Victimele agresiunii la locul de muncă se confruntă cu un fel de periculos de stres

Daca iti petreci timpul, evitând insulte sefului, merg pe vârful picioarelor în jurul valorii de colegii lor, care in spatele vorbesc despre tine, și au masa de prânz unul numai pentru că au fost ostracizat de co-lucrătorilor, sunteți o victimă a agresiunii la locul de muncă. Noi cercetari arata ca nu sunteti singuri, mai ales dacă sunteți de la cei care se luptă să facă față situației.

Lupta pentru a face față

Aproximativ 13-14 la suta din americani lucrează sub supravegherea autorităților. Studiul ei a lucrătorilor israelieni au descoperit ca oamenii, care sunt adesea supuse la atacuri sef, încercați să-l evite, ei face cu acest lucru, căutând sprijin din colegii lor și încearcă să se calmeze. Acest tip de strategie poate părea utilă, cu toate acestea, ei încep de fapt să se simtă mai rău.

„Este clar că angajații doresc să reducă numărul de contacte cu seful la un nivel minim, dar strategiile pe care le folosesc, de fapt crește doar cantitatea de stres acumulat, mai degrabă decât a reduce aceasta“, - spune yagil. „Acest lucru se datorează faptului că astfel de strategii sunt asociate cu fixarea sentimente de slăbiciune, în plus, ele perpetuează angajatului frica de cap.“

Poate părea că preveni hărțuirea la locul de muncă este mult mai ușor decât a face același lucru în școală, având în vedere faptul că angajatul poate părăsi pur și simplu, acest loc de muncă. Dar, spune-ne, lucrătorii pot intra în ciclul de stres. Un sondaj on-line a lucrătorilor a arătat că, în medie, au pus cu agresiune în termen de 22 de luni.

„De aceea, oamenii nu pot lua decizii bune nu chiar în măsură să ia în considerare alternative.“ - ne spune. Uneori, aceste situații se încheie în tragedie. Lucrăm cu un expert în centru, dedicat sprijinirii victimelor agresiunii la locul de muncă. Într-un caz, a spus el, femeia a pus cu abuzul de zi cu zi și hărțuirea din partea sefului pentru un an. Până la sfârșitul anului, ea a lucrat 18 ore pe zi, încercând să protejeze angajații lor de tirania șefului lor. În cele din urmă, ea și mai multe dintre colegii ei a scris o plângere de 25 de pagini. Nu sa întâmplat nimic, doar a solicitat o întâlnire cu conducerea superioară. Femeia știa că va fi concediat pentru a scrie o plângere.

„În loc să demisioneze, ea a cumpărat o armă, a lăsat un bilet de adio și trei sa împușcat la locul de muncă.“ - a spus el. „A fost ca o rozătoare, care a fost blocat într-o cușcă, și am văzut nici o cale de ieșire.“

De ce este agresiunea la locul de muncă

„Deși majoritatea agresiunii nu se termină atât de rău, totuși, se pare, problema este destul de răspândită“, - spune Sandy Hershkovis (Sandy Herschcovis), profesor de Business Administration de la Universitatea din Manitoba, care a studiat agresiunea la locul de muncă. Ea a menționat că 70-80 la suta din americani in mod regulat la locul de muncă se confruntă cu grosolănie și maniere proaste. În același timp, circa 41 la suta din muncitori la un moment dat se află într-o situație de hărțuire psihologică.

pic de cercetare a fost efectuat, care a arătat cum să se ocupe de abuzuri din partea autorităților sau intimidări din partea angajaților. In cazurile usoare, se poate lucra confruntare directă. Cu toate acestea, în cazuri mai severe, nu există nici un sens în conflict, ar trebui să gândească întotdeauna cu privire la sănătatea lor, și, pe baza unor astfel de gânduri, pentru a începe căutarea unui nou loc de muncă.

Traducere: Balandina E. A.