Unde pot obține încrederea în sine

W pălărie este o încredere în sine și cum să-l atingă? Care sunt semințele de îndoială sunt și cât de departe pot germina? Toate acestea în acest articol.

miez interior

Credința în tine - este un miez interior al omului. Desigur, aceasta nu este o tijă obișnuită, care poate fi văzut, la atingere, pentru a evalua dimensiunea sa, duritatea sau materialul din care este fabricat.

Punctul-cheie aici - este integritatea. Un om care și-a pierdut credința, îndoială. Mă îndoiesc ceva: el poate descurca, e suficientă forță ca situatia ar fi cel mai bun mod ... În acest fel o persoană începe să pâlpâie, cum ar fi - credința lui este aprins, apoi se stinge din nou. Fără să-și dea seama, el joacă două roluri: cel care crede și cel care caută capcane chiar și în locuri în care nu au existat.

Prin modul în care acest lucru explică „efect nou venit“, atunci când oamenii încep să se angajeze în unele afaceri, realizează imediat rezultate semnificative. Credința lui este de nezdruncinat, pentru că el nu sa confruntat cu obstacole serioase și continuă să facă progrese, uneori cu indulgenta uita la „maestrii“. „Și ce sunt dificil de aici?“ - literal, el vrea să spună, fără să știe că încercarea principală credința lui nou descoperita este încă să vină.

„Semințe de îndoială“

În opinia mea, „sămânța îndoielii“ - o metaforă foarte bună, care reflectă esența distructivă a procesului de pierdere a credinței.

Omul nu se naște cu îndoieli. Copilul absorbi cu nerăbdare informații prin toate simțurile, nu dându-i estimări. Doar mult mai târziu, după ce a însușit un mod conștient de a fi în această lume, o persoană începe să stea în mod activ tag-uri. Și, uneori, atât de dornici ca procesul care spune ceva de genul „imposibil“ sau „nu se poate“, nu este nici măcar încearcă să înțeleagă situația și să evalueze ceea ce se întâmplă în ochii lor.

Dacă se întâmplă acest lucru, atunci sămânța îndoielii „încolțite“ și sa transformat în ceva atât de departe, nu inofensive.

Celula interior

Există o parabolă despre elefant în grădina zoologică. Când el a fost un tânăr elefant, am trăit într-o cușcă, și el a fost acolo bine și confortabil. Dar apoi a crescut și a devenit o celulă mică. În mod firesc, lucrătorii din grădinile zoologice au decis să extindă spațiul de locuit pentru animale și complete a incintei. Dar, în ciuda acestui fapt, elefantul este încă a rămas pe vechiul „patch-uri“, care nu doresc să exploreze noi teritorii. Deși celulele vechi nu există fizic, animalul imens încă trăia în ea ...

Când sămânța îndoielii crește, putem găsi el însuși discret în aceeași cușcă invizibilă. Pe de o parte, ni se pare că în ea bine, confortabil și, cel mai important, în condiții de siguranță și sigur.

Cu toate acestea, după ceva timp, săptămâni, luni sau ani, am ajuns la concluzia că „celula va fi în continuare o cușcă“, ca și în cazul în care în sine nu este confortabil ne simțim. Realizând iluzia unei „celule“ de securitate, am început să caute modalități de a găsi propria integritate, care este pierdut, pierdut credința și alimentând îndoieli cu privire la cereale.

Cele trei tipuri principale de celule

Există trei tipuri principale de celule interne.

Cage №1. „Este imposibil.“

Prin adoptarea acestei etichete o dată în noi înșine, vom începe surprinzător de repede să-l folosească. Acum știm tot ceea ce este bine și rău, este posibil și imposibil. Dar unde? E doar o etichetă, o carte pe care nu se apropie de teritoriu.

Cum să iasă din celule №1. Dau seama că orice „imposibil“ - aceasta este doar o etichetă, care este extrem de convenabil pentru a agata ceva ca marker de adeziv. Numai cu acordul dumneavoastră, eticheta poate fi împuternicită, să prindă rădăcini și să devină parte din viața ta. Nu te-ai născut cu ea. Uită-te din nou la nou-veniți!

Tot aici este un pic mai complicat decât versiunea anterioară. Unul poate da exemple de succes ale altor persoane, dar pur și simplu se transformă în praf încăpățânat „Nu pot.“ Aceasta este, de asemenea, o comandă rapidă, dar acum mai puternic și influent.

Puterea este că rezumă toate propriile noastre eșecuri și toamna. Acum, fiecare „nu se poate“ - nu este doar un cuvânt, dar este, de asemenea, susținută de exemple relevante din propria experiență.

Cum să iasă din celulele nr.2. Ideea generală este de a „sparge“ prin propria sa experiență neplăcută, și aprinde lumina interioară a credinței. Denivelările, leziuni, care se încadrează - toate acestea sunt inevitabile. Dar, împreună cu aceasta, există multe situații și exemple în care am putea face ceva semnificativ. De multe ori, cu toate acestea, toate aceste exemple pozitive proprii minunate și afectată de succes ne-a uitat. Cu cât mai des ne amintim de succesul nostru, cu atât mai luminoasă lumina se va aprinde credința în noi.

Cell №3. „Sunt greșit.“

Această opțiune este cel mai complex dintre toate cele de mai sus. Aici semințele îndoielii lasa rădăcinile lor distructive atât de adânc încât tocmai ne considerăm loc aproape gol. O persoană care este greșit, inutil, lipsit de relevanță și nimic din lume nu este demn.

Nici străini și nici propriile lor povești de succes aici nu ajuta. Suntem rupte în interiorul și acum atârnă eticheta negativ orice situație, indiferent de propriile lor abilități și comportamentul, și ei înșiși.

Cum să iasă din celule №3. Pentru a ieși din această celulă este de a schimba complet viața ta. Încetează să mai fie un om, „de fond“, care evită în mod constant a lua inițiativa și merge în umbre. Afford să se exprime în mai multe moduri diferite: emotional, fizic, creativ, și, desigur, în toate relațiile, în care participă. Dar trebuie să mă iert cu adevărat și profund ... Pentru toate greșelile, eșecurile, furie, furie, și resentimente. Pentru iritație, lacrimi, depresie și refuzul de a trăi ...

În același timp, eliberarea povara trecutului nu înseamnă că trebuie să ne uităm acum sau arunca câteva pagini ale istoriei sale. De asemenea, nu înseamnă că, după „iertarea păcatelor din trecut ei înșiși“ poate arunca din nou în vânt, din nou, a revenit la poziția victimei.

Numărul de celule 3 - este rezultatul faptului că semințele de îndoială erau însăși esența noastră, în „Sfânta Sfintelor“. Nu contează ce a făcut situația, persoana și evenimentul ne sa ne îndoim. În acest moment, am primit o lovitură la miezul interior al credinței și a marcat un „greșit“ cu el însuși.

Dar orice etichetă - aceasta este doar o bucată de hârtie, marker de lipicios pe care o putem decola. Acest lucru se poate face, chiar dacă acesta își are rădăcinile înapoi la carnea și sângele nostru, merge la nivelul de credințe și percepții despre ei înșiși.

Revenirea încrederii în sine

Pentru a începe este cu adevărat te ierți pentru toate greșelile și eșecurile, atunci ne putem accepta așa cum suntem, respingând toate etichetele care nu sunt necesare și care ne trag în jos. Atunci ar trebui, de asemenea, să înceapă cu adevărat să te și pentru tot ceea ce mulțumesc, chiar și cel mai ilogic, cum ar fi culoarea parului ... Că vom distruge o convenție, cum ar fi „dacă - atunci“, atunci când, în scopul de a simți bine, trebuie să obțină aprobarea externă, bun, drept, cu succes, eficient.

recunoștință necondiționată a ne - este un pas obligatoriu spre realizarea întoarcere sau de auto-credință. Acesta din urmă, așa cum am spus la începutul articolului este asociat cu integritate, care, la rândul său, se manifestă în balanța de „da-ia“. Vă mulțumim - înseamnă nu numai capacitatea de a partaja orice, dar, de asemenea, capacitatea de a accepta cadouri din exterior.

O persoană care nu are încredere deplină în tine, nu iau darul, deoarece se simte nevrednici de ea. Eticheta „am greșit“, pur și simplu nu îi permite să facă acest lucru. Pe de altă parte, „greșit“ și de a împărtăși ceva cu alții nu este nimic, așa cum se pare. La urma urmei, el a fost folosit pentru a devaloriza propriul succes, de calitate și de realizare.

Încrederea în sine ne face o holistică și se conectează cu o sursă care poate fi numit orice doriți: forța de viață, sursa de resurse infinite, iubire, Dumnezeu ... Contact această sursă umple viața noastră cu lumina, care a eclipsat tot felul de temeri. Având încredere în tine, este imposibil de a pierde sau se simt lipsit de ceva.

La sfârșitul articolului - o parabolă mică.

Du-te pe stradă doi oameni: unul dintre ele este un simplu muncitor, iar celălalt - un om de afaceri. Munca a pierdut locul de muncă ca un om de afaceri - milioanele. Cel mai interesant este faptul că vremurile întunecate în viața fiecăruia dintre ele va rula mai devreme sau mai târziu, afară. În ciuda faptului că acum acești doi bărbați au în comun este că ei au pierdut totul, la prima vedere, în curând muncitor își găsește un nou loc de muncă ca un om de afaceri va câștiga chiar mai mult decât a pierdut. Diferența dintre ele - numai în gradul de credința lor.