Ulei esential de lavanda pentru sanatate si frumusete, horoshistka sfaturi bune și sfaturi pentru femei
câmpuri Lavandă - un spectacol fascinant. Faimos pentru frumusețea extraordinară a provinciei Franței și Crimeea, deși crește lavandă și în altă parte. Nu este surprinzător, prin urmare, că este asociat de mulți oameni cu atmosfera rurală și clima „stațiune“. Și cineva lavandă evocă amintiri de acasă - bunica mea sau părinte. La urma urmei, acesta a fost mult timp de lavandă uscată a fost utilizată pentru prepararea săculețe - perne aromatice, care sunt prevăzute în dulapuri și comode.
Anterior, se credea că mirosul de lavanda are o puritate, de aceea este favorizat prin alegerea unui parfum pentru casă și haine. Potrivit unor rapoarte, chiar și numele de levănțică său a primit, datorită purității asociației: „lavare“ din sensul latin „să se spele“.
aroma Lavanda este incomparabil - este plăcut pentru majoritatea oamenilor dacă este folosit în cantități rezonabile. Acesta este utilizat în mod activ în crearea de parfumuri.
Astfel, lavanda este frumos, și mirosul delicios. Dar acest lucru nu este toate secretele ei atractie pentru oameni. Lavanda este, de asemenea, foarte util pentru noi.
Ulei esential de lavanda este numit „regina“ uleiurilor. Acest ulei este un favorit al multor aromoterapeuții profesionale și fani aromaterapie. Ulei de lavandă aromă are un spectru larg de acțiune. regulate și, ultimul, dar nu cel mai puțin, utilizarea inteligent va deveni mai sănătos și mai frumos.
Femeile gravide sunt sfătuiți să nu se aplice în mod activ uleiurile esențiale, inclusiv ulei de lavandă. Consultați-vă cu medicul dumneavoastră și / sau aromoterapist.
Amintiți-vă că, atunci când o concentrație mai mare de ulei de lavandă poate provoca dureri de cap.
Utilizarea de ulei esential de lavanda pentru sistemul nervos și starea mentală
Se crede că uleiul de lavanda calmeaza furia. Se recomandă să se folosească pentru a aromei spațiilor în care persoana trăiește, predispuse la accese de furie, furie, agresiune.
În timpul depresiunii din sol experimentat durere lavanda miros ajuta un pic pentru a recupera și de a reacționa în mod adecvat la evenimente și mai liniștite.
Ulei de lavandă este adecvat pentru a face față stresului și tratamentul nevroze. Puteți aplica ulei de lavandă pentru birouri de parfum și alte zone de lucru - angajatii vor deveni punct de vedere emotional mai puternic, va fi mai ușor să reziste la stres. In plus, parfumul poate stimula activitatea intelectuala.
Cum se aplica ulei esential de lavanda pentru nervi? În primul rând, parfumat cameră. Puteți utiliza lampa aroma sau doar picura un pic de ulei pe tampoane de bumbac sau alte obiecte care pot absorbi si retine mirosurile.
La suficient de grave probleme ar trebui să ia bai suplimentare aromatice cu ulei de lavandă. Baia se poate face fie în dimineața (toată ziua să fie liniște), sau înainte de a merge la culcare (pentru a face mai ușor de a adormi).
Cum de a găti și ia aromabath?
Ar trebui să dureze aproximativ 5-10 picături de ulei și se dizolvă în 2 linguri emulgator. Emulgatorul poate servi sare, smântână, lapte, zer, miere, etc. Emulsifiant cu uleiul dizolvat în acesta pentru a dizolva o cantitate mică de apă și se toarnă într-o baie de umplut. Aromabath ia 10 la 20 de minute. Temperatura apei trebuie să fie aproximativ egală cu temperatura corpului. Având o baie, este recomandabil să masaj corpul, frecându-și mâinile și picioarele.
Utilizarea de ulei esențial de lavandă pentru sănătate
starea generală
- ulei de lavandă ajută la întărirea sistemului imunitar. La aplicarea regulată înseamnă o rezistență crescută la boli.
- Ulei esential de lavanda îmbunătățește circulația, și este util pentru toate structurile corpului.
- Aromatic efect anti-inflamator. Folosit ca un ajutor în multe boli inflamatorii.
- Scade tensiunea arterială și reduce ritmul cardiac. Prin urmare, ca un ulei agent de levănțică terapeutic și preventiv recomandat hipertensivi.
Utilizarea uleiului de lavandă pentru a lupta împotriva bolilor
Pentru infecții ale tractului urinar recomandate bai sesile aromatice. In plus, un amestec de ulei de bază și lavanda frecat în regiunea lombară și abdomen. Amestecul de frecare preparat dupa cum urmeaza: 1 lingura de lingura ulei de grăsime trebuie să adăugați 1-2 picături de ulei esențial, se amestecă bine. Masarea anumite zone înseamnă freca în piele.
Boli ale tractului respirator. Ulei de lavandă ajută să recupereze rapid de la orice boală respiratorie, incluzând angina, rinita, bronsita, laringita, și altele. Este cunoscut faptul că uleiul de lavanda poate facilita starea în astm. Există dovezi că aceste uleiuri aromatice oferit un sprijin considerabil în lupta împotriva tuberculozei - este folosit ca un adjuvant eficient.
Pe scurt, în majoritatea bolilor respiratorii și ulei de lavandă respirator poate fi utilizat ca un agent terapeutic suplimentar. Efectiv doar inhala. care este aromat, cum ar fi batiste, perna si patura pacientului, precum și adăugați uleiul din vaporizatoarele si difuzoarele.
Puteți face inhalatii cu aceste mirosuri. În absența unui amestec acceptabil alergii in aer liber ulei utilizare bază cu lavanda - amestec trebuie frecat în piept și gât. între omoplați.
Boli ale stomacului. Se crede că facilitează starea levănțică aromamaslami în boli ale stomacului și face un tratament mai eficient (ca mijloace auxiliare pentru medicamente de bază).
In bolile de stomac și amestecul a uleiurilor de bază de frecare lavandă masare mișcări în regiunea epigastrică. Și băi aromatice sunt utile voință.
Probleme digestive. Există dovezi că ulei de lavandă îmbunătățește motilitatea intestinală. Acesta ajută să scapi de constipație, balonare. Pentru tratamentul frecarea amestecului cu uleiuri aromatice în regiunea epigastrică și să ia bai aromatice.
menstruații sărăcăcioasă. Sistematic, baia cu adaos de ulei esential de lavanda permite reglarea ciclului menstrual la normal. levănțică aromatice ajută la combaterea infecțiilor organelor feminine - poate, de ce, după un tratament de lavandă încetează lunar să fie rare și neregulate.
Utilizarea uleiului de lavandă pentru tratamentul durerii
Frecarea amestec de uleiuri de bază de lavandă și pântecul eficient pentru durerile menstruale.
Masaj cu ulei de lavanda ajuta la ameliorarea durerii in muschi, ligamente si articulatii. Redusă sau chiar complet acută dureri reumatice.
Durere în ureche cu otitei poate, de asemenea, încetează dacă folosiți uleiuri aromatice de lavandă. Ar trebui să se dizolve uleiul esențial în bază grasă (1-2 picături agenți aromatici pe lingura de bază 1) face turunda de vată înmuiat în amestec și a pus în ureche. Se ameliorează durerea și reduce inflamația. Afișarea atât pentru copii cât și pentru adulți.
Amintiți-vă că uleiul de lavanda nu va înlocui alte mijloace pentru tratamentul otitei! Este o filială!
Utilizarea de ulei de lavandă pentru frumusețe și tineret
Ulei din lavandă aromatic are un efect antioxidant, si astfel ajuta la prelungirea tinerilor. Ulei esential de lavanda pentru păr și piele a fost folosit în orice moment.
Pentru a stimula creșterea părului pentru a face o masca: 1 st. o lingura de uleiuri grase (semințe de in, de măsline, ulei din semințe de struguri, sau orice alt) se adaugă 3-5 picături de ulei esențial de lavandă și freca amestecul în scalpului si a parului. Amestecul trebuie păstrat la cap 15 la 60 de minute. efectul de saună dorit, este posibil să-și încheie învelitoarea de păr, și prosop de vânt de sus sau batista. Se va spăla cu șampon. Un cuplu de picături de ulei pot fi adăugate la balsamul de păr finit. După șamponare aplica balsam îmbogățit și să stea timp de 5-10 minute. Se clătește.
Ulei esential de lavanda pentru piele. Aceste uleiuri aromatice bune pentru toate tipurile de piele, deoarece echilibrează cantitatea de sebum. În cazul în care pielea este prea gras, uleiul se usuca. Acest lucru face ca uleiul esential de lavanda remediu eficient pentru cosuri, puncte negre, pori dilatați.
În cazul în care pielea este uscată, datorită utilizării de uleiuri aromatice de lavanda, devine un pic mai mult de grăsime, și, prin urmare, mai flexibilă, rezistentă și mai puțin predispuse la riduri.
Acest agent aromatic este util pentru păstrarea tinerilor în legătură cu o altă proprietate - capacitatea de a stimula creșterea celulelor noi.
După cum sa menționat deja, acnee ulei de lavanda in mod eficient si a punctelor negre. Dar nu numai datorită capacității sale de a echilibra cantitatea de grăsime. Aceste uleiuri aromatice au antifungice și antiseptice, așa că ajută la combaterea cu succes acnee, eczeme.
Cum de a folosi ulei esential de lavanda pentru piele?
În al doilea rând, este foarte eficient baie de aburi. La 1 litru de apă fierbinte se adaugă 2-3 picături de ulei. Apleacă-un recipient cu apă și acoperit cu un prosop. Stand 7-10 minute. Aceste proceduri sunt recomandate în special pentru cei care suferă de erupții cutanate frecvente piele.
Utilizarea uleiului de lavandă pentru piele, practica de spălare. Emulgator lingură (sare, lapte sau alte lichide miere.), Adăugați 3-4 picături de ulei esențial de lavandă. Se diluează un emulgator în 0,5 litri de apă caldă și se spală, să fie sigur să închidă ochii. fața udă cu un prosop.
Utilizarea uleiului esențial de lavandă pentru insomnie
Uleiul aromat de lavanda are un efect sedativ asupra marea majoritate a oamenilor. Pentru a adormi mai repede și să doarmă bine, este recomandat chiar înainte de culcare pentru a lua bai aromatice. De câteva ori pe săptămână, ar trebui să se aplice pe o pernă de 1 picătură de ulei pe ambele părți.
Un procent mic de oameni, cu toate acestea, se simt vitalitatea de ulei de lavandă. Experiment pe week-end pentru a face concluzii cu privire la reacția individuală a organismului la această facilitate minunat.
Utilizarea uleiului de lavandă pentru casa
Aceasta descurajează aromamaslami mol. Aromatizarea câteva batiste sau tampon de bumbac și se împrăștie pe rafturile din vestiar, precum și dulapuri și comode. Și lucrurile vor mirosi delicioase, iar moliile nu va fi deranjat. Update „Aromashka“ poate fi o dată la 1-2 săptămâni.
Aromatizarea spațiilor ulei de lavandă dezinfecteaza aerul. Mai ales în perioadele recomandate de incidență ridicată a gripei. zloată și rece precum și căldură.