Uleiurile esentiale care cresc imunitatea beneficiile de uleiuri esențiale (video)
- Semne ale unui sistem imunitar slăbit
- Utilizarea de uleiuri esențiale
- Există mai multe modalități de a utiliza la domiciliu uleiuri esențiale sporesc imunitatea:
- acțiunea multidirecțional de uleiuri esențiale
Aromaterapia este utilizat pe scară largă pentru a menține starea de sănătate a oamenilor de orice vârstă și de a accelera procesul de vindecare. Uleiurile esențiale pot spori în mod semnificativ imunitatea îmbunătăți vitalitatea și rezistența la viruși și bacterii microorganisme dăunătoare. Cu toate acestea, trebuie amintit că, în tratamentul bolii existente, utilizarea de uleiuri esențiale este un element subsidiar al terapiei complexe. Persoanele cu imunitate redusă aromaterapie a consolida apararea organismului si va oferi servicii de neprețuit pentru sănătate.
Semne ale unui sistem imunitar slăbit
Imunitatea umană este bariera naturală pentru pătrunderea microorganismelor străine (virusuri, bacterii, microbi) în corp din exterior, de exemplu pe calea aerului, cu alimente, prin piele. Cu toate acestea, există momente când forțele imune slăbite:
- primăvara și toamna (perioadele de sezon reduce imunitatea);
- sub stres constant;
- sub influența suprasolicitare fizică și psihică;
- din cauza bolii severe și altele.
Semne de slăbire a imunității:
- oboseală;
- dureri de cap frecvente;
- probleme cu somnul;
- expunerea frecventă la boli infecțioase;
- manifestări de herpes și altele.
Este clar că un sistem imunitar slăbit ar trebui să fie consolidate. Acest lucru se realizează în diferite moduri. Întărește sistemul imunitar al aromaterapie - efecte asupra organismului de substanțe aromatice volatile, iar utilizarea sa nu este necesar pentru a merge la medic, aceasta este o metodă independentă, accesibilă tuturor. Cu toate acestea, și uleiuri esențiale pot fi contraindicații, cum ar fi hipersensibilitate. Prin urmare, pentru a face testul de toleranță nu doare: este necesar să se picurare înseamnă pe pliul ulnar pe interior, și așteptați timp de aproximativ 15 minute Dacă umflarea, roșeață sau mâncărime nu apare, uleiuri esențiale pentru tratamente.
Înapoi la cuprins
Utilizarea de uleiuri esențiale
uleiuri esențiale aromatice intră în organism prin simțul mirosului. Trebuie remarcat faptul că simțul mirosului, precum și sistemul imunitar este capabil la nivel molecular pentru a distinge prieten de la dușman. Conform constatărilor de oameni de știință, în cursul evoluției umane importanța mirosului oarecum pierdut, în timp ce sistemul imunitar este îmbunătățită prin dobândirea funcției olfactivă. Acest lucru ar putea explica mai mare sensibilitate la mirosuri de imunitate.
Dintre toate plantele proprietăți maxime utile în ceea ce privește întărirea sistemului imunitar poseda plante antice au supraviețuit mai multor ere geologice și adaptate la creșterea într-un mediu în schimbare. Este vorba despre ginseng, The Lofant tibetan și ienupăr. Componentele volatile extrem de benefice ale plantelor care sunt adaptate să trăiască în medii dure Departe de Nord și deserturi. Ei au o activitate biologică ridicată și a crescut rata de supravietuire.
Aromaterapie afecteaza sistemul imunitar in 2 moduri:
- uleiurile esențiale se distrug germenii nocivi și purifica aerul;
- sub influența lor în organism creste productia de celule albe din sânge, ceea ce duce la întărirea sistemului imunitar.
Cele mai eficiente uleiuri esențiale care susțin sistemul imunitar, în plus față de cele de mai sus, este ulei de lavandă, scorțișoară, iasomie, anason, busuioc, piper negru, chiparos, brad, cuișoare, salvie, rozmarin și laur.
In timpul răcelilor sprijin imunitatea cimbru ulei, eucalipt, bergamot si Dyagilevo.
Înapoi la cuprins
Există mai multe modalități de a utiliza la domiciliu uleiuri esențiale sporesc imunitatea:
- inhalație la rece pentru spații aromatizante. Pentru această metodă, trebuie să adăugați uleiul într-o lampă aromă sau poate cauza la țesături naturale, care este apoi pus pe o baterie caldă. Puteți picura ulei pe un bec rece, și apoi porniți-l. Componentele volatile se evaporă, se va umple camera cu aroma de vindecare. Spray în aer, puteți folosi extracte de eucalipt, cuișoare, arbore de ceai și altele.
- inhalare de aburi. Ele pot fi realizate cu ajutorul unui inhalator special, dar puteți lua doar un container, se toarnă în ea apă caldă și se adaugă câteva picături de ulei esențial pentru imunitate și apoi respira pe abur timp de 5-10 minute. Se efectuează procedurile necesare de 2 ori pe săptămână, timp de 2 luni. Inhalarea vaporilor de ulei de pin, brad, eucalipt, musetel recomandat.
- Medalionul aromatice. Această metodă vă permite să respire aromele terapeutice si in afara casei. El este întotdeauna cu persoana, astfel încât impactul substanțelor volatile nu este întreruptă chiar și atunci când călătoresc într-un vehicul. În schimb, puteți pur și simplu picătură de ulei medalion obiect de îmbrăcăminte, care se va inhala adesea aroma.
- băi aromatice. Puteți face o baie de zi cu zi cu uleiuri esențiale. Acestea sunt preparate la rata de 1 picătură substanță aromatică de 20 de litri de apă. cantitatea necesară de ulei care se dizolvă într-o lingură de emulgator (miere, un alcool, sare) și apoi se adaugă în baie. Uleiurile recomandate de lavanda, rozmarin, cimbru si arbore de ceai.
- Aroma (masaj compus Bryony ulei 4% ulei și 3% ulei de eucalipt, lavanda si rozmarin).
Îmbunătățirea sănătății prin uleiuri esențiale pentru a ridica imunitatea pur și simplu, trebuie doar să urmărească în mod regulat și de a face tratamente aromatice necesare.
Înapoi la cuprins
acțiunea multidirecțional de uleiuri esențiale
Antivirala si antibacteriene de lamaie, arbore de ceai, lavanda, pin si manuka.
Ulei se încălzește și stimulează proprietățile de circulație de sânge: piper rosu, piper negru, ienibahar, scorțișoară, ghimbir, oregano, mesteacan.
Ajută la depășirea: cedru, lamaie, arbore de ceai, rozmarin, brad, pin, eucalipt, ienupăr.
arbore de ceai, eucalipt, pin, cimbru, lavanda, lamaie, musetel, niaouli, Manuka, smirna: Antiseptic.
Pentru a ridica tonul: portocaliu, cimbru, bergamota, piper negru, lamaie, rozmarin, Clary.
Uleiurile esențiale sunt tratate pentru a avea un efect pozitiv asupra organismului și sfera emoțională.
Dar atunci când este utilizat pentru frecarea pielii, și astfel de metode există, de asemenea, nu le folosesc în formă pură, și se dizolvă în măsline sau alt ulei vegetal, grăsimi animale sau lanolina.