Whirlpool pentru comentarii pierdere în greutate

Femeile viseaza figura perfecta, sunt din ce în ce utilizează masaj pentru a pierde in greutate. Review-uri spun că aceasta este o procedură destul de plăcută într-adevăr aduce beneficii organismului. Din păcate, această metodă este cunoscută în prezent nu toate, și în scopul de a pierde în greutate, ei folosesc o dieta istovitoare, foame, laxative si anvelope le exercițiu, care se dezvoltă de multe ori in Overdrive. Astfel de tehnici de multe ori nu dau rezultatul dorit în pierdere în greutate, dar, de asemenea, în afacere „da“, a bolii.

Deci, ar trebui să cunoască despre această metodă, ca hidro. Desigur, pentru a numi un remediu pentru toate relele, să zicem, pierde in greutate cu ea absolut totul - este imposibil, dar pentru a scapa de celulita si întineri pielea, aceasta va ajuta sigur. masaj de apă în întregul corp sănătos și se simt mai bine.

Ce este hidro

Se crede că masajul subacvatic a fost inventat in Germania acum 80 de ani. A fost un experiment de experți germani care au folosit masaj în scopuri terapeutice. Iar rezultatele experimentului au confirmat faptul că astfel de tratamente de apă îmbunătățit în mod semnificativ starea de sanatate a pacientilor. Bucăți de carne, melasă, insomnie, și chiar fracturi începe să curgă mai repede. După un astfel de studiu, masaj de apă atribuită procedurilor medicale vederii.

whirlpool combina mai multe proceduri medicale:

• masaj;
• bai terapeutice;
• Termoterapie (tratament termic);

Toate aceste trei metode sunt destul de populare și în medicina muncii și în oameni. Prin urmare masaj, care include toate aceste proceduri este acum chiar mai eficiente.

Cea mai populară opțiune este considerată baie cu jacuzzi, care are o duză specială. Toate au lovit cu diferite forță, la unghiuri diferite, și, prin urmare, corpul pacientului, fiecare acționând pe cont propriu. În baie, puteți lua o poziție, astfel încât duza au avut ca scop anumite zone ale corpului sau a întregului corp dintr-o dată. Este de asemenea posibil fluxul de control al forței. Toate acestea vă permite să reglați masajul în funcție de obiectivele (pierdere în greutate, de întinerire a pielii, etc.) și, în funcție de zonele cu probleme. Există, de asemenea, multe opțiuni pentru tratamente. Sub influența injectorului vă puteți relaxa și bucura. Dar există, de asemenea, opțiuni pentru masaj de apă, în care prezența unui specialist este necesar. În special, masaj terapeut pentru a face acest lucru, utilizați un furtun special care funcționează sub presiune ridicată. Cu acest furtun afectează în special anumite părți ale corpului și de a face procedura mai eficientă.

Cei mai mulți oameni sunt foarte mândru de tratare a apei, chiar dacă acesta este un duș obișnuit sau baie în râu, și masaj de mai multe ori crește beneficiile sale distractive și, de asemenea.

proprietăţi utile

masaj de apă nu poate servi doar ca prevenirea bolilor, dar, de asemenea, pentru a imbunatati sanatatea si chiar a accelera tratamentul anumitor boli. Această procedură vă permite să scapi de spasme musculare, crește rezistența vaselor de sânge și oase. Cu acesta, puteți trata chiar și fracturi și leziuni articulare.

Atunci când duza este direcționată cu jet de aer și apă pe corp, apoi normalizează metabolismul, imbunatateste fluxul sanguin, tractul gastrointestinal incepe sa lucreze mai bine.

De asemenea, masajul ajuta la depășirea oboselii. În cazul în care lucrarea nu este forța, această procedură se va înmuia și relaxa corpul și articulațiile vor începe să ruleze mai lin. In ciuda faptului ca masajul de apa ameliorează oboseala, nu pun în pericol insomnie.

Dupa cateva sedinte intr-o baie, restaurat cu promptitudine procesele motorii, mărește flexibilitatea coloanei vertebrale, brațe și picioare începe să lucreze cu ușurință. De asemenea, procedura este în măsură să se înmoaie cicatrici vechi și arsuri. Este util să afecteze masaj de apă și a vaselor, acestea sunt flexibile și retragerea accelerată a elementelor nocive.

Toate aceste procese au un efect pozitiv asupra structurii pielii, aceasta incepe sa absoarba mai multi nutrienti si oxigen. După ce procedura se va îmbunătăți netezime, culoarea și ea este sănătoasă.

Beneficiile de pierdere în greutate

Toate aceste efecte contribuie la jacuzzi pe corp și defalcarea rapidă a grăsimii. Acest lucru vă permite să reduceți cantitatea de celulita, astfel încât apa de masaj a devenit acum o metoda populara de a scăpa de excesul de greutate. Pentru a spori efectul, împreună cu necesitatea de hidromasaj să urmeze o dietă adecvată și pentru a muta mai mult.

În mod independent, masaj de apă nu sunt în măsură să ardă grăsimile și se îndepărtează stratul de grăsime, dar are un efect anti-stres, imbunatateste circulatia sangelui, care promovează pierderea padding suplimentare. Foarte important este rezistenta la stres, deoarece femeile calma nervii adesea prin intermediul unor prăjituri și dulciuri, iar după hidro se simt confortabil și nu au nevoie de astfel de „dopaj“. Această procedură este o necesitate pentru persoanele care se află într-o situație tensionată în viață. Și dacă în adiție nervi calm, și va trebui în continuare să piardă în greutate, se va îmbunătăți baia de efect cu apă minerală, care conține iod.

Dacă urmați toate sfaturile și de a folosi alte metode pentru a pierde în greutate, să piardă în greutate rapid și fără a dăuna sănătății, cu excepția masaj de apă. De asemenea, un avantaj important al acestei metode de a pierde in greutate este faptul că jeturile de apă au un efect pozitiv asupra pielii. Prin urmare, lăsării nu va fi.

tipuri de hidro

Whirlpool pentru pierderea in greutate - este un concept care include o varietate de opțiuni:

• cabină de duș subacvatic, cu adaos de uleiuri aromatice. Există uleiuri esențiale speciale care promovează pierderea în greutate, iar în timp de tratare a apei mai bine absorbit în piele, efect asupra tesutului adipos din organism si distruge celulita. De asemenea, acești aditivi pentru a îmbunătăți metabolismul, circulația sângelui și a limfei. Uleiurile esențiale scuti oboseală și de a îmbunătăți sănătatea. Dacă ai probleme cu a fi excesul de greutate, este recomandat să utilizați fructe citrice pe bază de ulei, rozmarin si menta.
• Cu adaos de alge și sare de mare. Acesta a fost mult timp cunoscut pentru efectul pozitiv al apei de mare pentru celulita. Sarea se bazează pe elemente inutile din zonele cu probleme ale corpului. O compoziție de sare de mare este bogat în oligoelemente, care descompun stratul de grăsime. cada fierbinte Cald îmbunătățește activitatea acestor substanțe, iar presiunea din duza descompune celulita. Acesta este cel mai bine combinat cu aditivi marine de duș subacvatic cu duze speciale și masaj de mână.
• Baie cu adaos de vin. Celulita este de multe ori din cauza lipsei de minerale în zonele grase ale pielii și mușchilor. Pentru a rezolva această problemă, în căzile cu hidromasaj sunt adesea adăugate la vin. Această combinație este mare pentru femeile care au inceput cu cifra de probleme după naștere. Vinul va ajuta la ameliorarea tensiunii din zonele cu probleme, distruge celulita și întineri pielea.
• De asemenea, câștigă de mare popularitate de masaj uscat. Feedback-ul pozitiv cu privire la aceasta poate fi găsită nu numai pe a pierde in greutate, dar, de asemenea, de către terapeuți înșiși. Versiunea uscată este considerată a fi o alternativa excelenta la procedurile tradiționale de apă. Calmeaza si imbunatateste sanatatea.

În plus față de tipuri profesionale de hidro masaj, mânca și versiunea acasă. Pentru a-l utiliza, trebuie să cumpere un cap de duș special, care face posibilă pentru a regla puterea și cantitatea de apă. Mai întâi trebuie să formați în baie de apă și apoi prin dușuri, apă directe în zonele cu probleme. Această procedură are, de asemenea, un efect pozitiv asupra pierderii în greutate și de a scapa de stres.

În cazul în care mai bine să facă masaj în salon sau acasă?

În cazul în care sa decis să folosească jacuzzi pentru a combate obezitatea, trebuie mai întâi să determine să o faci la domiciliu sau în instituții specializate. Cea mai bună opțiune ar fi de a vizita centrul spa, în cazul în care masajul va supraveghea un profesionist cu experiență. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că acest lucru nu este o plăcere ieftină.

Prin urmare, mulți oameni sunt acum devin o cadă cu hidromasaj pentru acasă. Acest lucru economisește timp pe drumul spre cabină și spate, și puteți economisi bani prin a nu plăti pentru fiecare sesiune. Dar pentru a cumpăra o baie, de asemenea, nevoie de o sumă considerabilă. opțiune de buget este un cap de duș specială care vă permite să efectueze procedura obișnuită într-o baie sau bazin.

Dar este important să ne amintim că masajul apei se face pentru diferite scopuri, folosind presiune și unghiuri de impact diferit. De aceea, înainte de a începe să utilizați un masaj acasă, aveți nevoie pentru a obține unele cunoștințe. Acum, pe Internet, există o mulțime de articole pe acest subiect, dar este mai bine să se consulte un specialist, care va recomanda cele mai bune opțiuni pentru tratamente la domiciliu.

Sfaturi pentru utilizarea jacuzzi

Pentru a reușit de fapt să piardă în greutate cu ajutorul masajului cu apă, trebuie să urmați câteva reguli:

• La fiecare sesiune pentru a merge în spirite bune și în stare bună de sănătate. La urma urmei, chiar și dureri de cap elementare sau atitudinea negativă poate afecta procesul;
• Whirlpool nu trebuie să treacă printr-o bază de zi cu zi. Numai de 2 ori pe săptămână, va fi suficient pentru a fixa timpul corpului la rezultate și să se pregătească pentru sesiuni noi;
• Pentru pierderea in greutate a fost mai rapidă și de calitate, trebuie să mănânce bine și să ia exercițiu constant. Acesta poate fi chiar simplu exercițiu de dimineață. Mobilitatea nu este viteza doar până efectul de slăbire, dar nu va permite excesului de greutate înapoi din nou;
• curs de masaj de apă ar trebui să conțină numai 10 sesiuni. Repeta aceasta va fi posibilă numai după 5-6 luni. Acesta este cazul unei proceduri speciale de apă pentru pierderea în greutate. Și de a folosi un masaj de lumină pentru prevenirea scurt timp posibil.

proceduri suplimentare

După o sesiune de masaj de apă va aduce multe beneficii peeling. Otmochennaya si pielea promassirovat scapa de celulele moarte și restaurat.

Jetted bine potrivite ca bază pentru proceduri cosmetice. Dupa ce primeste organismul muta toate substanțele nutritive, astfel încât efectul este îmbunătățită.

Whirlpool pornește mecanismul de microcirculației, îmbunătățește circulația limfei și sânge, și este excelent pentru a pregăti corpul pentru ambalaj. Proceduri de apă pentru a curăța pielea, astfel încât peeling manual înainte de ambalaj nu este necesară.

Contraindicații

In ciuda multe proprietati benefice, precum și utilizarea de opțiuni, există boli în care masajul poate dăuna numai corpul:

Admirand avantajele tratamentelor de apa, merita sa ne amintim unele restricții. căzi cu hidromasaj Contraindicat, în cazul în care pacientul:

• Boli în faza acută;
• cheaguri de sânge și sângerări frecvente;
• Boli infecțioase și inflamatorii ale pielii;
• Tumorile maligne;
• tuberculoza;
• boala de piatra urinara;
• boală cardiacă acută;

De asemenea, masaje de apă este interzis să accepte femeile în stare, în special în a doua jumătate a sarcinii. În plus, există cazuri că problemele sunt din cauza lipsei de echipamente de dezinfecție. Prezența elementelor nocive în dispozitiv pe ochi pentru a determina tuburi imposibile. Prin urmare, persoanele care au un sistem imunitar slab și reacții alergice frecvente, de tratare a apei sunt sfătuiți să nu.

Zinaida Kropivnaya, în vârstă de 39 de ani, Krasnodar

După 35 de ani, am început o perioadă în care cifra ar trebui să fie monitorizate foarte atent. Încerc să nu mănânce o mulțime de alimente grase si dulci. Într-o zi, după o excursie la mare, am observat că am pierdut 2 kilograme in 10 zile. La început am crezut că faptul că am mâncat la hotel pe un program, dar prietenul meu, care a fost de finisare scoala medicala, a declarat că cel mai probabil, în cazul în apă de mare, și ma sfătuit să fie ca tratamente de apă. La spa, mi sa spus că există un masaj special, cu adaos de ierburi sare de mare și de mare. Am decis să încerc, și într-adevăr, pentru 5 sesiuni mi-a luat încă 2 kg. Șase luni mai târziu, repet cursul.

Kerping Elena, în vârstă de 27 de ani, Yaroslavl

Acesta a fost mult timp interesat de procedurile de wellness cu apă. Și recent, el însuși a cumpărat o cadă cu hidromasaj. Este de remarcat că, desigur, mai scumpe decât de obicei, dar ajută la menținerea sănătății pielii și a greutății corporale. Dar, în primele luni ale acestei tehnici a fost absolut inutil, am obține o mulțime de plăcere de la ea, dar efectul de slăbire nu a fost. Apoi m-am dus să consulte un terapeut de masaj, iar el mi-a spus cum să-l folosească în mod corect. Acum am întotdeauna l utilizați pentru prevenirea și la fiecare două săptămâni, am petrec tratamente anti-celulită. Și timp de mai multe luni, greutatea mea normala păstrat, nu-mi câștig kilograme în plus.

Anastasiya Prosheva, 25 ani, Bucuresti

Am auzit o mulțime de comentarii pozitive despre slăbire hidromasaj, inclusiv prietenii lor, care nu ar trebui să mintă. Am decis să-l încerc eu, dar am această metodă nu a ajutat. Cred că pentru a încerca din nou în legătură cu orice dieta.

Nataliya Rakieva, 27 de ani, Kazan

Acesta este cel mai bun mod de a pierde in greutate din tot ce au încercat, dar am experimentat o mulțime de tehnici. Aceasta dieta si exercitii speciale si medicamente. Rezultatul vârtejul nu este foarte mare, dar în liniște kilograme dispar, dar, ca cel mai mult este că este un mod frumos și sigur.

Tyaptseva Ilona, ​​35 de ani, Grozny

Whirlpool poate recomanda pentru toata lumea. Mai rău, el pur și simplu nu va face, și cel puțin strângeți pielea. Depaseste odată ce știi că va ajuta, de asemenea, toți prietenii mei au luat cu succes scăpat de 1,5-3 kilograme în doar 10 sesiuni. Personal, am reușit să-și piardă 2 kilograme și a pierdut unele zone cu lasarea pielii. Aici cred că pentru a cumpăra acasă o baie, astfel încât să nu meargă continuu în spa.