Uleiul de masline si lamaie si ficatul este ca nou! Blog despre sănătate și longevitate
Procedura în sine este foarte simplu. Ai nevoie în fiecare zi, pe stomacul gol (stres, post) pentru a bea 1-2 linguri de ulei vegetal, amestecat cu sucul de la o jumatate de lamaie.
Este foarte simplu: în dimineața luați o sticlă de ulei vegetal și se toarnă din cupa 1-2 linguri. Există, de asemenea, stoarce sucul de la o jumatate de lamaie. Apoi amestecul a fost băut. Asta e tot. Atunci fă ce vrei: spălare, mic dejun, merge la locul de muncă, etc.
Nimic nou în gustul de nici un amestec. O folosim foarte des. Întrebați când? Și când ea a îmbrăcat cu salate.
Ce acțiune are un amestec
Acesta activeaza eliberarea bilei, provocând astfel scaunul pentru a stimula mișcările intestinului. Despre Constipatia poate uita acum.
Canalele biliare ale ficatului spăla toate. Aceasta ajută scapa organismul de substanțe nocive. Bilă descompune grasimile, creste peristaltismul, atrage zgură înrădăcinată în ficatului și a vezicii biliare, și le scoate la exterior prin mijloace naturale.
Astfel, în fiecare zi de lumină apare la ficat de curățare blând.
Care ulei este cel mai bine să folosiți
Acesta este cel mai potrivit pentru acest ulei de măsline scop. Cred că ai auzit că este una dintre cele mai bune metode pentru a curata ficatul. În plus, are alte proprietăți utile: reduce colesterolul, curata peretii vaselor din plachete previne bolile cardiovasculare. De asemenea, îmbunătățește funcția întregului tract digestiv.
Dacă nu aveți ulei de măsline, poate fi utilizat și altele. În general, toate uleiurile vegetale sunt diferite caracteristici similare: acestea au un efect coleretic, reduce nivelul colesterolului din sânge și a pereților vasculari, reduce riscul de boli cardiovasculare.
Cateva cuvinte despre celelalte soiuri. De exemplu, floarea-soarelui. în plus față de aceste proprietăți, ajută un tratament tromboflebita, cure pentru dureri reumatice si articulare.
Flaxseed ajută la separarea de grăsimi saturate, și astfel contribuie la pierderea in greutate. Acesta susține, de asemenea, echilibrul hormonal normal.
La porumb ulei conține mai mult decât vitamina E de măsline. Este cunoscut faptul că vitamina E este un antioxidant, adică, previne procesele de oxidare și, prin urmare, ajută la menținerea youthfulness.
Ulei de semințe de rapiță pe calitățile apropie de măsline, dar este mult mai ieftin.
Încercați diferite soiuri de uleiuri și alege pe cel care iti place cel mai mult.
A doua componentă a amestecului de curățare - suc de lămâie. De asemenea, stimulează eliberarea de bilă, precum și toate produsele cu un gust acru puternic.
În plus, lamaia (și, prin urmare, sucul ei) este un adevărat tezaur de proprietăți utile. El are un efect favorabil asupra tractului respirator și a plămânilor, previne răceli, intareste sistemul imunitar, este prevenirea beriberi. Dizolvă nisip și pietre în tractul urinar, îmbunătățește funcționarea articulațiilor.
În loc de o lamaie, puteți folosi suc de afine. ea are, de asemenea, un număr mare de calități medicinale. Acesta a dezinfectare și acțiunile anti-inflamatorii, tonuri de organism, creste energia. Scăderi de presiune întărește vasele de sânge, protejează împotriva beriberi. Dizolvă nisip și pietre în tractul urinar.
Și, în sfârșit, sucul de grapefruit. care poate fi de asemenea folosit în loc de lamaie. Aceasta îmbunătățește digestia, reduce tensiunea arterială ridicată, ajută inima, vasele de sânge, are efect coleretic.
După cum puteți vedea, există o mulțime de opțiuni. Găsiți opțiunea care vă place cel mai bine. Le puteți încerca toate. Proporția rămâne neschimbat: 1-2 linguri de ulei vegetal, plus aceeași cantitate de suc acru.
Că vei primi ca urmare a
Dacă în fiecare dimineață, pe stomacul gol, pentru a lua acest amestec, apoi tractul digestiv începe să funcționeze perfect. Scaunul este o zi cu zi, defecare rapid, cu un singur pas. Acest lucru înseamnă că veți experimenta un sentiment de lejeritate, pielea este curată, respirație proaspătă, vei avea o stare de spirit bună și o mulțime de energie.
ficatul - o fabrica de sânge. În cazul în care este clar, prin urmare, produs de sângele ei va fi, de asemenea, curat. celule de putere, organe și sisteme ale corpului va fi plin, ele vor funcționa impecabil. Creșterea flexibilității articulare, imbunatatirea functiei cardiace, vei avea mai multă putere.
ficat Purificarea are un alt efect benefic. Treptat, va dispărea dependent de alimente care conțin amidon, grase, prajite, produse alimentare compuse multicomponent. Va fi pofta de alimente sanatoase: fructe, legume, cereale și așa mai departe.
Ia acest amestec pe stomacul gol poate fi o viață întreagă. Dar nu crește doza! Nu fi ca un om care este prea zelos în acest zel „rănit pe frunte.“
Acest pantof este conceput pentru curatirea blând treptată a ficatului și a menține în continuare curat sănătoasă.
Efectul va fi vizibil imediat, dar numai după o săptămână, poate chiar o lună. Dacă efectua această procedură de timp, într-un an, va fi capabil să-l aprecia cu adevărat.