12 moduri de a crește energia internă în vremuri dificile - 5 zone

În vremuri de schimbare și întrebări fără precedent de oameni iau de multe ori posibilitatea de a reevalua viața lui.

„Respectă Are munca mea pentru mine? Am stabilit prioritățile noastre? Nu vreau să petrec mai mult timp cu familia ta? Este suficient pentru a face sens din viata mea? Îmi amintesc că despre valorile mele personale? "

Ce este o valoare personală?

Nu este vorba despre valorile care ghidează modul în care percepem și să interacționeze cu împrejurimile noastre.

Dacă vă gândiți la sensul unei atitudini pozitive și o stare de spirit pozitivă, vă sformuliruesh filosofia sa personală pentru tine. Deschiderea și onestitate, corectitudine și decență, caritate - toate aceste valori personale.

Sub valoarea personală Vreau să spun forță interioară, esența voastră, spiritul uman, pe care îl susține pe tot parcursul vietii. Valoarea personală implică faptul că cine esti, nu ceea ce faci sau se comportă.

Creșterea energiei sa interioară, va fi capabil de a reuși la locul de muncă, pentru a realiza obiectivele lor, aduce o contribuție pozitivă familiilor și a societății lor. Vei deveni mai persoană inspirat, creativ și plin de resurse. Aceste rezultate sunt garantate pentru a putea realiza după formare „Butterfly Way“.

Valoarea personală este imediat evidentă în oameni, plin de iubire. Puteți simți prezența lor puternic, relaxant și calmant. Este oglindirea doi indragostiti fac schimb de jurăminte căsătorie, luminile mama care dețin copilul ei în brațe. Oamenii care au fost în prezența lui Dalai Lama, de multe ori vorbesc despre venirea la puterea lui. Această energie poate fi simtit.

Pentru a stimula energia internă, încercați să urmați aceste sfaturi:

1. Fa-ti timp să se uite la tine

Start pentru a medita, face yoga, petrecerea timpului în natură. Faceți-vă timp pentru reflecție. Doar stai jos și urmăriți respirația. Ia legătura cu natura ta interioară și frumusețea naturii sale.

2. Amintiți-vă de cele mai bune calități dvs.

Ce te face unic? Entuziasm, umor, bucurie, perseverenta, curajul, capacitatea de a găsi limbaj comun cu oamenii. Reaminteste-ti aceste calități în, formulând trei descriere personală. Se repetă-le în fiecare zi, dimineața și seara înainte de culcare. De exemplu:

Sunt generos cu familia si grija mea druzyami.Ya și atent chelovek.A fel și soțul iubitor.

3. Insista, care poate efectua

Nu fi târziu. Arătați-vă că puteți conta pe tine. Revizuind acordul, dacă nu le puteți întâlni - și asume mai puține obligații. Deci, veți ști că demn de încredere.

4. Învață să spui „nu“

Nu luați prea multe probleme. Să fie capabil să refuze - aceasta nu înseamnă că ești o persoană rea, sau încearcă să rănească pe cineva. Trebuie sa fii sincer si adevarat pentru tine.

Când viața ta este în haos, nu poți face totul „perfect“. Dați-vă permisiunea de a învăța. Întreabă-te: ce poate să mă învețe această situație? Amintiți-vă - orice ar fi fost, faci tot ce poți. Data viitoare când va ști deja cum să facă mai bine. Aflați pentru a vedea „lumina verde“ pentru ei înșiși, în orice moment în timpul formării „Geneza - Way Butterfly: cu Firewalking“

Chiar dacă ați făcut o greșeală, să fie blând, bun și plin de compasiune. Nu este nevoie de a pedepsi, critica sau condamna el însuși. Dragoste și se consolat ca ar consolat copilul ei prețioase.

7. Pentru a ne încuraja

Sărbătoriți victoriile tale. Sărbătoriți ceea ce se întâmplă în conformitate cu planul, și toate lucrurile bune pe care le face. Pentru a sărbători bunătatea intențiile și acțiunile lor.

8. Fă ce place

Bucura-te la ceea ce faci. Alegerea de a fi fericit - aceasta este o practică spirituală mare. Nu uita să zâmbești la tine în tot ceea ce faci. Știu că vei găsi ceva să zâmbească.

Chiar și în mijlocul dezastrului, nu uitați să caute binecuvântările și oportunitățile. Cu o atitudine pozitivă va fi capabil să facă orice pentru a transforma viața într-o nouă direcție și să aibă succes.

10. Relaxați-vă și să fie pacient

Chiar dacă nu poți face nimic pentru situația politică și economică, în general, puteți depune eforturi pentru a profita la maximum de fiecare zi și să ia măsuri acum pentru a construi un nou viitor mai bun. Nu este supraviețuirea pasivă și disperată - este o așteptare activă a unei vieți mai bune pentru ei insisi si pe cei dragi.

11. Deschideți pentru buna

Nu știi niciodată ce bine te așteaptă la următorul colț. Rămân deschise și receptiv, dar nu fi tentat să crezi tot ce auzi la știri. Spiritul creativ în voi, și în societatea umană în ansamblul ei - aceasta este viața cea mai minunată și extraordinară.

12. Dă viață mulțumiri.

Traducere: Anna Pintusevich

QUOTE nu Straduiti în scopul de a reuși, și să se asigure că viața ta a ceea ce înseamnă. Albert Einstein

Gluma vorbesc cu tipul cu fata: - Vrei să arate focalizarea? - Educați-vă merge!

Mai devreme, în perioada sovietică, autoritatea portuară a oamenilor, iar acum vin la putere cadre gata.

Acționează! Live! Influențe! Să crească Rich! Dragoste! Știu - poți! Yitzhak

Ești un expert sau doresc să devină una?

Cadou gratuit de la Yitzhak Pintosevicha - „Cum sa devii un expert și visele devin realitate!“

Scurtați calea spre visele tale !!