Admiterea Aikido Kote Gaeshi

Cele mai multe tipuri de arte martiale - o combinație armonioasă de tehnică și de fitness fizică a luptător. Aikido nu este o excepție. Luați în considerare unul dintre modurile - din răsucire peria, în cazul în care principalul lucru - este tehnica de executie, nu puterea.

Sparring începe în rack-uri corespunzătoare (stangaci sau dreptaci). Uke începe să atace și capturarea încheieturile tori.V rândul său, toriperenosit 2/3 din greutatea corpului pe piciorul din spate și aduce mâinile împreună. Tori apoi mâna stângă implementează lui, palma în sus, și prihvatyvaet lui dreapta la stânga încheietura mâinii uke.

Fixarea perie uke, torineobhodimo liber brațul stâng, răsucindu-l între degetul mare și restul. După toripodvorachivaet de eliberare ukev perie exteriorul marginii mâinii sale și efectuează presiunea pe perie, ca și cum ar încerca să-l rupe. Pentru a spori impactul durerii la încheietura mâinii, Tori corp implementează la stânga și ia un pas piciorul drept.

În această poziție, la uke are doar o singură șansă de a evita fracturi - ea începe să cadă spre peria curling. Instructorii noștri sunt adesea amintit că o aruncare ambele mâini toridolzhny funcționează sincron sau ar trebui impactul durerii nu va funcționa.

După ce a căzut uke, Tori nu se oprește de control încheietura mâinii, și nu iese din grămada ordonată. Trebuie să efectuați fixarea inamicului pe covor. Pentru a remedia această încheietura mâinii torineobhodimo și uke cotul stâng. Este important ca cotul a fost fixat Tori dreapta. După ce a stăpânit întreaga mână, toriperevorachivaet ukelitsom în jos și realizează un efect dureros pe umăr, câștigând astfel bătălia complet.

Instructorii școlii noastre au identificat un număr de puncte care merită acordând atenție la efectuarea acestei tehnici:

· Concentrația totală în timpul recepției;

· Stand corectă fără îndoire la talie;

· Operarea sincronă a două mâini;