Vreau să aibă în mod constant
„De ce vreau mereu să mănânc? Care ar putea fi motivul „? -
Dacă sunteți unul dintre cei care au grijă de această problemă, dar chiar mai mult este o dorință irezistibilă constantă de a mânca ceva - să încercăm să înțelegem și să găsească originile acestei dorințe.
Pentru mulți locuitori ai orașelor și orașelor foarte dezvoltate, această problemă este foarte urgentă. Condiții de viață în criză constantă și se confruntă cu stresul de zi cu zi, oamenii abia încep să „gem“ problemele lor.
Principalele motive pentru supraalimentarea
- In timpul stresului, organismul produce adrenalina. una dintre faptele care este de a suprima pofta de mancare, dar daca un stres permanent și o persoană nu poate face față cu ea, incepe sa produs intensiv cortizol hormon. cu efect opus câștig apetitului.
- O altă cauză poate fi o boala destul de grava - bulimia. În primul rând, o persoană care trăiește foame constantă, începe multe, și de multe ori este, și în curând pentru a scăpa de alimente consumate - singur provoacă vărsături.
- starea hipoglicemiant unde nivelul de glucoză din sânge este sub normal. de asemenea, însoțită de un sentiment de foame, dar este ușor de îndepărtat - este necesar să se mănânce. Dacă foamea persistă sau se întoarce rapid - aveți nevoie pentru a vedea un specialist și examinate pentru boli hepatice cronice, deoarece este acest organism metabolizeaza alimente consumate in glucoza.
- Alte boli endocrinologice ca diabet zaharat de tip II diabet însoțit de un sentiment de foame. Din nou, tot motivul pentru acumularea excesivă de glucoză în sânge care circula, dar nu poate intra în celulele din cauza problemelor cu producția de insulină. Astfel, organismul se indică faptul că insuficiența testelor de glucoză, iar persoana are senzatia de foame.
- Multe dintre femei înainte de viitoarea experiența ciclului menstrual nu numai disconfort, dureri la nivelul abdomenului inferior sau spate, dureri de cap, tulburări de somn și amețeli, dar de foarte multe ori foamea irepresibilă, în special pentru produsele alimentare dulci și ciocolată. Dar câteva zile după ce toate simptomele trece menstruatia Lansat și foame, de asemenea.
- Mai multe medicamente (steroizi, antidepresive și altele) au un efect secundar de a spori sentimentul de foame. În cazul în care, după începerea oricăror medicamente ați observat că există mai mult de oțel obișnuit și se simt foame, astfel, - asigurați-vă că pentru a contacta medicul dumneavoastră pentru a corecta doza sau numirea unui alt medicament.
- Există un astfel de lucru ca „supraalimentarea compulsive.“ Ea se poate manifesta in predispozitie genetica la dorința de a mânca o mulțime sau să fie rezultatul obicei.
Cauzele foametei cronice pot fi stabilite în părinți umane sau împrejurimi. De multe ori alimente dependenta persistente este format în copilărie, atunci când persoana neformat mananca mult, nu doar pentru a satisface foamea, dar, de asemenea, calea de ieșire din problemele existente.
În viața de adult, obiceiul este destul de dificil de a eradica. Și chiar dacă o persoană își găsește puterea de a merge pe o dieta și să încerce să mănânce mai puțin, aceasta este, de obicei, pentru o perioadă scurtă de timp, iar obiceiul de a sa ...
Articole pe aceeași temă:
- Cum să piardă în greutate, fără a dăuna sănătății adolescenților?
- "Zone" dieta. Cum de a pierde în greutate rapid și eficient la domiciliu?
- Numărarea calorii pentru pierderea în greutate
- Pierderea in greutate dupa nastere prin alaptare
- „Colorat“ dieta pentru pierderea in greutate
- model de dieta
