Viața e frumoasă! Cum de a deveni un optimist, olenkas

I - un optimist!
La urma urmei, viata - nu o cruce grea.
Straluceste soare, ploaie,
paiete zapada il -
In jurul acasă, persoana afectuos ...
Voi trăi, până te plictisesti!

Ascultă, fă această existență - limita visurilor tale? Dar, de fapt, este - viața noastră. aici, acum, și acesta este trimis în întruparea naibii de frumos! Trebuie doar să înțeleagă, pentru a vedea, să se simtă. Dar, pentru a începe cu, desigur, doresc să învețe și să fie optimist. Optimismul - este incredibil de stat, într-adevăr vis de spirit, minte, minte, ideologie și atitudine politica, fascicul de forță colosală capabilă de iluminat, mai curat și mai plăcut de a face tot ceea ce te inconjoara, in timp ce saturarea cu energie pozitiva. Și vorbind de cuvinte mai banale, face mai ușor să treacă prin viață, este mai ușor să se uite la ceea ce se întâmplă, este mai ușor să comunice cu oamenii, fie că este vorba de prietenie sau o relație profesională. Optimismul - este starea de spirit și de sănătate, este spirite bune și tinerețe veșnică, atât din punct de vedere emoțional, și pentru că în procesele corpului.

Nici măcar nu mă îndoiesc, fiecare a vizitat cel puțin o dată ideea, cât de frumos ar fi un astfel de pozitivchik de mers pe jos. Cu toate acestea, în scopul de a obține o viziune optimistă asupra vieții, nu este suficient doar să se gândească și faceți clic pe degete. Ca și în orice afacere, nu are nevoie de abilitate care are nevoie de timp pentru a dezvolta o componentă pozitivă. Și, desigur, credința într-o mai bună, sau cum te poți convinge că „să trăiască bine și viața este bună“ dacă o turmă de diavoli dans cu timpane la inimă. Voi lua libertatea de a organiza un program educațional mic „Cum sa fii un optimist.“

Pentru a se proteja de publicitate negativă

În cuvintele liderului «KISS» Pol Stenli, dacă vrei să știi ceva spirit rău și gura - inclusiv știri. viata proprie, uneori, prezintă o mulțime de surprize nu sunt cele mai vesel pentru a încărca mai multe se arunce probleme globale. La urma urmei, atunci când sunt în urechi nesfârșit revarsă o mulțime de informații negative, creierul începe automat procesul în același spirit de orice informații pe care le primește.

Nu este cel mai bun start zilei - studiu de presă, care este plin de dezastre, tragedii, crima și constantă mudslinging lumea mare. Nu vă puteți imagina dimineața fără ficțiune de obicei? Ok, uite prin cele mai recente subiecte, crede-mă, uneori, este posibil de a aduna informații mai valoroase, plus o sarcină pozitivă pentru întreaga zi. Și este o mare stare de spirit pe care le treci la prietenii sau colegii lor, atunci când, în loc de groază Împărtășește clasic în fumoar Hochma.

Apropo, și să păstreze la distanță, prietenii lui whiners. Nu, acest lucru nu este un apel să fie orbi și surzi la suferința altora. Dar nu confunda muci fără sfârșit de lichidare cu gemete și plângeri cu participarea reală și sprijin atunci când oamenii au nevoie de ea. Și aceasta din urmă, de altfel, trebuie în mod necesar să se bazeze pe reasigurarea, mai degrabă decât exacerbarea situației deja deplorabilă cu o lingura de gudron de la Belltower.

Învață să se gândească pozitiv

Comutați standardul, acesta a crescut in molarii de sistem de gândire într-un mod pozitiv - acesta este un lucru foarte mare. Nu e atât de ușor să se schimbe punctele de vedere asupra unor probleme particulare, și este numai din cauza acestei există anumite condiții prealabile. În acest caz, raportul dintre fiecare, chiar și un pic de viață existente în parte, ar trebui să fie afișate în lumina pozitivă. La fel de mult cum a fost simplu: Drive formatat și a încărcat un nou program de optimist. Puteți încerca, cu siguranță, să se retragă din această lume muritoare undeva în Tibet, și așteptați până când lumina va coborî perspectiva. Ei bine, din moment ce acest lucru nu este posibil, se va schimba pas cu pas lumea interioară, câștigă încredere în ei înșiși, credința în cea mai bună credință în viitor. Si cel mai important, absolut totul, fără excepție, pentru a vedea partea pozitivă.

O modalitate eficientă de a regla în mod dorit este mare și atotputernic formarea auditive - arta de auto-convingere. Nimic nu ajută să creadă, ca vdalblivanie continuă. Asta se zi de zi drummed „totul este în mâinile mele“, „voi reuși“, „totul va fi bine, și nu poate fi altfel“, „mâine va fi mai bine decât ieri.“ Take Me motto-ul vieții megapozitivny și se repetă în mod constant aceste cuvinte. Foarte curând fraza vrastot cu tine și va fi singurul ghid adevărat în viață. Tu pur și simplu nu va fi capabil să gândească diferit.

În același timp, se înțelege că optimistul nu are nimic de-a face cu Egoistul narcisist și nu se uită la lumea prin ochelari roz. Dintr-o perspectivă pozitivă asupra realității vieții nu se dizolvă. În toate ca exista infrangeri, dezamăgiri, necazuri si tragedii. Dar ei arata foarte diferit, pentru că „tot ceea ce se întâmplă - pentru mai bine“. „Tot ceea ce nu te ucide te face mai puternic“, Crezând în propria ta putere, vă aduce-te la victorie, dar nu este imun la eșec, și poticnit, câștigând experiență valoroasă. A pierdut ceva azi, vei fi recompensat cu mâine interes. O aspirație neîmplinită poate fi îndreptat degetul, predosterogshim de erori. Înțelege, există în această viață nu este nimic de a fi în valoare de pierdem-te pe emoții negative, iar starea de spirit pesimist.

Învață să fii fericit și zâmbet

După ce a salvat viața de informații negative și deschiderea farmecul de a fi însoțită de gânduri pozitive, exprimarea sinceră bucurie și zâmbet spumante va fi însoțitori dumneavoastră constant. În același timp, însoțindu-le spinoase optimiștii calea lui de conversie, veți accelera foarte mult adoptarea acestui mod de viață. Zâmbet, un zâmbet autentic are o putere extraordinară de a influența, cu atât pe tine și pe alții. Rasul este capabil să facă față stresului și simptome depresive, upstage apatie, scuturați gânduri rele. Aflați cum să se bucure de orice detaliu, exprima violent emoțiile lor, atinge, admira, bucurați-vă de faptul că ați acordat un mare noroc de a trăi, pentru a vedea, simți și să beneficieze de această plăcere de nedescris. Și într-o zi vă doriți ca lumea să țipe „Viața e frumoasă!“.

Olenkas special pentru Olenkac.ru

B-2. optimist