verificarea independentă a retinei

Retina - o coajă subțire, situată pe suprafața posterioară a globului ocular. Când ne uităm la orice obiect și să examineze în detaliu, lumina este concentrată în centrul retinei. Acest cerc galben - așa-numita macula sau la fața locului galben.

Pentru depistarea precoce a unor astfel de încălcări în Statele Unite folosesc o grilă simplu, inventat de oftalmolog elvețian M, Amsler. Persoanele în vârstă ar trebui să se verifice cel puțin o dată pe săptămână și amintiți-vă că cel mai bun mod de a face cu degenerescenta maculara - este de a detecta cât mai devreme posibil.

Cum de a detecta semnele timpurii ale degenerescenta maculara folosind grila Amsler?

• Păstrați grila de la distanță mai ușor de citit. Pune pe ochelarii regulate. Închideți ochiul stâng.
• ochiul drept, uita-te la punctul din centrul grilei. Poți să vezi toate patru unghi grilă, fără a lua ochii de la punctul? Puteti vedea punctele albe apar și dispar la intersecții; acest lucru este un efect optic normal.
• Se repetă pentru celălalt ochi.

Dacă toate răspunsurile sunt pozitive, atunci ai trecut testul. În cazul în care liniile ondulate apar sau strâmbe pentru tine, ar trebui să consulte imediat un medic.

Preocuparea pentru sănătatea ochiului are propriile sale caracteristici. Spre deosebire de pacient dinte sau a fracturilor osoase, pacientul și ochiul nu poate da de avertizare a semnalelor de durere. Unele tipuri de boli oftalmologice, cum ar fi glaucom sau retiopatiya (patologie retiniană diabetică) nu poate fi găsit în casă. Cu toate acestea, în cazul în care toată lumea ar folosi în mod regulat grila Amsler, miile de cazuri potențiale de orbire pot fi detectate și prevenite, potrivit experților americani.

Pentru a preveni aceasta boala teribila in dieta ta este necesar să existe suficiente vitamine și minerale. Într-un studiu, oamenii de știință din Statele Unite, dat de zi cu zi multivitamine 192 pacienți care suferă de degenerare maculara a retinei. Șase luni mai târziu, au avut o viziune verificată. Aceasta a constatat că 33% din membri ai viziunii grupului îmbunătățit.

Dacă doriți să crească aportul de vitamine si minerale, cel mai bine este de a utiliza o dieta constând dintr-o varietate de produse și bogate în fructe și legume. Dacă doriți să luați vitamine în plus, pentru a alege multivitamine dovedite cu minerale adăugate.