59 motive pentru care trebuie să renunțe la zahăr de zahăr dăunătoare pentru sănătate
Prejudiciul de zahăr pentru sănătate
Zahăr - un carbohidrati rapid, care absorbit instantaneu în sânge. Organismul nu consuma puterea de procesare și de timp. De aceea, după ce dulce de multe ori doresc să mănânce chiar mai mult. Prejudiciul de zahăr pentru sănătate este că se transformă în centimetri in plus in jurul taliei și a șoldurilor.
În ceea ce privește sănătatea - zahărul dăunător este faptul că dependența de acesta este turnat în pancreas bolnave si diabet. Conform cercetatorilor, acest tip de dependență afectează 70% din populația lumii. Nu este mult să reflecteze.
în România, nu a existat practic nici o boală numită „diabet“, până în 1917. Pentru majoritatea majorității populației de zahăr românească a populației nu a fost disponibil.
Zahăr - unul dintre primele produse de care trebuie să dea persoana dacă vrea să fie cu adevărat sănătos.
Poate, de zahăr este cel mai periculos dintre medicamentele de pe planetă. distribuirea în masă a zahărului în timpul nostru se datorează efectului său narcotic.
Oamenii care folosesc zahăr, intră doar în dependență. Și nu este o coincidență că aceasta este însoțită de o lipsă masivă de informații cu privire la problema de ce fel de impact are zahăr mortal asupra ființelor vii.
59 motive pentru care trebuie să renunțe la zahăr, deoarece este dăunător pentru sănătate:
1. Reduce imunitatea.
2. Poate provoca tulburări ale metabolismului mineral.
3. Abilitatea de a duce la iritabilitate, anxietate, tulburări de atenție, capriciile copiilor.
4. Este o creștere semnificativă a nivelului de trigliceride.
5. Ajută la reducerea rezistenței la infecții bacteriene.
6. Aceasta poate provoca leziuni renale.
7. Reduce lipoproteine cu densitate mare.
8. conduce la microelement deficit de crom.
9. contribuie la apariția cancerului de sân, ovarian, de colon, de prostată, rect.
10. Creșterea nivelului de glucoză și insulină.
11. solicită cupru deficit de microelement.
12. Pauzele absorbția de calciu și magneziu.
13. vedere lipsa.
14. Crește concentrația serotoninei.
15. Poate provoca hipoglicemie (scădere a glicemiei).
16. Promovează aciditatea hranei ingerate.
17. Copiii pot ridica nivelul de adrenalină.
18. La pacienții cu afecțiuni ale tractului digestiv care rezultă în malabsorbția substanțelor nutritive.
19. Accelerarea debutul îmbătrânirii.
20. Promovează dezvoltarea alcoolismului.
21. solicită cariilor.
22. contribuie la obezitate.
23. Crește riscul de a dezvolta colita ulcerativa.
24. duce la agravarea ulcerului gastric și duodenal.
25. Aceasta poate duce la dezvoltarea artritei.
26. Provoacă atacuri de astm.
27. promovează apariția unor boli fungice (agenți patogeni - Candida albicans).
28. Metoda determinând formarea calculilor biliari.
29. Crește riscul de boli cardiace coronariene.
30. Acesta poate fi cauza de apendicita acuta.
31. Poate provoca scleroza multiplă.
32. Promovează aspectul de hemoroizi.
33. Crește probabilitatea venelor varicoase.
34. Aceasta poate duce la o creștere a glucozei si insulina la femeile care folosesc pilule hormonale de control al nașterii.
35. Contribuie la apariția bolii parodontale.
36. Crește riscul de osteoporoza.
37. Crește aciditatea salivei.
38 Poate afecta sensibilitatea la insulină.
39. conduce la o reducere a toleranței la glucoză.
40. Poate reduce hormon de creștere.
41 moduri de a crește nivelul de colesterol.
42. Promovează tensiunii arteriale sistolice.
43. La copii, provoacă somnolență.
44. contribuie la apariția unei dureri de cap.
45. interfera cu absorbția proteinelor.
46. servește ca cauza alergiilor alimentare.
47. Contribuie la dezvoltarea diabetului zaharat.
48. Femeile gravide pot provoca intoxicatii.
49. Promovează apariția eczemelor la copii.
50. predispune la dezvoltarea cardio - vasculare boli.
51. Se poate perturba structura ADN-ului.
52. Poate perturba structura de proteine.
55. Prin schimbarea structurii de colagen, contribuie la aparitia timpurie a ridurilor.
54. predispune la dezvoltarea cataractei.
55. contribuie la apariția emfizemului.
56. Provoacă dezvoltarea aterosclerozei.
57. Promovează conținutul de lipoproteine cu densitate mică.
58. duce la apariția de radicali liberi în fluxul sanguin.
59. Reduce activitatea funcțională a enzimelor.
Și este confirmat doar în mod oficial .... Ea trebuie să se gândească bine la asta, și dacă aveți nevoie de aceste probleme de sănătate?
Exista o alternativa excelenta la zahar - miere, fructe uscate, malț de orz, sirop de arțar, sirop de agave, stevia ...
Deci, să fie alimente medicament!
Nu uitați să place și să împartă articol cu prietenii.