4 justificare științifică de ce starea de spirit proasta poate fi foarte util - în lume

În această lume de prea mult stres și presiune, și dacă, din nou, o stare proasta, atunci nu este o scuză pentru a fi nefericit. Psihologii spun. în care beneficiul poate fi obținut și un temperament rău. Încercați descrise mai jos patru efecte negative pozitive.

1. Negativitatea poate stimula creativitatea

O stare de spirit proasta este de 8-10 ori mai probabil să se întâmple la scriitori și artiști. sensibilitate emoțională, introvertire și impulsivitatea sunt considerate principalele caracteristici ale oamenilor creativi. Și aceste trăsături merg adesea mână în mână cu negativ. Deci, starea de spirit proasta poate duce la o mai bună punere în aplicare a sarcinilor creative, în special a celor care necesită concentrare, execuție precisă și gândire divergentă.

2. O stare proasta poate imbunatati memoria si capacitatea de gândire

Trăiește emoția provocată de momente și stări specifice. Aceste stări emoționale puternice depind atât de circumstanțele fiziologice și psihologice. Oamenii sunt vederi capricios și în continuă schimbare starea de spirit forma strategiile noastre cognitive și motivaționale. Cu alte cuvinte, starea de spirit negativă poate îmbunătăți performanța de memorie și pentru a reduce riscul de erori, pentru că bunul simț și o bună judecată sunt exacerbate. Când vă aflați într-o stare proastă și te afli într-o situație dificilă, crezi că mai critic și să se bazeze mai puțin pe cunoștințele și stereotipurile existente.

În ceea ce privește memoria, este de obicei o stare proasta imbunatateste atentia, precum percepția și prelucrarea informațiilor. Persoanele cu o stare proasta sunt mai puțin susceptibile de a percepe false, înșelătoare, încurcată detalii: de exemplu, atunci când a cerut să-și amintească excursie la supermarket și acțiunile lor. aceiași oameni fericiți și pozitive sunt mai puțin probabil să-și amintească experiența. influență negativă asupra memoriei, probabil datorită faptului că starea de spirit rău exacerbează simțul dreptății și judecăți raționale. Adică, oameni într-o stare proasta mai puțin probabil să prezinte o atitudine părtinitoare. pozitive sunt mai predispuse la Stereotipia și credulitate și mai puțin sceptici.

3. O stare de spirit proasta poate ajuta să comunice mai eficient

4. Gloom și iritabilitate poate uni oameni

In aceste experimente, cu atat mai probabil o echipa care se încadrează în afară, atunci când sursa de negativitate a fost în cadrul grupului: de exemplu, un membru al echipei care a refuzat să coopereze. În același timp, în general sentimentele pozitive, cum ar fi fericire si entuziasm, un grup foarte unit.