17 sfaturi pentru a deveni mai puternic

Echipe pe strada antrenament

interviuri cu sportivi
Trebuie doar să vrea să arate prea!

Exerciții și elemente

Descărcați muzică pentru trennirovok și motivație
Să fie un stimulent!

Teach trennirovok!
Fetele nu se vor închide!

Putere!
Tot ceea ce neohodimo corpul tau!

Foto!
Fotografii echipe populare!

Spuneți-vă părerea!
Pune o intrebare altor membri!

Nu știu despre tine, dar eu sunt pe deplin convins că expresia „Cele mai puternice câștigă“ este relevantă în orice moment. Numai dacă toate cele de mai sus a fost redus la caracteristicile fizice, realitatea modernă face ca omul să îmbunătățească pe toate fronturile. Nu este surprinzător faptul că oamenii sunt mult mai probabil să se gândească la modul de a deveni mai puternic. Desigur, vorbim despre contextul unei vieți ...

1. Configurați vizualizarea lucrurilor.
Este important să învețe cum să-l modeleze gândurile mele pe o problemă. În secolul nostru, oamenii vor deveni sclavi la opiniile altora, astfel încât să păstreze individualitatea de gândire este foarte dificil. Am dat elementul în primul rând tocmai din cauza complexității sale. Aflați cum să scape de opiniile altor oameni și să formeze propria lor judecată obiectivă. Poate te va ajuta postul „Cum să fie liber.“

2. Angajarea în activitatea fizică.
De asemenea, este important să se știe cum să devină mai puternici fizic. Un om cu adevărat puternic este puternic nu numai spirit și mintea, ci și corpul. Prin urmare, este foarte important să se monitorizeze norma lor fizică. Nu se înregistrează neapărat în sala de gimnastică. Puteți începe să curgă sau să facă exerciții de dimineață. Acest lucru este de obicei suficient. Dacă aveți nevoie de ceva un pic mai interesant, puteți face unele sport. Pun pariu ca va place.

3. Stabiliți obiective.
Este important să știi unde mergi. Cel mai bun ghid este un vis sau un gol. Dar, în cazul în care visul - este ceva vag, scopul - este o bandă de finisare reală, care poate perturba. De fapt, stabilirea și atingerea obiectivelor sunt de creștere personale fără precedent.
4. Experiența toamna.

Eșecurile - acest lucru este cel mai bun mentor. Crede-mă, nimic nu aduce o experiență de viață atât de mult ca o scădere. Numai experiență dificultăți reale, putem deveni mai puternici. De aceea, nu trebuie să ne fie teamă de eșec, trebuie doar să faci ceea ce vrei făcut. Niciodată nu poți simți cu adevărat gustul succesului, dacă el a luat prea ușor. Tratati cade ca un profesor bun, care este cu adevărat interesat de cunoștințele.

5. Iubeste-te.
Este important să se înțeleagă un singur lucru - să fi ascuns potențialul incredibil, prin care se poate realiza tot ce vrei. În acest caz, nu contează cât de ambițios planurile tale sunt. Dacă sunteți în stare să iubesc cu adevărat te, fără obstacole nu va împiedica să obțineți rezultatele.

7. Aflați cum să joace.
Este important să se înțeleagă că sunteți responsabil vă este în viața mea. Nu contează cine este de vina pentru situația actuală. În cazul în care într-un fel afectat viata ta este de vina - TU. Dacă ați aruncat fata - nu se plâng de ea, și să caute cauza în sine. Dacă sunteți concediat de la locul de muncă - nu insulta șeful și a obține o mai bună. Numai în acest fel.

8. Start, în cele din urmă, să studieze un lucru real.
Educația - este de fapt un lucru foarte util. Mulți subestima ei, citând o frază, cum ar fi: „Eu nu vin niciodată la îndemână“ Da, cea mai mare parte a cunoștințelor obținute în școală sau facultate, niciodată nu folosiți, dar ne ajută să se dezvolte. De exemplu, geometria este foarte bine se dezvoltă gândirea logică și pot fi învățați să justifice răspunsul. Familiarizarea cu diferitele domenii ale filosofiei putem găsi câteva răspunsuri în viitor.

9. Dă voința imaginației.
Puteți obține rezultate extraordinare dacă folosiți imaginația în treburile cele mai obișnuite. Încercați-l data viitoare când trebuie să curățați casa, face totul cu mâna stângă. Sa dovedit destul de amuzant, și vă va aminti cu siguranță acest lucru pentru o lungă perioadă de timp de curățare. Dar imaginația pot fi utilizate în alte situații, de exemplu, puteți afla unele pasaj sau formulă, și în același timp de flotări. Oh, da, am scris deja despre asta în articolul „Cum de a dezvolta memoria.“ Fantasy poate revela granițe fără precedent și de a găsi modalități, chiar și în situațiile cele mai dificile.

10. Găsiți un lucru favorit.
Nimic nu dă un impuls puternic de acțiune ca un lucru favorit. Acesta poate fi orice scop real sau doar un hobby. Aceste clase vă va da putere și de a face inima să bată cu bucurie în anticiparea viitoarelor cazuri. Mult mai bine, în cazul în care activitățile preferate vor servi scopul tau in viata. În combinație, aceste acțiuni nu doar te face mai puternic, și să aducă adevărata măreție.

12. Evitați link-uri care nu sunt necesare.
De multe ori ne înconjurăm cu oameni care au un impact negativ asupra noastră. Pe lângă acestea, ne simțim inconfortabil și doresc să părăsească compania, cât mai curând posibil. Sau poate am doar enervant whining lor fără sfârșit și reclamații. Amintiți-vă, cum se spune, „Spune-mi cine sunt prietenii tăi și să-ți spun cine ești.“ Noi de multe ori asimilării comportamentul lui în mediul înconjurător, astfel încât nu este surprinzător dacă ai prea începe să se plângă în viitorul apropiat. Inconjoara-te cu oameni care vă place foarte mult să-și petreacă timpul și veți observa diferența imediat.

13. Începe să realizeze visele lor.
Deveniți cu adevărat personalitate puternică poate fi atunci când realizarea visele lor și de a ajuta realiza visele altora. În fiecare zi, cel puțin cinci minute, este luată pentru a se apropia de dorințele tale, și apoi sunt garantate de succes.

14. Aruncați toate negative.
Acest lucru nu înseamnă că trebuie să fixați ochelarii trandafiriu și se bucură de fiecare frunză (deși aceasta este o opțiune, de asemenea, se va potrivi). Trebuie doar să se refere la nu ca lumea un poligon de tragere, precum și o mare de oportunități pe care le puteți implementa. Dacă sunt în mod constant gândesc negativ, atunci mai devreme sau mai târziu, depresia incepe sa te îneci cu labele uriașe. Crede în pozitiv și el este sigur să vină.

15. Cere iertare.
Ați avut o situație despre care încă regret, și amintiți-vă în mod constant? Acesta este, probabil, una dintre cele mai eficiente modalități de a deveni mai puternic spiritual. Cere iertare de la oricine ai fugit vreodată. Mai ales în cazul în care conștiința ta se amintește în mod constant cu privire la aceste cazuri. În această vârstă, este rar să auzi un sincer „îmi pare rău“, astfel încât alte persoane pot fi un exemplu de urmat.

16. Scapă de toate datoriile.
Tu nu va fi capabil să continue să crească mai puternică, dacă sunteți împovărat cu datorii. E ca balast, vă trăgînd în mod constant la partea de jos. Pentru a începe va fi examinat din datorii financiare. Apoi, urmați toate promisiunile. Numai dacă nu ai nimic deține, vei fi capabil să avanseze foarte repede.

17. altele de ajutor.
La fel ca și faptul că, fără nici o intenție ascunsă. Vă puteți alătura în rândurile de voluntari, sau a ajuta un vecin, bunica pentru a ridica pachete cu alimente. Puteți face chiar ceva mai mult: copaci de plante sau pentru a aranja o vacanță. Astfel de acte umple viața noastră cu sens și ucide complet trăsăturile de caracter rău.