20 Produsele de la care să se redreseze în clipită

Ca și colegul său de brânză de vaci de lapte include în calitatea sa de membru de calciu si proteine, dar utilizarea ei abuzivă poate afecta cifra, deoarece brânză conține 40% grăsimi și 300-400 calorii per 100g În cazul în care respingerea acestui produs este foarte viață se închide la culoare, da preferință pentru brânză de capră și brânză feta.

Dragă Alexander,
În primul rând, ne bucurăm că ați citit articolul până la sfârșitul anului. a deschis cu siguranță o mulțime de lucruri noi pentru mine.

În al doilea rând, toate materialele noastre nu sunt doar „scribblers“, așa cum spui tu, și jurnaliști, și se bazează pe opinia experților de nutriție, dieteticieni, și așa mai departe.

În al patrulea rând, nu cred, dar un număr foarte mare de oameni se hrănește cu sandwich-uri, sandwich-uri, burgeri. Sună-le ce vor. Dar, rola cu umplutura și există o rolă cu o umplutură. Dacă rămânem la nutriție adecvată, este foarte, foarte cool. Asta e doar nu este necesar de a judeca de la sine 😉 Și nu amintesc cititorilor noștri că sandwich / tip sandwich / burger - nu alimentul cel mai util în lume, nu am putut.
Și, în sfârșit, să nu fie băiat atât de crud! Nu merge
Mult noroc!

Dragă Vlad,
Știi, chiar amuzant cât de mulți oameni răspund la ea pe fructe (acesta este un carbohidrat simplu, nu este nimic surprinzător. Trebuie doar să respecte o sumă rezonabilă). Oh, și brânză. Poate scrie un articol separat despre cabana, pentru a risipi toate miturile și îndoielile.
În ceea ce privește regulile, crede-mă, o mulțime de oameni uita de norma. Amintesc, dar a se vedea dintr-o dată o felie mare și suculent de pizza și complet uita de toate regulile și regulamentele. Și să mănânce cât mai multe cinci bucăți. Este important să reamintim cititorilor despre chiar și lucrurile cele mai evidente despre norma cu privire la numărul. Să nu uit 😉
Vă mulțumim pentru feedback-ul dvs.!