Alergia la odihnă

Alergia - reacții severe la alergeni. Cele mai comune alergeni includ polen, acarieni, anumite animale, alimente, anumite medicamente. Alergiile pot cauza boli, cum ar fi rinita alergica sau astm. În timp ce în vacanță, puteți reduce riscul de alergie, folosind măsuri descrise mai jos.

■ Aparatul este de multe ori se adună alergeni comuni - cum ar fi acarienii
sau spori de mucegai.
■ Acarienii obicei infesta covoare, tapițate, în filtrele sistemului de ventilație.
■ Înainte de a merge la o excursie masina la distanță, este recomandat să se transforme căldură sau aer condiționat, o fereastră mașină complet deschisă
10 minute: datorită acestui redus numărul de acarieni și spori de mucegai în sistemul de ventilație.
■ alergeni comune se găsesc în afara mașinii. Dacă sunteți alergic la acarieni sau sporii de mucegai, se recomandă să se instaleze în mașină sau de călătorie filtre de praf
cu geamurile închise și instalația de aer condiționat.
■ Călătorind în mașină este mai bine în dimineața devreme sau noaptea, când aerul este proaspăt și probabilitatea de contact
alergenice de mai jos.
■ Nu lăsați nimic să fumeze în mașină, pentru că fumul de țigară agravează alergiile.

Alergiile pot începe în timpul sărbătorilor și în excursii. Atacurile pot fi prevenite în avans pentru a lua măsuri, care nu va lăsa alergii ruina vacanta ta și va face călătoria mai plăcută.
De multe ori îndepărtați interiorul mașinii, folosiți aspiratorul auto, eliminarea acarienilor si a altor alergeni.
■ Înainte de călătorie pentru a afla ce clima și temperatura acolo, în cazul în care aveți de gând, și adresați-vă medicului dumneavoastră ce măsuri de precauție care aveți nevoie.
■ alergeni, cum ar fi acarieni, spori de fungi și polen, aeropurtat.
■ Cei care au identificat o alergie la intepaturi de insecte ar trebui să ia cu pregătirile pentru o posibilă mușcătură.

■ gradul de expunere la alergeni
si iritanti depinde de climă, temperatura și timpul anului.
■ La tropice, în condiții de umiditate
și un climat cald, expunerea la alergeni este mai probabil, la fel ca în aer există acarieni și spori de fungi și polenul plantelor tipice regiunii.
■ În ceea ce privește climatul rece și umed, acarienii și spori de ciuperci adesea găsit în incinta.
■ In zonele cu clima uscata si astmatici rece sufera de iritarea tractului respirator, în astfel de condiții au dificultăți de respirație este mult mai probabil.
■ Se recomandă în general, pentru a evita călătorie în locuri cu un climat umed. Ai nevoie de a colecta informații complete cu privire la locul unde te duci.
Rețineți că anumite tipuri de climă pot provoca atacuri de alergie.

Dacă nu sunt utilizate pentru a se angaja în sporturi montane, adresați-vă medicului dumneavoastră să vă recomande un tip adecvat de activitate fizică. Poate că, înainte de a călători medicul consideră că este necesar să se efectueze un sondaj.

■ În cazul în care pacientul are un astm alergic puternic, într-un plan, la o altitudine de 9000 de metri el ar putea avea nevoie de oxigen. În acest caz, trebuie să notifice compania aeriană în avans, înainte de plecare. În niciun caz nu va compania aeriană nu are dreptul de a vă interzice să ia în aprovizionarea cu oxigen de cabină.
■ Dacă aveți alergii alimentare, să fie atent cu mâncarea în avion. Angajații din companiile aeriene sunt puțin probabil să fie în măsură să răspundă la întrebările dumneavoastră cu privire la compoziția exactă a produselor alimentare, ca de aprovizionare cu alimente alte companii. Recomandat pentru a aduce mâncare de acasă, iar dacă acest lucru nu este posibil, stoc pe medicamente în cazul unei reacții severe la produsele alimentare.
■ Călătoriile pot crește rinita alergica. Cel mai rezonabil - să amâne zborul la timp până după simptome, sau du-te la alergolog care prescrie un decongestionant sau un agent anti-edematos. Pentru a preveni durerea de ureche în timpul zborului, este util de a mesteca guma, bea multe lichide.
■ Când pasajele nazale sunt iritate, în timpul zborului poate agrava: aerul din avioane este pasaje nazale foarte uscate, uscate dăunătoare. În acest caz, achiziționați spray nazal farmacie, care va ajuta la menținerea nivelului necesar de umiditate nasului.
■ furnizarea de medicamente esențiale pentru tot timpul de călătorie, să le depozitați în containere, astfel încât să nu provoace prea multe întrebări la vamă.
■ În unele țări, după aterizarea aeronavei utilizarea insecticid, în timp ce pacienții încă la bord. Acest lucru se face în scopul de a țânțarilor și a altor vectori nu cad de la o țară la alta.
O astfel de practică afectează în mod negativ sănătatea alergii, mai ales în cazul în care suferă, de asemenea, de astm. dezinfectarea regulată a saloane se desfășoară în America Latină, Caraibe, Australia, Pacificul de Sud. Pentru mai multe informații despre metodele de dezinfectare utilizate în avioane, contactați operatorul de turism sau companii aeriene.
■ Înainte de a pleca într-o călătorie lungă pe o navă sau o navă de croazieră, este necesar pentru a afla dacă există personal medical la bord.
■ Dacă o alergie cauzează inflamarea pielii, este important să se știe dacă apa nu se va adăuga la aceste simptome. Adresați-vă medicului dumneavoastră să prescrie un unguent protector pentru piele.

■ întrucât concentrația de alergeni, cum ar fi particule de praf și spori de ciuperci, de obicei, destul de mare.
■ Ca regulă generală, alergenii găsite în saltele, covoare, tapițerie.
■ Detergenți, care sunt în hoteluri, poate provoca iritarea membranei mucoase la persoanele care sunt sensibile la astfel de substanțe.
■ Înainte de a rezerva o camera de hotel, este util pentru a afla dacă camere sunt potrivite în ea pentru oaspeții cu alergii.
■ Dacă sunteți alergic la spori de ciuperci, se recomandă să rezervați o cameră însorită, uscat, la distanță de bazine de înot, săli de sport și alte zone umede.
■ Dacă sunteți alergic la animalele de companie, verificați cu personalul hotelului,
Fie că oaspeții au voie să aducă animale de companie lor, și carte, în cazul în care animalele de companie nu sunt permise.
■ Restricționarea accesului la numărul neautorizat.
■ Dacă sunteți alergic la acarieni, puteți aduce propriul pad anti-alergene saltea, fețe de pernă, și chiar lenjerie de pat, mai ales în cazul în care simptomele sunt de multe ori mai rău.

Gândit cum să feluri de mâncare gătită, care sunt servite la tine, pentru că produsele alimentare conține adesea așa-numitele ingrediente ascunse - arahide, ouă, lapte, moluște și crustacee, care pot provoca o reacție alergică bruscă și foarte periculos.

Campania de turism

Majorarea poate veni în contact cu alergeni, cum ar fi polenul.
■ Cei care sunt alergici la polen, nu ar trebui să meargă pentru drumeții în timpul sezonului de polenizare.
■ Care sufera de alergii trebuie să ia medicamente în cazul unei reacții alergice. Acest lucru este deosebit de important să ne amintim pe cei care au identificat o alergie la intepaturi de insecte, medicamente, din cauza nevoia ei de a lua imediat dupa o muscatura, prevenirea dezvoltării de simptome periculoase.

În timpul de Crăciun și Anul Nou

■ Crăciun - cea mai rece perioadă a anului, când ferestrele din casele păstrate încăperi închise, slab ventilate, în ornamente de Crăciun și decorative acarienii de flori uscate sunt crescute pe blană-arbori și lemn de foc - mucegaiuri si lumanari parfumate provoca adesea iritatii.
Se recomandă să se renunțe la aceste decorații sau să le ia în afară, atunci când alergiile nu sunt în jur, în măsura în care este posibil să fie spălate bine cu apă și săpun și ușor curat.
■ Dacă sunteți alergic la lana si parul de animale, să încerce să se întâmple rar în casele în cazul în care există animale, în caz contrar vacanță vor fi răsfățați.