ajutor psihologic de urgență

ajutor psihologic de urgență.

În lumea modernă sunt din ce în ce a început să apară diferite situații extreme și negative. Dacă sunteți în apropierea unei persoane de a primi traume psihologice, ca urmare a diverși factori, nu pierde cumpătul.

Comportamentul victimei nu ar trebui să te sperii, enerva sau surpriză. starea lui, comportamentul, emoțiile - aceasta este o reacție normală la circumstanțe anormale.

Aveți grijă de securitatea psihologică.

Nu exercitați ajutor psihologic, dacă nu doriți. Găsește pe cineva care este capabil să facă.

Aderarea la principiul: „Nu fă nici un rău!“

Nu face asta, în utilizarea de care nu sunteți sigur. Limita atunci doar simpatie și cât mai repede posibil, se referă la un specialist.

Următoarele sunt diferitele stări ale victimelor, caracteristicile lor, și metode de asistență practică.

Apatie are loc după operații lungi, dar fara succes, sau în situații în care o persoană suferă un regres grav, încetează să vadă sensul activității, sau nu ar putea ajuta pe cel care a intrat în niște probleme.

Îngrămădind un sentiment de oboseală - este că nu doriți să nu se miște sau să vorbească: mișcarea și cuvintele sunt date cu mare dificultate.

În duș - goliciune, indiferența, nici o putere chiar și la exprimarea sentimentelor. Dacă o persoană este lăsat fără sprijin și asistență în această stare, apatie poate merge într-o depresie (emoții grave și dureroase, comportament pasiv, vinovăție, un sentiment de neputință în fața dificultăților vieții, lipsa de speranta ...)

Într-o stare de apatie, oamenii ard să fie de la câteva ore la câteva săptămâni.

• Indiferența pentru mediu,
• Letargie, confuzie,
• Este lent, cu pauze lungi.

1. Discutați cu copilul dumneavoastră (cu un bărbat). Întreabă-l câteva întrebări simple, presupunând că știi sau nu.
-Care e numele tău?
-Cum te simți?
-Vrei să mănânci, bei?

l 2.Provodite la un loc de odihnă, de ajutor pentru a obține confortabil (asigurați-vă că pentru a elimina pantofi)

mâna persoanei 3.Vozmite sau a pus mâna pe frunte.

4.Dayte victimei posibilitatea de a dormi sau să se întindă.

Dacă nu vă puteți relaxa, apoi vorbesc mai mult cu o astfel de persoană (copil), implică orice activitate comună (mers pe jos, bea un ceai, ajuta pe alții).

Stupoare poate dura de la câteva minute la câteva ore. Prin urmare, dacă nu ajuta, iar victima va rămâne în această stare suficient de mult timp, aceasta va duce la epuizare fizică. Deoarece contactul cu lumea exterioară nu este, persoana nu observă pericolul și să ia măsuri pentru a le evita.

• Scăderea bruscă sau absența mișcării voluntare sau de vorbire,
• Lipsa de reacție a irite externe (zgomot, lumina, atingere, ciupit)
• «întărire“, într-o postură anumită, amorțeală, o stare de imobilitate completă,
• Tensiunea de grupe musculare individuale.

1.Sognite degetele afectate pe ambele mâini și apăsați-le la baza palmei. Degetul mare ar trebui să fie ridicat din nou. Această mișcare seamănă cu răspunsul la întrebarea: „Cum de afaceri“, ne arată degetul mare. în care mâna încleștată.

2.Konchikami degetul mare și arătător masaj al punctelor afectate pe frunte, deasupra ochilor exact la mijloc între linia părului și sprâncene, în mod clar asupra elevilor.

3.Ladon mână liberă a pus pe pieptul victimei. Ajustați respirația la ritmul respirației sale.

4.Chelovek în timp ce într-o stupoare, se poate vedea și auzi. De aceea, vorbind în ureche încet, încet și în mod clar că poate provoca emoții puternice (mai degrabă negativ).

NU UITA! Ar trebui să fie afectată de orice mijloace pentru a realiza reacția să-l retragă din toropeală.

Uneori șocul diferitelor situații sunt atât de puternice încât oamenii se opresc doar pentru a realiza ceea ce se întâmplă în jurul lui. El nu este în măsură să determine în cazul în care inamicii sunt și unde asistenți, în cazul în care pericolul este, și în cazul în care mântuirea.

Persoana își pierde capacitatea de a gândi logic și de a lua decizii, devine ca o fiară, graba în celulă. „Am fugit, iar când a venit la el, sa dovedit, nu știu unde sunt.“

„Am fost de a face ceva, cu cineva vorbind, dar nimic nu-mi amintesc.“

• mișcări bruște, de multe ori acțiuni fără țintă și fără sens.
• vorbire Anormal tare sau o activitate de voce a crescut o persoană spune fără să se oprească, uneori complet lipsite de sens)
• De multe ori nu există nici o reacție la alții (comentarii, cereri, comenzi)

NU UITA! Victima poate dăuna ei înșiși și pe alții.

1. Folosiți metoda „Capture“: fiind în spatele, mâinile aluneca victima în brațe, să-l dețină și să înclinați ușor peste.

2.Izoliruyte afectate de alții.

3.Massiruyte victimă termeni „pozitive“. Vorbeste cu o voce calmă sentimentele pe care el experiențe. (Vrei să faci ceva pentru a face opri? Vrei să fugi, ascunde de ceea ce se întâmplă?).

4. Nu te certa cu victima, nu pune întrebări. În conversație, să evite fraze cu particula „nu“, care se referă la comportamentul nedorit (Nu-l ia, nu val mâinile tale, nu strigați)

motor de stimulare, de obicei scurt si poate fi inlocuit tremurături nervos, plângând, și comportament agresiv.

Comportamentul agresiv - una arbitrară dintre modurile în care corpul uman încearcă să „reducă“ stresul intern. Manifestare de furie sau agresivitate poate persista destul de mult timp și se va opri el însuși victima și altele.

• Iritarea, nemulțumire, furie (pentru oricine, chiar și un subiect minor)
• Aplicarea poansoanelor din jur sau unele subiecte,
• Abuzul verbal, nume de asteptare,
• Tensiune musculară,
• Hipertensiunea arterială.

NU UITA! Dacă nu ajuta pe om furios, aceasta va duce la consecințe periculoase. Datorită reducerii controlului asupra acțiunilor sale, o persoană va comite acte de erupție cutanată, pot provoca rănirea tine și pentru alții.

1. reduce numărul de asociați.

2. Dă victimei posibilitatea de a „da drumul la abur“ (de exemplu, pentru a vorbi sau „bate perna“)

3. Încărcați activitatea legată de efort fizic ridicat.

4. Demonstrați fondului comercial. Chiar dacă nu sunteți de acord cu victima, nu-l vina, și vorbească despre acțiunile sale.

În caz contrar, comportament agresiv va fi direcționat la tine. Nu poți spune: „Ce fel de om! Este necesar să se spună: „Ești foarte furios, pe care doriți să sparge totul țăndări. Hai împreună încerca să găsească o cale de ieșire din această situație "

Agresiunea poate fi afișat penalizare:

• Dacă nu există nici un scop de a beneficia de un comportament perturbator;
• Dacă pedeapsă severă și probabilitatea punerii sale în aplicare este mare.

Copilul se trezeste noaptea din faptul că el a avut un coșmar. El este frică de monștri care trăiesc sub pat. Odată ajuns într-un accident de mașină, un om nu se poate obține în spatele roții din nou. Un supraviețuitor al cutremurului, refuză să meargă la apartamentul său supraviețuitor.

Motivul pentru toate acestea este frica.

• Tensiune musculară (mai ales facial)
• Palpitații,
• Rapid, respirație superficială,
• Reducerea controlul propriului lor comportament.

Panica, frica poate determina evadare, provoca senzație de amorțeală sau, în mod alternativ, agitație, comportament agresiv. Acest om este rău în controlul de sine, el nu știe ce face și ceea ce se întâmplă în jur.

1. Pune mâna pe încheietura victimei însuși, că a simțit calma ritmul cardiac. Acest lucru va semnala el: „Sunt aproape, tu nu ești singur!“

2. Inspirați adânc și uniform. Încurajați victima să respire în același ritm cu tine.

3. În cazul în care victima spune, asculta-l, l arate interes, înțelegere, empatie.

4. Faceți o lumină de masaj muschii afectate ale corpului cel mai accentuat. Puteți pat spatele umerilor, pe partea din spate.

NU UITA! Frica poate fi util atunci când ajuta să evite pericolul (frică să meargă noaptea pe străzile întunecate), prin urmare, trebuie să se ocupe de frica atunci cand interfereaza cu viata normala.

Orice persoană care cel puțin o dată în viața ta plângând. Și toată lumea știe că, odată ce da drumul la lacrimi, devine mai ușor pe suflet. (Pat plâns, adormi repede). O astfel de reacție este cauzată de procese fiziologice in organism.

Când un om plânge în el să iasă în evidență substanțe cu efect calmant.

Ei bine, dacă există o persoană cu care poți împărtăși durerea.

• Persoana este deja plâns sau gata de a izbucni în lacrimi,

• Există un sentiment de opresiune,

• Spre deosebire de isteria nu este emoție în comportamentul.

NU UITA! Nu există nici o descărcare emoțională, de relief, în cazul în care o persoană care deține lacrimile. În cazul în care situația este prelungit, stresul intern poate afecta sănătatea fizică și mentală a unei persoane. Nu e de mirare ei spun: „înnebunit de durere.“

1. Nu lăsați victima în pace.

2. Instalați contactul fizic cu victimele (ia mâna, a pus mâna pe umăr sau în spate, să-l mângâi pe cap). Lasă-l să simtă că ești aproape.

3. Utilizarea tehnicilor de „ascultare activă“ (care ajuta victima arunca durerea ei):

a. spune periodic „da“, „da“, da din cap, adică, confirmă faptul că ascultă și empatiza;

b. Se repetă pentru fragmentele răniți de fraze, în care își exprimă sentimentele;

c. vorbesc despre sentimentele lor și sentimentele victimei.

4. Nu încercați pentru a calma victima. Dă-i ocazia să plângă și să vorbească, „arunca“ de tine durere, frică, și resentimente.

5. Nu pune întrebări, nu dau sfaturi.

NU UITA! Sarcina ta - pentru a asculta!

Isterici durează câteva minute sau câteva ore.

• Păstrați conștiința
• excitație excesivă, o multitudine de mișcări, posturi de teatru,
• Acest bogat punct de vedere emoțional, rapid,
• Plânge, suspină.

1. Scoateți publicul, de a crea un mediu calm. Stai cu victima singur, în cazul în care nu este periculos pentru tine.

2. Dintr-o dată, să efectueze o acțiune care poate surprinde foarte mult (puteți palmă, se toarnă apă, cu un vuiet să renunțe la acest subiect, brusc tipa de la victimă)

3. Vorbiți cu victima în propoziții scurte, ton încrezător ( „Bea apă.“ Wash! „)

4. După criza de furie vine oboseala. Așezați victima să doarmă. Înainte de sosirea unui specialist monitoriza starea lui.

Nu deda dorințele victimei.

Înscrieți-vă pentru un curs gratuit „Secretele de la formare“
și obține gratuit
carte secretă.

Din acest curs veti invata despre secretele pedagogiei populare, despre secretele tehnologiilor educaționale moderne și o mulțime de alte informații utile pentru a rezolva problemele tale.

12 formule simple pentru pregătirea copilului pentru gradinita