Acnee - Ce vitamine nu este suficientă, în cazul în care se toarnă acnee, cum să scapi de acnee - acnee pro

Toată lumea a cunoscut de mult timp ca frumos și neted pielea este imposibilă fără nutriție adecvată și de bună. Este în acest sens, în cazul în care lipsa corpului de anumite vitamine sau alimente este defect, acestea ar trebui să constituie mijloace artificiale, adică, cu ajutorul vitaminei farmacie. Acneea poate apărea dacă din cauza unei supra-abundență de vitamine? Poate provoca acnee vitamine. Desigur, da. În legătură cu acest lucru este să nu exagerați.

Vitamina C. Aceasta vitamina este esentiala pentru starea excelenta a pielii. Lipsa de vitamina provoacă distrugerea de colagen este responsabil pentru elasticitatea si fermitatea pielii. Aceasta vitamina este responsabil pentru procesul de maturare a noilor celule de colagen.

Vitamina A. Aceasta vitamina este recomandat de dermatologi pentru problema de piele în tratamentul de acnee și acnee este deosebit de eficient. De asemenea, promovează o reînnoire mai rapidă a pielii. Dar noi nu ar trebui sa dus de val, pentru că o supra-abundență de vitamine la fel de rău ca și lipsa acesteia. Cele mai multe dintre vitamina gasit in morcovi. Suficient să mănânce pe zi, pentru a umple un morcov necesarul zilnic de nevoia organismului pentru aceasta vitamina.

Vitamina E. Este foarte recomandat sa ia aceasta vitamina pentru femei, după 30 de ani. Potrivit dermatologi, si anume vitamina E este cel mai important pentru cei care doresc să mențină pielea lor suplu și tineresc. Pentru cei care au o mulțime de timp este petrecut sub soare, sau pot vizita un solar, aceasta vitamina pur și simplu vitală. El hrănește pielea uscată cantitatea necesară de umiditate. O cantitate suficientă de vitamina E în organism asigură încetinire sagging piele si a ridurilor. Pentru cei care se confruntă cu primele riduri, se recomanda frotiu capsule lor cu vitamina E.

Vitamina D. Aceasta vitamina este responsabil pentru culoarea pielii și aspectul. Acesta este format, în general, într-un mod natural - sub influența luminii solare. Dar este acum disponibil imediat sub forma unui complex lichid de vitamina D, este de asemenea găsit în uleiul de pește. Aceasta crema de vitamina în nici unul adaugă, așa că, dacă vedeți în compoziția cosmetică de vitamina D, ar trebui să fie mai prudent, deoarece este posibil, este un fals.