Vitamina A pentru acnee - acnee (cosuri, acnee de creștere a volumului) - frumusețea și atractivitatea - dvs.

Nu a fost întotdeauna cunoscut faptul că beneficiile de vitamina A in imbunatatirea sanatatii pielii includ reducerea severității vergeturi, cicatrici și pete pigmentare, riduri, indepartarea psoriazisului precum si protectie impotriva cancerului de piele. Dar acum, de asemenea, știu că puteți utiliza cu succes derivați de vitamina A pentru a trata acneea și de a scăpa de aceste erupții cutanate urâte. Aflați mai multe din acest articol modul în care vitamina A ajută pielea să fie curat, luminos și fără acnee.

Elizabet Horli a spus odată, „Un pic de dorință pentru cineva este de a face minuni cu pielea.“ Adauga spusei ei: „În același mod și vitamina A». Da, utilitatea vitamina A - este cu siguranta nu noi, și știm cu toții cum afectează pozitiv întregul corp. Vitamina A îmbunătățește capacitatea noastră de a vedea și ne protejează de orbire de noapte. Acesta îmbunătățește sănătatea cardiovasculară, și, printre altele, ajută la controlul nivelului de colesterol din sânge. Dar, vitamina A este, de asemenea, foarte util pentru sănătatea pielii, și într-adevăr posibilitatea de a reduce și de a inversa efectele multor probleme ale pielii. Este cunoscut faptul că:

Vitamina A ajuta la eliminarea unor astfel de fenomene nedorite, cum ar fi ridurile, deoarece actioneaza ca un antioxidant prin prevenirea revelings radicali liberi.

Mai mult, beneficiile vitaminei A in imbunatatirea conditiilor pielii includ reducerea severității petelor, vergeturi și cicatrici vindecare boli ale pielii cum ar fi psoriazis, precum si reducerea riscului de cancer de piele, dacă este utilizat sub forma de beta-caroten. În cele din urmă, este de asemenea posibil să se utilizeze derivați de vitamina A pentru tratamentul acneei și îndrumare de specialitate supravegheat. Deci, cum exact acest lucru ar trebui făcut? Să învățăm din următoarele paragrafe.

De ce se poate utiliza vitamina A pentru a trata acneea?

Acesta ar trebui să înceapă cu faptul că, după cum spun experții, în cazul deficit de vitamina A în organism, o persoană poate dezvolta acnee. Acest lucru este, probabil, deoarece vitamina A, este considerat a fi necesar pentru un corp uman mare, pielea, pentru o varietate de motive. În primul rând, ea limitează producția de excesul de sebum, care este principalul vinovat în dezvoltarea de acnee. De asemenea, el reface si mentine tesutul pielii, făcându-l puternic, care ajută la prevenirea acnee arbitrare. În al treilea rând, vitamina A este unul dintre cei mai buni antioxidanti cunoscute de om. Deci, inhibă efectele radicalilor liberi, care, la rândul său, întărește sistemul imunitar și contribuie la eliminarea bacteriilor care provoacă acnee. De aceea, este foarte important ca persoana vitamina A folosit într-o cantitate corespunzătoare din doza zilnică recomandată, care este 2310 ME pentru femei și 3000 UI pentru bărbați. Și, din moment ce există mai multe surse naturale de vitamina A, pentru a se asigura utilizarea lor de cinci ori pe zi, profitând de această oportunitate, destul de ușor. Acest lucru va ajuta pielea, precum și funcționarea altor sisteme ale corpului.

Cum de a utiliza vitamina A pentru a trata acneea?

De asemenea, pentru tratamentul acneei unguente pot fi utilizate topic cu vitamina A și vitamina A în capsule pe cale orală. Cât de mult vitamina A este necesara pentru tratamentul acneei? Aici se află problema. Cercetătorii au arătat că, în scopul de a vindeca acnee, trebuie să luați de la 300 la 000 500 000 UI de aceasta vitamina de zi cu zi. Cu toate acestea, limita superioară a consumului de vitamina A, în nici un caz, nu trebuie să depășească 10000 UI pe zi, în caz contrar există o mare probabilitate ca vei deveni o victimă a unei supradoze de vitamina A. Acest lucru înseamnă că va crește foarte mult expunerea la riscuri fiziologice dăunătoare, care pot include ascuțite leziuni ale nervilor și ficatului. Unii oameni, de asemenea, să înceapă să apară dureri de cap severe și greață.

Vitamina A supradozaj de multe ori duce la faptul că cantități mari de aceasta vitamina sunt depozitate în corpul dumneavoastră.

Acest lucru se datorează faptului că vitamina A - vitamină solubilă în grăsimi, ceea ce înseamnă că, pentru că nu este solubil în apă, excesul nu este excretat în urină. Latența în corpul unor cantități în exces de vitamina A provoacă apariția unei varietăți de alte probleme. Prin urmare, dacă alegeți tratamentul cu vitamina A, să-l exercite, sub supravegherea unui medic. În acest caz, medicul vă va recomanda să luați vitamina nesintetice O doză de 300 000 UI numai pentru primele 2 săptămâni și apoi se reduce doza la 100 000 UI pe zi, ceea ce va trebui să fie urmat timp de 2 luni. De asemenea, ar trebui să încercați să distribuie doza zilnică de vitamina pe tot parcursul zilei, mai degrabă decât să ia întreaga sumă la o dată.

Astăzi, cu toate acestea, pe piață sunt derivați de vitamina A. Aceste retinoizi sunt cunoscute sub numele de adapalen, isotretinoin, tazarotene și tretinoin. Să le examinăm în detaliu.

Acest retinoid este disponibil sub formă de cremă și gel și pentru a scăpa de acnee, utilizarea acestuia ar trebui să fie topic. Unii experți cred că este mai eficient decât tretinoin, și să consilieze pacienții să-l folosească o dată pe zi, înainte de culcare, după spălarea feței cu apă și demachiant.

Acesta este cel mai puternic și cel mai scump retinoidă care este prescris numai în cazul în care alte metode nu ajuta la tratarea acneei. Medicii nu-l prescrie decât dacă este absolut necesar, deoarece tinde să producă efecte toxice. Izotretinoin este luat pe cale orală, prin următoarea schemă: a primit 0,5 mg / kg / zi până la aproximativ 2 mg / kg / zi timp de 4 - 6 luni cu distribuția dozelor pentru întreaga zi, o pauza de la 8 săptămâni, și apoi, dacă este necesar, la repetarea curs. Acest retinoid eficient pentru acnee chistica si este o vitamina bun Un derivat pentru a elimina cicatrici de acnee. Acesta acționează prin uscarea sebum și eliminarea infecției în sine.

Acesta este un alt retinoid, care este disponibil sub forma unui gel. Metoda de aplicare este același ca și în cazul adapelenom. Folosind creme hidratante cu acest retinoizi nu permit pielii să se usuce și exfolia.

Cel mai adesea dermatologi folosesc acest retinoizi pentru tratamentul acneei, reduce severitatea ridurilor si eliminarea vergeturilor. Acesta se găsește în cele mai multe produse anti-îmbătrânire pentru îngrijirea pielii și permite pielii să facă față diskoloratsiey și daune cauzate de razele UV. Acesta este disponibil sub formă de gel și cremă și nu este recomandat pentru pacienții cu piele foarte sensibila.

Nu contează cât de eficiente sunt acestea retinoide în tratamentul acneei, niciodată nu le utilizați fără a consulta medicul dermatolog bun.

Mai mult decât atât, prin utilizarea acestor derivați de vitamina A trebuie să fie unele schimbări în stilul de viață, care sunt cruciale. Dacă nu respectați aceste schimbări, toată apariția unor efecte secundare grave ale retinol, cum ar fi arsuri grave sau întreruperi ale epiteliului, și chiar - în cazuri rare - pancreatită. Deci, de ce-și asume riscul. Mai bine să mănânce alimente bogate in vitamina A, cum ar fi caise, branza, lapte, salată verde romană, dovleac, pepene galben, etc. de cinci ori pe zi, iar acest lucru va fi suficient pentru a obține rezultate bune. Dar, dacă preferați, totuși, modul în care utilizarea de retinoizi, face acest lucru sub supravegherea unui medic dermatolog.