6 Rețete omletă în pachetul de gătit și secretele

Am aflat că o omletă fierte pe o tigaie, în cuptor sau de microunde multivarka. Dar există un alt mod interesant de gătit - într-un pachet. Da, nu fi surprins în pachetul obișnuit, puteți găti o omletă minunat. Este timpul pentru a afla mai multe despre cea mai simplă rețetă pentru o omletă în pachet, precum și alte opțiuni pentru mese.

Dacă doriți să vă fel de mâncare dietetice și gustoase, apoi omletă în pachet - aceasta este ceea ce avem nevoie. Pe măsură ce se pregătește să-ulei liber, mese de calorii reduse. În plus, omleta devine ridicat și luxuriantă. Un alt avantaj al vasului este că nu se poate arde pe, chiar dacă vă uitați despre asta.

secretele de gătit

Cum de a găti o omletă în pachet? Deoarece procesul de produse alimentare de gătit nu este foarte comun, este necesar să se cunoască unele nuanțe, astfel încât să nu strice.

• Pachetul trebuie sa fie dens, fără găuri. Și este mai bine să ia doar două pentru a fi în siguranță.
• Omit pachetul în apă clocotită. De aceea preseta antena de apă pe foc.
• Tie bine.
• Deschideți pachetul cu atenție. în caz contrar s-ar putea obține ars de abur.
• Se lasă să stea. Odată ce ați tăiat geanta, se lasă timp de câteva minute pentru abur pentru a scăpa.

retete simple pentru omlete în pachetul

În primul rând, pune mâna pe retetele cele mai necomplicate. Dacă vă bucura de gătit această opțiune, du-te la cele mai complexe. omletă Pregatite va apela la cei care iubesc aroma delicată și are grijă de cifra. Dacă preferați omletă cu crusta aurie, gatiti intr-o tigaie.

clasic

• ouă - 3 bucăți;
• lapte - 150 ml;
• Sare - un vârf de cuțit la gust.

1. Se bat ouale bine cu lapte, sare.
2. Craticioara cu un litru de apă la fierbere.
3. Se toarnă masa de ou în sac, cravată. Introduceți într-o altă pungă ca cravată strâns.
4. Ușor de jos în apă clocotită. Lasă-l timp de 25 de minute pe foc mediu.

Vei primi o dietă omletă gătită fără aditivi și uleiuri. Calorii - 86 kcal per 100 g

Dacă doriți un pic varietate de alimente, se adaugă omletă preferate și plante aromatice utile.

• Dill. Bun pentru digestie, ajută cu insomnie, tulburări de vedere, promoveaza sanatatea oaselor si dintilor, este un cancer profilactic.
• Pătrunjel. Crește imunitatea, sprijina sistemul nervos, imbunatateste metabolismul grasimilor.
• Vasile. Lupta împotriva diferitelor infecții, întărește organismul, reduce anxietatea și stresul, ameliorează durerea de dinți, restabilește puterea fizică.
• Oregano. Normaliza digestia, afectează în mod pozitiv sistemul nervos, elimină durerea din colelitiază.
• Rosemary. Aceasta ajută cu astm, flatulență, are un efect tonic.
• Cilantro. Acesta îmbunătățește sânge reduce excitabilitate nervoasă, reduce durerea gastrita, are diuretic și colagog acțiune.
• Țelină. Ajută pentru a face față cu depresie, elimina constipatia, elimină toxinele, ameliorează spasme in stomac si intestine. În plus, acesta este un stimulent sexual puternic.

• oua - 2 bucati;
• lapte - 120 ml;
• mărar, pătrunjel;
• Sare - un vârf de cuțit.

1. Verzii fin cotlet. Noi folosim pătrunjel și mărar, dar puteți lua alta.
2. Se bat ouale cu sare si lapte.
3. Pentru a amesteca plante la masa de ou și se toarnă în sac.
4. Se fierbe omletă în apă clocotită timp de 30 minute.

Dacă nu doriți să deranjez cu pachete, sau nu le place omletă fierte în pachet, utilizați multivarka. Farfuria va multivarka luxuriante și dietetice.

rețete sofisticate omletă

Puteți varia în omletă prin adăugarea de diferite ingrediente. Acesta poate fi legume, produse din carne, fructe de mare, ciuperci, și chiar fructe sau fructe de pădure.

cu Conopida

Conopida conține cantități mari de vitamina A și C, vitamina U rare, magneziu, fosfor, potasiu, aminoacizi, proteine, pectine. Conopida se lupta cu oboseala cronica si depresie, previne boli de piele, ajuta cu gastrita si diabet.

• inflorescență varză - 3 bucăți;
• ouă - 3 bucăți;
• tomate - 1 bucată;
• lapte - 140 ml;
• ierburi, sare.

• inflorescențe mari de varză tăiată în plăci mici, roșii - cuburi.
• Se taie verdeață.
• Sare și Bateti ouale cu laptele.
• Se amestecă legumele și ierburi.
• Se toarnă amestecul în sac și se fierbe timp de 30 minute.

cu creveți

Acest tip de gustoase omletă și utile. Deoarece contine multe vitamine si minerale, dietetice conținute în crevete - zinc, magneziu, fier.

• creveți - 100 g;
• ouă - 3 bucăți;
• lapte - 150 ml;
• ierburi, sare.

1. Creveți curat.
2. Verzii fin cotlet.
3. Bateti ouale cu lapte, sare.
4. Se combină amestecul de ou cu creveți și se toarnă în sac.
5. Gatiti timp de 25 de minute.

Această opțiune este bună pentru a găti în vara și toamna. Puteți alege orice legume.

• Morcovi - 1 buc;
• dovlecel - 1 buc;
• piper bulgar - 1 buc;
• broccoli - 2 inflorescențe;
• Tomate - 1 buc;
• ierburi, sare;
• oua - 5 buc;
• lapte - 250 ml.

1. Morcovii se taie în felii subțiri, roșii, piper și suc de fructe - cuburi.
2. Se taie verdeață.
3. Bateti ouale cu lapte, sare.
4. Se amestecă toate ingredientele și se toarnă masa în pachet.
5. Gatiti omletă 30 de minute.

Cu cat mai multe legume pe care le utilizați, mai multe vitamine și minerale, corpul tau va primi.

Dacă sunteți un iubitor de omletă dulce sau de a găti acest fel de mâncare pentru copilul dumneavoastră, încercați următoarea rețetă. Fructe de padure poate lua orice: zmeură, mure, afine, căpșuni (este mai bine să taie în placa), căpșuni.

• oua - 2 bucati;
• boabe - 160 g;
• suc de lămâie - 1 linguriță;
• zahar - 1 cana;
• sare.

1. Bateti albusurile spuma.
2. Adăugați un suc de lamaie foarte curat, apoi zahăr și sare.
3. Pentru a amesteca galbenusurile.
4. Bace, se spală și se usuca.
5. Pune boabele într-o pungă pe partea de sus se toarnă încet amestecul de ou.
6. Gatiti timp de 20 de minute.

Dacă nu doriți să facă o omletă era prea dulce, adăugați boabe fără utilizarea de zahăr.

Această opțiune este feluri de mâncare mai consistente. Acesta poate fi folosit pentru cină sau prânz. Carnea poate alege orice utilizare sau cârnați, șuncă.

• ouă - 3 bucăți;
• Carne de porc - 100 g;
• Tomate - 1 buc;
• ierburi, sare;
• Usturoi - 2 catei;
• lapte - 120 g

1. Se toaca marunt carnea de porc.
2. Diced felie de roșii.
3. Se taie ierburi și usturoi.
4. Se bat ouale cu sare si lapte.
5. Adăugați toate ingredientele rămase și se amestecă bine.
6. Se toarnă în sac și se fierbe 30 de minute.

Ai învățat cum să gătească omletă în pachet. Alegeți opțiunile pentru pregătirea mesei, vis și a inventa propriile lor rețete. Asigurați-vă că pentru a utiliza această omletă, dacă doriți să devină mai subțiri sau pur și simplu a decis să mănânce dreapta.