosi Chlorella?

Chlorella consumate în general sub formă de pulbere uscată de alge, care pot fi diluate, pur și simplu în apă, sucuri (mai ales gustoase în tomate), se adaugă la o periuță sau salate.

10. Condiții de utilizare

Chlorella pot fi consumate in orice moment al zilei, dar este recomandat înainte de micul dejun. Cu toate acestea, în nici un caz nu poate fi combinat cu cafea chlorella sau alte bauturi care contin cofeina (este mai bine să se abțină de la consumul lor - bea cel mai bun ceai), Deoarece cofeina poate avea un efect negativ asupra absorbției Chlorella.