Ulei și Sarcina, fructele de avocado în timpul sarcinii
Toate uleiurile esențiale sunt amestecate și diluate cu uleiuri purtătoare înainte ca acestea sunt folosite pentru masaj. Proporțional cu purtătorul de ulei necesită doar câteva picături de ulei esențial într-un mod similar în gătit pentru mese de gătit necesită doar un vârf de cuțit de ierburi sau condimente. Ca purtători de ulei utilizat de obicei în aromoterapie sunt bogate in vitamine, minerale, proteine și uleiuri obținute prin tescovină de frig. Ei literalmente „transporta“ uleiurile esențiale în organism.
Dacă aveți pielea foarte sensibilă, atunci este posibil să aveți o reacție alergică la anumite tipuri de uleiuri de transport, și ar trebui să înceapă pentru a testa alergii ale pielii.
Descrise mai jos sunt purtători de petrol, cele mai potrivite pentru a fi utilizate în timpul sarcinii, după naștere și pentru copii.
ulei de migdale dulci
(Din sâmburi de migdale)
Acest ulei este bogat în vitamine, în special bun pentru pielea uscata. Este ușor, liber absorbit, se amestecă bine cu alte uleiuri. Acesta poate fi folosit pentru masaj fata sau corp, este cel mai potrivit pentru masaj copil.
Utilizați pentru față, corp și copii.
(Din pulpa de avocado)
Ulei de avocado este foarte hrănitoare. Acesta este de obicei amestecat cu alți purtători uleiuri, din moment ce, în sine, este destul de greu, dar pielea devine frumos și profund, de aceea este ideal pentru a hrăni pielea și pentru a preveni aparitia vergeturilor. Este bogat in proteine si vitaminele A, D și E.
Utilizați pentru față și corp.
ulei de seminte de struguri
(Semințe de struguri)
ulei din semințe de struguri este utilizat pe scară largă pentru masaj, deoarece este o lumină, non-aderent și nu cauzează de obicei alergii. Acesta este vândut în mai multe magazine - chiar și cu produse alimentare - dar cel mai bun loc pentru a cumpăra ulei din semințe de struguri de înaltă calitate, de preferință, într-un flacon de sticlă. Utilizați pentru față și corp.
(Pronunțate-jo jo-ba - de fasole Bush) Jojoba este un grad mai mare de unguent, în loc de ulei, având proprietăți hidratante puternice de vindecare și. Ea pătrunde cu ușurință pielea, și atunci când sunt utilizate ca miscibil facial ulei de jojoba și se dizolvă de sebum, porii si curata fiind mijloace excelente pentru combaterea acneei.
Uleiul de jojoba este potrivit pentru toate tipurile de piele. Se poate face uz de persoanele cu pielea sensibila (mai ales dacă, în plus, pielea este uscată și încrețită) și eczemă (în cantități limitate). Jojoba este un bun hidratant piele - l folosesc ca bază pentru toate uleiurile de masaj pentru față - în același timp, este mare pentru utilizarea de către copii, în special în cazurile de crăparea pielii.
Utilizați pentru față, corp și copii.
ulei din germeni de grâu
(Germeni de grâu sau cereale) de ulei de germeni de grau este un ulei greu cu un miros puternic, este bogat in vitamina E, care este util pentru persoanele cu pielea uscata sau încrețită. Aceasta previne aparitia vergeturilor si este, de asemenea, bine adaptate pentru tratamentul urme de acnee, răni și arsuri. Este un antioxidant natural natural, ceea ce permite utilizarea sa pentru conservarea și extinderea duratei de orice amestec de uleiuri esențiale și uleiuri de transport. De exemplu, într-un amestec de uleiuri de masaj, ar trebui să fie de 10% din total (adică, într-un flacon de 50 ml, se adaugă 5 ml de ulei de germeni de grâu și se amestecă cu 45 ml de ulei de migdale dulci).
Eu nu folosesc de multe ori acest ulei, deoarece are adesea un miros de pește, este inacceptabil să se folosească pentru persoanele cu alergii la grâu.
Utilizați pentru față și corp.
(Calendula officinalis - din flori de gălbenele macerate)
Calendula are proprietăți medicinale puternice, un antiseptic și bine potrivite pentru pielea inflamate sau sensibile. Vă recomandăm utilizarea acestuia într-o cremă cu iritare și deteriorarea sfârcurilor, precum și pentru copii. La apariția de scutec erupții cutanate prin ștergere loc iritație ulei de migdale dulci, care conține 10% calendula.
(Din frunze)
Utilizați pentru față, corp și copii.
Așa cum am menționat mai devreme, pentru că uleiurile esențiale sunt prea puternice pentru aplicarea directă pe piele, acestea sunt diluate cu uleiuri purtătoare de masaj. De multe ori amestecate mai multe tipuri de uleiuri de transport, pentru a forma baza pentru un ulei de masaj.
AMESTEC uleiuri de bază
Cel mai bun amestec de uleiuri de bază pentru masaj în timpul sarcinii este o compoziție care conține 80% ulei de migdale dulci și 20% ulei de avocado:
- Ia-o sticlă curată, uscată.
- Se toarnă în ea 40 ml (2 linguri) dulce
de ulei și 10 ml de migdale (jumatate de mese
linguri) ulei de avocado.
Acest ulei de bază poate fi păstrată gata înainte de momentul în care doriți să pregătească un ulei de masaj, se adaugă uleiul esențial de alegerea ta.
uleiuri esențiale
Ca regulă generală I pot sfătui să adăugați o picătură de ulei esențial per 5 ml de ulei 4- (aproximativ jumătate lingură) de bază. Următorul număr de ideale pentru utilizarea în uleiuri de masaj pentru sarcina:
- La 50 ml de ulei de bază (cu două și jumătate Stolo
O lingură), se adaugă 10-12 picături de ulei esențial.
- La 100 ml (cinci linguri) de ulei de bază
se adaugă 20-25 picături de ulei esențial.
Nu adăugați mai mult decât cantitatea specificată de ulei esențial, în special în ulei pentru a fi utilizate în masaj în timpul sarcinii sau pentru copii.
Unele dintre uleiurile esentiale derivate din pipeta foarte repede, astfel încât înainte de preparare a amestecului cu o pipetă lucra - acest lucru te va salva de la răsfăț amestec