Ultimele săptămâni de sarcină sunt principalele simptome, regulile de comportament femeilor - toate despre sarcina

Acasă> Sarcina> Ultimele câteva săptămâni de sarcină: principalele simptome, femeia regulile de conduită

Ultima lună de sarcină este un pas foarte important. Corpul unei femei este punct de vedere fizic și psihologic gata de naștere. Și modul în care oamenii petrec acest timp, depinde foarte mult. În acest stadiu, de exemplu, o femeie ar trebui să fie gata pentru modificări ale dispoziției sistematice, la faptul că greutatea va fi ușor redusă. Activează intestinele, iar viitoarea mama noua va merge la toaleta mai des. Dar nu e tot ceea ce se întâmplă cu corpul feminin în ultimele săptămâni de sarcină.

Simptomele care pot perturba

Acest pas poate fi complicat printr-o varietate de procese care au loc în interiorul corpului femeii. Multe dintre ele sunt un răspuns natural, atât de emoționată și nu vă faceți griji de mult. Inamicul principal în această perioadă este doar panica.

Aici sunt simptome care pot să apară:

dificultăți de respirație armat. Nu are nimic de-a face cu încălcarea sistemului respirator. Cauza dificultăți de respirație este ca uterul incepe sa puna presiune asupra organelor interne. Cu toate acestea, chiar înainte de naștere (în ultimele zile), o femeie încetează să mai aibă dificultăți de respirație, datorită faptului că stomacul scade.
Încălcarea lucrării sistemului nervos central. Ca urmare, femeia apare amețeli, poate fi dificil să doarmă. În unele cazuri, mamele chiar plâns de sângerarea gingiilor și a leșinat. Este de dorit ca, în această perioadă, femeia a fost sub control sistematic.
Aspectul dopului de mucus. Acest fenomen sperie femeile, deși medicii sunt sfătuiți să nu acorde o atenție la ea. Cork acopera colul uterin, protejând astfel fatul de la obtinerea infecției. Aspectul de plută - este un precursor de soiuri. Așteptați este de aproximativ două săptămâni maxim.
Armat dureri de spate. Durere în acest domeniu poate fi de-a lungul întregii perioade de sarcină. Dar, în ultimele două sau trei săptămâni, durerea devine mai puternică. Motivele acestui fenomen sunt: o cantitate mică de calciu necesar pentru duritatea osului și bombat uter înainte.
stres emoțional. In ultimele saptamani de sarcina, o femeie foarte nervos. Acest lucru este valabil mai ales a celor care au dat prima naștere. Capul se rotește în mod constant problema, și dacă pot da naștere la un copil? Și ce se va întâmpla, dacă vor exista dificultăți și copilul să vină în lume cu defecte? tulburări emoționale sunt, de asemenea, o reacție naturală, și nici o amenințare, ei nu poartă sănătatea copilului.

Ce ar trebui făcut chiar înainte de naștere?

În ultimele câteva săptămâni și zile de sarcină crește sarcina pe corp. Pentru a evita probleme, femeia trebuie să urmeze câteva reguli importante. Acestea se aplică, de asemenea, produsele alimentare și stilul de viață, precum și relațiile cu ceilalți. În această perioadă, persoana trebuie să se schimbe radical, astfel încât copilul sa născut sănătos.

Mănâncă dreapta. produse foarte utile care conțin calciu. Este de dorit ca noua mama a mâncat puțin, dar de multe ori. Este util să se ia în brânză de vaci alimente și alte produse lactate, ouă și pește.
De multe ori ieși în aer curat. Acesta va fi util nu numai pentru femeie, ci și copilul ei nenăscut.
Tratamente wellness. O variantă excelentă este reprezentată piscină. Este util pentru ca in apa femeia se va simți în greutate mult mai ușoară a fătului nu este atât de mult presiune pe ea. În plus, piscina este un mijloc de timp pentru a scapa de dureri de spate plictisitor.
Fii activ fizic. Desigur, acest lucru nu este vorba despre sala de sport. Doar maternitate trebuie să se miște mai mult: de exemplu, matura curtea, pentru a plasa obiecte de pe locurile din viața de zi cu zi. activitate fizică și se pot relaxa.

subiecte înrudite

De ce am nevoie de glucoză test de toleranță?
naștere artificială
Care sunt tabuurile sexuale în timpul sarcinii?
moartea fatului
Avantajele avortului medicamentos
acid folic in timpul sarcinii, necesitate