12 lucruri pe care oamenii de succes fac în dimineața - un blog persoane active

Lista de lucruri pe care cei mai de succes din pre-chi-topitura pentru a face micul dejun, pentru a menține productivitatea în timpul zilei

Atunci când în fața ochilor tăi matura toată viața ta, asigurați-vă că aveți ceva pentru a vedea.

"Dacă ceva ar trebui să pro-radiata, chiar dacă este pro-Iza-copii de somn-Chala" - care este, pentru mine, INJ Laura van der Kam - ex Perth pe managementul timpului, Stra-the-Ogy multi- GIH oameni, pisica-ochi-ud elanilor pro-fes-si-o-tionally EeJ-Do-Zo-TVA în sine, realizând poziția de recunoaștere și de-SEZONUL cal.

Pentru astfel de oameni, pe-tiile câteva ore ale zilei - de data aceasta, Koto-o multime poate fi inve-STI-po-TVA în Nye-lacrimogenă guvernamentale la-o-ri-teta înainte de-a-ri-teta Dru-GIH timpurie pui-stea în calea.

Dan Nye Stra-the-ogy sub der Daw-wa-etsja și acum-Coy. Times-dar-despre-time-Nye Investigatiile-to-va-TION nu este SED-but-zhdy sub-Tver-așteptare în acea dimineață - un moment în care oamenii sunt mai Opti-E-particule, Ener-tech și gata pentru soluții -niyu complicate sarcini-it-Shih.

Deci, ce este pe pre-chi-melt-tricotat Matsya succes mânerul Nye de di Teli și înainte de a-când-nu-ma-Teli fiind otdoh-FCC-Shimi și SVE-zhimi? Laura van der Kam a făcut o listă cu 12 lucruri pe care oamenii cei mai de succes din pre-chi-topitura pentru a face micul dejun.

1. Se trezesc devreme

Nye oamenii de succes știu că timpul - este un bunuri-core-lea-lea-preț. Cât de mare-regulă, odată ce aceste rase de oameni, ho, sufla pe demon-Num WIDE-in-TV apeluri de fond WIDE, întâlniri, con fe-ren-TION, soluție de inconstanta-dan-TION pro-Bloem și pro-Chie de birou Nye probleme.

În această lumină, ceasul de dimineață-set - Aceasta este o singura-guvernamentală-ing timp, locat-AH-școală-Esja în cadrul lor con-tro-Lem. Acesta este motivul pentru care oamenii de succes Nye in durere-bus-stve pre-pentru-chi-topire pro-SY-patsya foarte devreme. Se ridică de, doresc să înființeze timpul lor de calitate tit-Cheltuiți mai mult pentru a lua un termen care a luat-care doresc să înființeze Udo-testamente-Corolar și-topesc importante Schi.

Potrivit NYM dat pro-ve-den-TION recent investigațiile-a-va-TION, aproximativ 90% din mânerul pro-si-na-sunt folosite pentru a 6am în fașă zilelor-di te-ing. Pentru la-măsură de gene-ral-TION Director PepsiCo pro-torusului si-na-etsja la 4 dimineața și 7 deja în birou, Execu-no-tel-TION Director Disney se ridică la torusului 04:30 la Pochi-hoț, gena-ral-TION director-torusului Square - 05:30 pentru a rula Sauveur-SEW.

2. Ei fac exerciții și exerciții fizice

Acest shake-lui, cel mai tipic Nye Morning NJ-Dey-Tel-Ness durere-anvelope-TION-TION este de succes, iar oamenii efect-I-Tel-guvernamentale. Acesta poate fi uprazh-nu-TION acasă, dimineața-NJ despre dl Hall bezhka-sau-evaluate activ de lucru TRE-la-Jer.

Deci, Execu-no-tel-TION Director Xerox govo-tor ziua ei rit Nachi-la-etsja la ora 6 dimineața, cu-ing chaso eschafoda-no-Ings în sala de două săptămâni zhdy, Execu-no-Tel -s Director Christies Director-torusului torus dimineață de tricotat ma etsya yoga și Execu-no-tel-TION rețea OTE-lei Starwood Hotels zi Nachi-NAET la 05:30 cu run-ing chaso.

Dacă oamenii din Rabo decât foie-fic Coto ryh greu NAI-există de modem baud Nye minute de tra-TJT timp de fizica-Th-ical activ-Ness prin cunoașterea-cheat, ei dei Corolar-telno persuasiune -Zi, este important. Tre-no-Ings in posturile dimineata zilei de-lyayut ei nu se gândesc cum ar vykro-timp pe ele Veche-rom, în plus, ele sunt poziții de-lyayut Scădeți de stres-cusăturii, cu pisica ochi bol- anvelope-stvu cu succes-TION a persoanelor cu ho a devenit ditsya-ki-vatsya în Techa a Rabo acea zi, precum și îmbunătățirea somn shayut.

3. Se topesc Rabo peste proiectele cele mai importante-guvernamentale

Dimineața liniștită de ore - este timpul ide al-ing pentru a lucra la importante-guvernamentale pro-ek-ter. În post-yang-termen agitat si traista-tohei Coto swarm Napoli-NEN ordinare-ny adevărat-la-ing zi de succes-picior fruntea secolului ISE GDS pro-sute imposibil-posibil SFD-ku-shi-ro -vat descendentă-ma-TION pentru o lungă perioadă de timp pe ceva foarte important, dl. Prin urmare, Programat Implementarea reformulate în viață în dimineața zilei de o cursa smot-D a unor foarte importante pro-TION-Ekta, puteți "maimuță-OPA-Sit" se de la a fi pre-sfâșiate NYM co-no-kami, număr-le-Gami sau de fond a corpului NYM de apel com. Este puțin probabil ca cineva cu copii în fir cap-ZVO la 6am.

4. Se topesc Rabo peste pro-ek-ter, Koto-secara este pasiunea lor sunt pe termen Lich

Pro-condus toată ziua pe bufnita-conductoare-NII a venit acasă foame-guvernamentale și charter-Shimi, nu set-Gia forțele locat-DYT pentru a ocupa pe termen care le place, de exemplu, măsurile Soci no-TION note-ed termen-Oche pentru blog-Lich-picior NADI-sa-TION auto-mâzgă etc. Prin urmare, set-Gia Nye oamenii de succes vykra-and-vayut o oră sau așa-lor uvle Th-TION înainte de Offi-chi-Al-picior Rabo în acea zi.

Pornirea vyde-lyat o oră kazh DOE-dimineață pentru iubirea-mi-ia lui un termen, puteți publica de pre-spumă Vera-tit este un obicei.

5. Pro-DYT de timp cu familia sa

Setul-Gia-topi că schi ideea-al-TION-Vari furnica familie-TION VRE-nume-de pre-pro-Vosges-de-TION - o cină sovietică locuri-TION. De-set Gia-LARG oameni de succes nu-topire schi. Ei pre-pentru-chi-topire pro-in-DIT cu familia dimineață de ore, de exemplu, măsuri de citirea cărților pentru copiii lor, prepararea BME-ste durere-Chiyah cap-piese sau BME-ste vygu-li-wai Domash animale de companie -nih.

Judy Rosen-troliul, sistem de succes-TION AME-ri-kan-cer-finanțare în-ZNA-las că este în dimineața poate ud-turnare mai Atten-ma-TION la fiica sa. Ei BME-ste-Insulele sunt Ode, pompa de benzină, lyayut pat-Goto vyat Head-track, Rabo se topesc peste Reversul ei, nu-i de rău ca-guvernamentale pe termen școlar și aproximativ o sută de ceva bol -tayut. Aceste 45 de minute kazh-Dogo dimineața a-topirea cea mai mare Schi de bază al doilea preț-TION în zilele sale.

6. Pro-în-timp cu DYT-lor soți

Cât de mare-regulă, Camera de dl Nye de succes oameni in cos Vera-conductive, sunt acasă după nasy-Puppy-TION de zi cu greu-Niemi - mai îngust-nat și în Glu-bo-tac pentru a dormi ar trebui să contractat-imersiune dy-lea prezent dimineața. Naver Noe, cea mai mare durere-Shai activ-Ness, Koto-Rui ei forțele Hwa-topire - un pro-cauta corp-Vee-Zor. De aceea, set-Gia-TION de oameni de succes de pre-Vera schayut-ment pentru a lua o plăcere să se răsucească în ritualul de dimineață. În plus, după cum știți, dimineața-TION de sex - această diferență-TION ACT-lacrimogenă-zori ditsya Ener-Ghia pentru a începe ziua, precum și calorii arsuri.

Drew-Gia Execu-de-a forma un ceas de dimineață pentru obicei comun-TION-TION cu birouri sale-ei-nu-set, Koto-o multime nu Hwa-topire timp în Goa Dru-time. Acestea permit contrastimula de uz casnic producție-tiile de afaceri, cota de Soby-ti-s la locul de muncă, liste de part-lyayut Poku-pok și planuri pentru week-end.

7. cha vstre sunt locuri pentru bufnițe-picior-mic dejun

Acest CCA-cial act-ciare pentru cei care nu pre-lschayut caz-tiile de mese. Pentru astfel de oameni dimineața, și în mod frecvent-but-bufnițe locuri-STI-TION cap-track - această diferență Nye OMS-WMS-Ness informală-bo-TION, pro-Fès-si-o-tionally utile Picior, general TION cu count-le-Gami. Sovieto-Nye locuri de cap camioane mai eficienta-TIV-Nye decât bufnite-locuri Nye ambele den Nye re-discontinuități în sulf luați masa zi, precum și un strigăt-en-TI-po-Vanir la locul de muncă, decât mesele de caz-tiile bucătar-Theil Camera-RINKE și.

8. Acestea sunt cupru-TI-ruyut la ochii mintii-Stith

Nye oameni de succes, după cum știm, TRE-bo-va-TION la NYM rămase. Procedând astfel, ei înșiși-bo-TRE va-TION este mult mai mare. Ele pot fi foarte dificil Abstr-Gi-Ro-vatsya de la locul de muncă și de-obja ocupat-dar-stey și AFS-l la mintea lui. Ca un post-Janno în stare-I-SRI nervoase-TION de exemplu, aceeași-TION, nu este greu de confi-STI se la morală și psiho-picior-ho-lo-Gi-Th-sky ISTO-școală-TION. Să nu asemănarea dopa-Stith-picior de rezultat, set-Gia oamenii de succes-Nye-dedicat schayut însuși spiritelor pe termen prac tic ca, de exemplu, măsoară cupru-ta-tsiyam și roagă-te-te. Se ridică de, doresc să înființeze lor starea de spirit-os pe vanitatea și traista-tohu ozhi da yu prezenta ziua.

9. Ei Vo ice-SY-vayut lucruri pentru Koto-secară recunoscător

Exprimat aceeași-a bla-de-cadou-but-STI - un alt distinctiv-ny ACT-lacrimogenă starea de spirit-l voi psy-ho-lo-Gi-Th-schi și semi-stră-Ville chit-TION Ener-ge ti-Th-cer taxa înainte de scufundare-ca-Niemi în mod continuu-ryv-TION birou-ny tra-fic. Pentru oameni Vo ice-SAT, locuri, OMS-WMS-but-STi pentru tine Koto-secară st-bla Darney, Tre Bu este realizat nu mai mult de câteva minute, și o dată în matematică Sun-la-I- TII în sine și toți cei prezenți dna-lea bame apoi foarte important.

10. Acestea sunt planuri part-lyayut

Pla audio-ro-va-set - o autoritate guvernamentală-dei-lea instru MENT eficacitate-TIV-TION a mânerului-di-te-leu, cheie-in-lea mijloc der conductive culege mare-Wil- ny curs locat-Dyas în mijlocul oamenilor și-rd Soba. Vyde-se toarnă un pic VRE Meni dimineață pentru a se asigura că dis-o sută de răsucire la-o-ri-teta și obiectivul nama-tit este încă stabilit că pre-stră-Ville-ing ek-tra-the-Tory sute-I-prezent.

11. Acestea sunt pro-ve-ryayut elec-Tron-ing post-

Întrucât guru set-Gia de gestionare a timpului crusta-și-vayut pe faptul că adresa pro-Werke-mail este necesară Off-DY-TVA modul în care pot, set-Gia Nye de succes oameni de la care nayut-Nachi ziua ta. Ele sunt pro-SMAT-ri-vayut OMM-AH-ing MSG-școală-TION la posmot-ret, dacă există ceva care Tre-BUET lor pe termen-Nemedia-in rea-TION sau pro-sute Mentionam-tit cei cu Koto-rymi nevoie Brothers Razo în Techa-a Rabo acea zi.

12. Ei citesc știri

Nu contează cum o fac ședinței în cafenea și lectură ediție SVE-seu de ziar sau pro-ve-ryaya actualizare-le-TION de sub-pi-suc de la Twitter prin intermediul său de mobilitate-TION, ci pentru durere-anvelope-TION este de succes oameni inadaptat recenzie SVE-zhih nou-stey - este un alt ritual de dimineață-TION. Până în momentul în care, opțional-ho-Dimo merge la locul de muncă, acestea sunt perfect de pre-devine-lyayut că TVO-ritsya din lume. Asta este, ele sunt perfect illum-house-Lena despre ceea ce lor Busi-carry pre-care merită să lupți și ceva pentru a lucra la.