9 sfaturi pentru a ramane insarcinata

9 sfaturi despre cum să obțineți gravidă

Cum pentru a ajuta la natura, astfel încât să te-a ajutat? Pentru a face acest lucru, există câteva sfaturi simple, care va crește posibilitatea de a concepe un copil, la un anumit moment.

Acumulați puterea și nu numai ... Primul contact sexual - cel mai important. După aceea numărul de spermatozoizi din sperma este redus la jumătate. Cel mai bun înainte de a decide să se abțină de la actul sexual de sex timp de aproximativ o săptămână.

gameți de ajutor. Celulele germinale de sex masculin joaca un rol de lider în procesul de fertilizare. De aceea, ea avea nevoie de ajutor pentru a obține energie, astfel încât a fost capabil de a atinge obiectivele cerute. Pur și simplu pune, este necesar să se întărească virilitatea. Un om trebuie să fie pregătit timp de două săptămâni înainte de a face sex. Formarea include nutriție adecvată - carne, pește, nuci, toate aceste produse crește motilitatea spermatozoizilor; deoarece crește natura plimbări în aer curat. Toate acestea creează o anumită stare de spirit, care este, de asemenea, foarte important.

Cel mai favorabil pentru conceptie este mijlocul ciclului menstrual, in aceste zile au loc în termen de șapte zile de la sfârșitul ciclului menstrual și se termină în 7-8 zile în avans.

Imediat după ejaculare nevoie pentru a elimina penisului din vagin - datorită tuturor sperma rămâne în interior.

În cazul în care scopul actului sexual - un copil este conceput, nu este necesar pentru a aduce o femeie la orgasm. In timpul orgasmului, colul uterin se ridica, ceea ce complică calea spermei.

Înainte de actul sexual femeie soluție prosprintsevatsya dorită cu sifon. Acesta neutralizeaza mediul foarte acid, care poate fi în vagin, ca urmare a inflamatiei ascunse.

Dupa ejaculare toate procesele au loc in corpul unei femei, pentru a le ajuta, este necesar să se întindă timp de 20-30 minute, și nu alerga în duș sau oriunde altundeva.

Este de dorit să se întindă, genunchii presate la piept, ca și în cazul în care o femeie de îndoire a uterului - abdomen, aceste prevederi ajuta la colul uterin posibil în contact cu sperma situat acolo.

Pentru a lovi cu succes toate sperma la colul uterin este doar clasic adecvat pozeze - culcat pe spate, iar femeile cu un cot uter pune „în spatele“.

Următoarele două sau trei zile, nu vă faceți griji, deoarece trompele uterine incep sa se micsoreze si sperma este greșit, nu va ajunge la destinație. În cazul în care nu vin să se relaxeze - ia valeriana.

În toate etapele, de asemenea, este de dorit să se controleze ca o mamă potențială, și un tată potențial de a lua o atitudine pozitivă și nu fi nervos. Plimbare în aer curat și somn sănătos vă ajuta cu acest lucru.

Autentificare în primul rând pentru a evalua acest articol

Noi luptăm pentru puritatea limbii: Selectați eroarea de ortografie cu mouse-ul și apăsați Ctrl + Enter.