Acidul folic in timpul sarcinii

acid folic sau vitamina B9 grupe este o parte vitală în formarea celulelor sanguine, metabolismului, sinteza ADN-ului. In plus, acidul folic este perfect îmbunătățește imunitatea și îmbunătățește activitatea tractului digestiv, de aceea este deosebit de important numirea în timpul sarcinii. Din moment ce pentru femeile gravide este utilă prin faptul că joacă un rol major în formarea placentei, este implicată în dezvoltarea tubului neural copilului nenăscut și, astfel, previne defectele în ea.

Acidul folic este util nu numai în perioada de planificare, dar, de asemenea, pe tot parcursul sarcinii

Utilizarea acidului folic

Acesta este motivul pentru care de mai mulți ani, medicii recomandă cu tărie că, în caz de necesitate de a lua acid folic, nu numai în timpul planificării sarcinii, dar, de asemenea, în primele câteva luni de la producerea acestuia. Se crede că ajută la reducerea riscului de defecte la făt, deoarece primele 6-8 săptămâni ale dezvoltării fetale sunt considerate a fi critice. Mai mult, acidul folic este esențial pentru dezvoltarea și creșterea tuturor organelor și țesuturilor ale fătului, precum și formarea proceselor de sângerare și diviziunea celulară, aceasta ia parte activă în formarea elementelor sanguine, cum ar fi leucocite, eritrocite și trombocite.

Lipsa de acid folic în corpul mamei viitor poate duce la desprinderea de placenta, ceea ce duce la amenințarea de avort spontan

Care este impactul deficit de acid folic în starea mamei insarcinate?

În caz contrar, cu lipsa de acid folic în mama insarcinate poate fi perturbat formarea placentei și detașarea parțială sau completă, există riscul de avort spontan sau nasterea unui copil mort. Femeile tind să se simtă dureri constante în picioare, doare dimineața de boală, declinul starea de spirit, depresie si anemie.

Un nou-născut poate dezvolta defecte de tub neural, hernia cerebral si hidrocefalie

Suferința și copilul!

Pentru deficitul de acid folic în timpul sarcinii copilului duce la dezvoltarea unor defecte de tub neural, retard mintal, hernie cerebrală, precum și la astfel de consecințe negative ca hidrocefalie, sau lipsa acestora.

Dieta mamei insarcinate trebuie sa contina alimente bogate in acid folic

În cazul în care am ascuns vitamina B9 util?

Cerința medie a femeilor gravide de acid folic este de aproximativ 400 micrograme pe zi, dar pentru ca medicii recomanda insistent de a lua acest vitamina nu este numai în forme farmaceutice, dar, de asemenea, sub formă de produse pe care le conțin în cantități suficiente. Deci, la sarcina a procedat în mod normal, și corpul viitoarei mame nu a avut un deficit de acid folic, este suficient în dieta femeilor pentru a face produse, cum ar fi linte, spanac, sparanghel, broccoli, gălbenușuri de ou, fasole uscate și fructe citrice, carne de vită și ficat de pui, brânză și pâine .

Totul depinde de puterea și modul de viață al femeilor

De obicei, starea normală a corpului mamei insarcinate, si anume la lucrarea corectă a intestinului, o cantitate mică de acid folic produs și sintetizat în mod independent. Cu toate acestea, în cazul în care o gravidă alcool femeie bea în mod regulat de vitamina furnizează B9 utilă poate fi redus în mod semnificativ în corpul ei. Dar bifidobacteriilor recepție contrar crește sinteza în intestin a viitoarei mame.

Acidul folic in timpul sarcinii