Vitamine pentru ficat complexe de vitamine esențiale
Fiecare persoană ar trebui să aibă grijă de sănătatea ficatului, deoarece acest organism efectuează un număr mare de funcții în corpul nostru, este nevoie de un sprijin constant și pasă de el. Acest organ vital a fost implicat activ în eliminarea substanțelor toxice, este responsabil pentru producerea unei proteine, colesterol, bila poarta acumularea de fier, care necesita globule rosii - globule rosii. Ficatul poate lucra în mod eficient, acesta trebuie să hrăni cu vitamine și alte elemente nutritive benefice.
Cauzele bolii hepatice în lumea modernă sunt multe. Dar unul dintre principalele este încă o lipsă de vitamine din organism. În acest context, a slabit sistemul imunitar, o persoană poate provoca cu ușurință orice boli, inclusiv cele care sunt depășire ficatul. Boala poate apărea și de a dezvolta pe fondul unei lipse de anumite vitamine, precum și cu un deficit de câteva. Să zicem, la o lipsa de vitamina E probleme începe cu prelucrarea grăsimilor. Ca urmare, o persoană diagnosticată cu o boală hepatică, cum ar fi degenerarea grasă. Dacă pentru orice boală a ficatului sunt probleme cu absorbția din intestine de substanțe nutritive și vitamine.
Ce vitamine sunt necesare pentru ficat?
Lista include cele mai utile vitaminele E, C, și acidul lipoic. Vitamina C (acidul ascorbic) promovează protecția imunității, crește rezistența la toate tipurile de infecții. În plus, are efecte anti-toxice în caz de otrăvire. În cazul în care organismul uman nu dispune de această deteriorare a metabolismului acidului începe, ceea ce face hepatocitelor destul de vulnerabilă. Toată lumea trebuie să știe ce alimente conțin cantități mari de acid ascorbic, în scopul de a le include în dieta ta de zi cu zi. Acestea includ ardei roșu, lămâi, portocale și alte fructe citrice, coacaze negre, căpșuni, măceșe.
Medicii sunt sfătuiți să acorde prioritate nu cafea, nu ceai negru și băuturi, are un efect benefic asupra ficatului și a altor organe ale sistemului.
Vitamine Rețetă
Trebuie să luăm aceste ingrediente în proporții egale:
- frunze de coacaze negre;
- căpșuni;
- măceș, menta;
- ceai verde.
Toate aceste ingrediente trebuie să fie bine pisa, se amestecă bine. Apoi, a pus într-un termos 3 linguri amestecul rezultat, se toarnă 500 ml de apă clocotită. Aceste vitamine trebuie să insiste timp de două ore, apoi asigurați-vă că pentru a se scurge. Infuzia se recomanda utilizarea cald de două ori sau de trei ori pe zi, timp de 200 ml într-un singur pas. Dacă vorbim despre medicamente, care sunt bogate in vitamina C, „Ascorutin“, pot fi achiziționate de la farmacii. Doar nu uitați că orice medicament este permisă pentru a fi utilizat numai după prescripție medicală.
Alte vitamine necesare hepatice
Este demn de remarcat faptul că una dintre cele mai frecvente cauze ale diferitelor boli ale ficatului, este consumul excesiv de băuturi alcoolice. De obicei rezultatul este o, o boală gravă complicată - ciroza. Da, ficatul este organismul capabil de a recupera pe cont propriu. Dar, fără ajutorul pacientului va fi imposibil de implementat. Deci, să ne uităm la alte vitamine, care afectează în mod favorabil activitatea organismului.
Acest acid este este necesar un compus asemanatoare vitaminelor pentru normale metabolismul, corespunzătoare carbohidrați, grăsimi în corpul uman. acidul lipoic îmbunătățește ficatul, este prezent în multe alimente. Dar, pentru un sprijin sporit al ficatului este de multe ori medicamentele necesare, care sunt vândute în farmacii. Medicul poate prescrie utilizarea anumitor complex de vitamine, în care acidul lipoic este prezent și poate recomanda pacientului primirea acestui acid ca preparat separat.
descoperire uimitoare în tratamentul ficatului. Pentru a restabili funcția ficatului nevoie doar de
Funcția principală a acestei vitamine este de a menține celulele hepatice sanatoase, stare consistentă. Deoarece vitamina E incetineste procesul de imbatranire, nu sunt probleme cu hormonale, distrugerea nu a hepatocitelor, întărește sistemul imunitar, îmbunătățește metabolismul în organism. În ceea ce produsele pe care le conține? Prin principalele surse sale includ uleiurile vegetale, mure, cătină, diferite soiuri de fructe cu coajă lemnoasă.
puteți ajusta pur și simplu, dieta de zi cu zi Pentru a preveni tot felul de boli ale ficatului. În cazul în care deteriorarea semnificativă în activitatea acestui organism, medicul va recomanda să recurgă nu numai la nutriție adecvată, care va include vitamina E, dar, de asemenea, prescrie administrarea de droguri cu același nume.
Un organism, cum ar fi ficatul, necesită, desigur, make-up alte diferite vitamine. De exemplu, în cazul în care o persoană diagnosticată cu ciroză, se recomandă utilizarea de vitamina A, deoarece stocul său va scădea în mare măsură. Caracteristicile de bază ale lipsei sale sunt:
- vedere încețoșată;
- piele uscată;
- unghii casante.
Este important de știut că trebuie să urmați doza prescrisă de medic. Cel mai adesea, doza necesară de organismul, găsit în complexele de vitamine. (De exemplu, complexele populare sunt „Altivil“ și „Vita-Spectrum“, un număr foarte mare de alții. Astfel de mijloace contribuie la îmbunătățirea corpului, sunt o alegere excelentă pentru prevenirea tuturor posibilelor afectiuni sale, spori celulele hepatice. În utilizarea de vitamina înaltă poate să apară doze deteriorarea funcționării organelor. din acest motiv, ar trebui să-l luați numai în dozele prescrise de medic curant. de auto-medicație ar trebui să fie excluse! Când este vorba de produse care conțin vitamina a la H ele includ morcovi, ulei de ficat de cod, ficat de animale, produse lactate.
Vit. Pentru a acumula organe umane vitale - ficatul. El ajută la îmbunătățirea coagularea sângelui, un efect pozitiv asupra regenerării hepatocitelor. Datorita acestui fapt, este, de asemenea, stimularea formării bilei în acest organism, formarea protrombinei. Principalele produse și plante bogate în vit. K, sunt ouă, varză, ficat de porc, spanac, porumb, trandafir, salata verde, frunze de cenușă de munte.
Acest compus este un compus solubil în ulei se acumulează progresiv în ficat. cantități excesive de vit.D pot să apară în persoană pe un fond de utilizare excesivă a diferitelor suplimente de vitamine. O astfel de saturare, urmată de debutul simptomelor, un impact negativ asupra sanatatii in ansamblu, starea corpului. De exemplu, pot exista greață, pierderea poftei de mâncare, crește nivelul de calciu, etc.
Conform studiului de cercetare, aproximativ nouăzeci la sută din cei care suferă de boli cronice ale ficatului, relevă o lipsă de vit. D. Acest lucru este valabil mai ales pentru cei care prezintă un complex de boli, grave - ciroza. Acest material, de asemenea, ajută la îmbunătățirea, a spori imunitatea.
Vit. B1 este implicat în metabolismul carbohidraților, sinteza grăsimilor, proteinelor. În cazul în care există o lipsă de ea în organism, acesta poate fi un factor de risc pentru eșecul hepatocelular. Vit. B2, de asemenea, cunoscut sub numele de riboflavina, îmbunătățește starea pielii, capilare, normalizarea ficatul, tractul gastro-intestinal. Lipsa de riboflavina cauze de scurgere deteriorarea, sinteza bilei. Destul de o cantitate mare de aceasta vitamina este prezent în spanac, piersici, pere, lapte, sfeclă de zahăr, drojdie de bere, roșii.
Vit. B6 este responsabil pentru buna digestie, normală a grăsimilor, proteinelor. Aceasta vitamina este foarte benefic pentru ficat, la nivelul tractului gastrointestinal. Vit. Cei 12 ia parte activă în procesul de hematopoieza. Avea nevoie urgentă de un ficat, pentru acest motiv, de multe ori suficient de medici prescriu pentru boli ale organismului. Urcă în 12 poate fi de produse, cum ar fi: