Yoga si cancerul de diagnostic - oncologie, cancer, asane yoga

Nu atât de mult timp în urmă, oamenii de știință americani studiază problema de tolerabilitatea pacientului de chimioterapie si radioterapie (prescrise pentru bolnavii de cancer), a constatat ca cursuri de yoga regulate ajuta la mai ușor să efectueze acest tratament grele, care este de obicei însoțită de o mulțime de efecte secundare.

În primul rând, mai multe de yoga reduce oboseala, pacientii oboseala, imbunatateste somnul, a fost confirmat într-un studiu realizat de un grup de oameni de știință americani. Interesul în această problemă nu este intamplatoare - în ultimii ani, numărul de persoane interesate de yoga, este în creștere rapidă. Trebuie să existe o explicație, nu numai în ceea ce privește îmbunătățirea bunăstării oamenilor relativ sănătoși, dar, de asemenea, în ceea ce privește îngrijirea cronice.

Yoga ca un aliat în lupta cu efectele secundare ale tratamentului

Practica yoga are un loc proeminent în arsenalul terapiei de întreținere, care include, de asemenea, astfel de tehnici bine-cunoscute, cum ar fi acupunctura, masaj special, balneoterapie și multe altele. Ilustrația finală a eficacității tratamentului adjuvant a fost raportul echipei de cercetare de la ultima reuniune a American Society of Clinical Oncology din Chicago. În raport, oamenii de știință au observat că yoga a ajutat pacientii sa faca fata cu oboseala extrema - una dintre cele mai comune și efectele secundare cele mai neplăcute din tratament. Trei sferturi dintre pacienți au susținut că, în timpul chimioterapiei, oboseala patologică tolerate chiar mai rau decat pierderea parului, durere și greață. Astfel, pentru acest grup de pacienți cu yoga poate fi o cale de ieșire din situația, pentru a face față efectelor secundare negative.

Acest studiu a fost intitulat YOCAS - Yoga pentru supravietuitorii de cancer, a fost realizat in randul 410 de pacienți cu cancer în stadiile inițiale (Prof. Karen Mastian, Institutul de Cercetare din Rochester, NY.). Mulți pacienți în timpul tratamentului oncologic suferă de tulburări de somn - din cauza somnolenta in timpul zilei, slăbiciune, oboseală. care, desigur, aceasta afectează calitatea vieții. Participanții au fost împărțiți în două grupe, dintre care prima efectuat yoga timp de 4 săptămâni, în contrast cu al doilea grup. Activitățile în curs includ exerciții de respirație și meditație (adică, elemente de yoga, asane nu sunt utilizate). Rezultatele au fost semnificative, având în vedere concizia studiului, 42% dintre participantii la grupul de yoga a observat o scădere semnificativă a oboselii, 30% - o reducere de somnolenta in timpul zilei, unul din cinci a spus îmbunătățirea calității somnului pe timp de noapte.

Yoga: Opțiuni suplimentare de tratament

Acest studiu a confirmat încă o dată că practica yoga poate fi folosită ca o oportunitate suplimentară de a face viața mai ușoară pentru persoanele care suferă de boli grave. În cazul yoga ajută la îmbunătățirea situației de ansamblu și de a restabili anumite funcții ale organismului prin consolidarea activității sistemului nervos parasimpatic.

Notă. Să ne amintim că sistemul nostru nervos are o structură foarte complexă. Poate ne amintim cu toții de la curs de biologie școală, că sistemul nervos este impartit in centrala (creier si maduva spinarii) si periferice (care se extinde de la creier și măduva spinării nervii). Și asta e ceea ce somatic și sistemul nervos autonom? Somatică NA „care se ocupă de“ organelor de simț și mușchii scheletici, sistemul este controlat de conștiința noastră. Vegetative NA controleaza organele interne, mușchii, sistemul cardiovascular, glandele endocrine, si altele. La rândul său, autonom NS este împărțit în simpatic (responsabil pentru organismele active) și parasimpatic (responsabil pentru relaxare, recuperarea resurselor energetice ale unuia sau un alt sistem al organismului) . Practica Yoga activează parasimpatic AN, adică, ajută la restabilirea organismului.

Exemplu: în timp ce simpatic AN pregătește corpul pentru acțiune - imbunatateste tensiunea arteriala, glicemia, metabolismul țesuturilor, etc. parasimpatic NA promovează efecte inverse de afișare, care permite atenuarea efectelor negative - scăderea tensiunii arteriale, pentru a elimina greata, oboseala, si oboseala.

Poate că, având în vedere studiul poate surprinde pe multi. Între timp, efectele secundare ale chimioterapiei - o problemă foarte gravă de medicina mondială, că fiecare țară decide modul propriu, dar în cele mai multe cazuri, un complex de proceduri - tratament medical, fizioterapie și așa mai departe. Aș dori să rețineți că yoga este utilizat în tratament, mai degrabă decât ca o singură tehnică, yoga - nu este un panaceu, și mult mai puțin capabil să facă față cu un cancer. Dar o abordare rezonabilă și, desigur, cu participarea medicilor, ea poate deveni un ajutor bun, chiar și în cazurile severe.