alăptarea și depășirea perioadelor de criză

Fiecare mamă care este setat pe durata alăptării trebuie să fie conștienți de faptul că în timpul perioadei de alăptare va avea loc atunci când copilul nu este suficient lapte. Această așa-numitele crize ale alăptării sau laktokrizy. Criza laptelui - nu este un motiv pentru a renunța la lactație. În cazul în care mama nu se va opri de hrănire, mănâncă bine, devine destul de somn si nu este sub stres, atunci alăptarea este destul de posibil pentru a restabili.

datele laktokrizov

Criza Alaptarea - o situație în care cantitatea de lapte produsă nu satisface nevoile copilului. Piept în această perioadă pare a fi gol, copilul este în cauză, el țipă atunci când hrănire, sau după ce, în mod constant nevoie de lapte. Această situație durează 3-4 zile (deși, uneori, poate dura timp de 6 zile și mai mult). Și dacă în această perioadă mama se va comporta în mod corect - de multe ori pune copilul la sân, timpul de a mânca, de a tăia mai mult timp pentru odihnă și somn, hrana pentru animale la cerere și pe timp de noapte, după un timp situația se îmbunătățește. Cantitatea de lapte matern este crescută în măsura în copilul necesar.

Prima criză alăptarea scade la 3-6 săptămâni de viață copilului, apoi se repetă de 3, 7, 11 și 12 luni. Unii cred că, în aceste vremuri de producție de lapte este redusă temporar, alții asociază fluxul și refluxul de lapte de influența fazele lunii. Dar cei mai mulți experți calificați sunt de acord că criza lactației - o consecință a unei creșteri bruște a copilului. Costurile de energie crește și copilul portii obișnuite de lapte îi lipsește. Și când pieptul „ajustat“ pentru nevoile sale, alăptarea devine măsurat din nou și care îndeplinesc.

Ceea ce nu a face cu criza din sectorul lactatelor

Mama trebuie să înțeleagă că alăptarea, în special în primele etape, este controlata de fondul hormonal și emoțional. Deci, nervozitate, se poate crea un cerc vicios și de a face problema mai rău.

Ce să nu facă în timpul alăptării criză? În primul rând tulpina, nervos, se privează de hrană și de somn. Stresul suprimă producerea hormonului oxitocina, responsabil pentru scurgerea de lapte de la sân, expresia „lapte lipsă de nervi“ nu este lipsită de fundament. Și, deși este dificil să se simtă în siguranță atunci când copilul plânge și solicită mama piept ar trebui să încerce să se relaxeze. Ia un duș fierbinte, bea un decoct de valeriană sau Motherwort, cere rudele cel puțin pentru ceva timp pentru a avea grijă de copil. În timpul liber, să încerce să se relaxeze, să mănânce și să doarmă liniștit.

Cand criza alaptarii dureaza aproximativ 3 zile, nu este nociv pentru copil. În acest moment, nu este necesar dopaivat, finisare formulă de hrănire sau terci sau calma un copil suzetei. Fluxul de lapte poate fi realizată numai prin stimularea frecventă a alăptării la sân. Nu întrerupeți apetitul copilului - asa ca va fi mai greu pentru a recupera lactației.

Cu toate acestea, pentru sprijin psihologic este destul de posibil pentru a cumpăra o vârstă adecvată amestec borcan și păstrați-l nedeschise, în cazul în cazul în care criza trage pe mai mult de 3 zile. Unele mame au de la această experiență de relief și de lactație este tot mai bine, chiar și fără utilizarea metodelor auxiliare.

Împrejurările trebuie să intre, de asemenea, poziția de mamă și de a da ajutorul ei în jurul casei, chiar dacă de îngrijire a copilului pe termen scurt. Dar, cel mai important, nimeni nu ar trebui să se îndoiască vreodată că mama mea suficient lapte.

Cum de a depăși laktokriz

Pentru a restabili alăptarea normală, de fapt, nevoie doar de o condiție - frecvente care alăptează copilul la sân. Numai stimularea mamelonului poate provoca fluxul de lapte. Și ce este, cu atât mai mult și mai repede vine această hrană naturală pentru copil. Alăptarea la cerere. În cazul în care copilul nu mănâncă într-un singur sân, oferă imediat el un al doilea, iar când acesta este golit, întoarce copilul la sân primul. Pat ar trebui să sugă la fel de mult ca și el are nevoie. Urmând această recomandare, nu uitați să mănânce și să bea o cantitate suficientă de lichid cald.

Valoarea maximă a hormonului prolactină, responsabil pentru secreția de lapte matern, este generat de la 3 până la ora 7. În aceste ore ar trebui să organizeze o hrănire suplimentară dimineața devreme - astfel încât să puteți restaura lactația întreruptă.

Depășirea crizei ajută pielii la contactul cu pielea, și în cazul în care condițiile de autorizare, hrăni copilul gol, acoperind-o cu un scutec, astfel încât să se simtă contactul maxim cu corpul. Observând anumite măsuri de precauție, puteți practica co-dormit cu copilul tau.

Exprimându, de asemenea, stimulează lactația, precum și alăptării. Prin urmare, este posibil să se utilizeze pompa. lapte pentru a hrăni copilul cu o lingură sau o seringă Exprimat, este acceptabil pentru a stoca în frigider sau congela într-un recipient steril în congelator.

Fluxul de lapte stimulează băutură caldă abundent - suficient pentru a bea ceai dulce, compot de fructe, suc. Dar, în cazul în care metodele obișnuite nu contribuie la stimularea lactației, utilizați băuturi speciale cu proprietăți laktogonnymi, care este compus din semințe de fenicul, chimen dulce sau anason.

Toate aceste tehnici simple și eficiente va permite restabilirea alăptarea după criza laptelui. În cele mai multe cazuri, pentru săptămâni incomplete de lactație este restabilită. În caz contrar, nu te chinui. Amintiți-vă, liniștit și mama fericită are nevoie de copil nu mai este o mamă care alăptează.

Calculator indicele de masa corporala

greutate Calculator al rufelor de spălat