ulei de cătină proprietăți terapeutice și aplicarea
Secretul pentru eficacitatea uleiului de cătină - în gama sa de lux. Vitamina C în ea, chiar mai mult decât de obicei peste lămâie și portocală său vesel și roșu, este necesară o concentrație mare de carotenoide, din care organismul sintetizeaza vitamina A. De asemenea, în acest ulei conține:
Vitaminele B1, B2, B3, B6, B9, K, E, F.
Acizi organici, fitosteroli, aminoacizi, fosfolipide.
Omega-3, omega-6, omega-9.
Nichel, siliciu, magneziu, calciu, molibden, fier și alte elemente urme.
Pectine, flavonoide si carotenoide (inclusiv sintetizat vitamina A).
ulei de cătină are o cicatrizantă, antiinflamatoare, antibacteriene, antimicrobiene, sosudoukreplyayuschee, proprietăți analgezice.
Contraindicații
Nu uita că, chiar și medicamentul poate fi otravă dacă este utilizat necorespunzător și cu contraindicații. ulei-Sea cătină nu pot fi utilizate în interiorul pancreasului și vezicii biliare, gastrită cu aciditate ridicată, urolitiaza.
Ca un mijloc extern de ulei de cătină nu pot fi utilizate în prezența intoleranței individuale, deci ar trebui să testeze răspunsul organismului la o suprafață mică de piele înainte de utilizare regulată. Aplicați un pic de ulei pe piele, și așteptați cel puțin 15 minute - în cazul în care nu, atunci uleiul poate fi folosit mâncărime, roșeață și alte simptome neplăcute.
Pentru a preveni boala si de a imbunatati imunitatea suficient de 1 lingurita de ulei pe zi, nu depășesc doza fără a consulta medicul dumneavoastră. Atunci când sarcina este de a folosi ulei de cătină spre interior și spre exterior posibil, deoarece există acid folic și o cantitate mare de carotenoide (precursori ai vitaminei A), în ulei, care sunt importante pentru dezvoltarea copiilor, dar cel mai bine este să se consulte un medic înainte de a începe utilizarea acestuia, încă idiosincrasie posibil.
Dacă după aplicarea uleiului aveți o erupție cutanată, roșeață sau descuamarea pielii, starea sa inrautatit - pentru a opri imediat utilizarea!
Cum de a alege un ulei de cătină de înaltă calitate
Ulei bun ar trebui să fie uniformă și densă. Dreptul de culoare - portocaliu portocaliu-roșu sau luminoase. Alegeți ulei presat la rece, și să cumpere o cantitate mică de containere - după contactul cu aerul este redus termenul de valabilitate, astfel încât să puteți pur și simplu nu au timp de a utiliza până la sfârșitul anului.
Pentru a spori imunitatea și îmbunătățirea sănătății
Regleaza nivelul zahărului din sânge și scade nivelul colesterolului, scade tensiunea arterială, inhibă formarea de cheaguri de sânge, întărește vasele sanguine.
Acesta accelerează procesul de vindecare, eficient în boli și leziuni ale pielii.
Se normalizeaza digestia, îmbunătățește ficat și intestine, ameliorează constipația.
mucoasei orale deteriorate vindeca mai repede, și durere de dinți nu va atât de acută atunci când sunt aplicate în zonele afectate de tampoane de bumbac cu ulei de cătină.
Datorită conținutului de carotenoizi (în organism, acestea sunt transformate în vitamina A) și un număr mare de vitamine ajută cu boli de ochi și îmbunătățește vederea. Se recomandă utilizarea uleiului în interior, uleiul de cătină are, de asemenea, o parte din unguente pentru ochi și picături.
Folosit pentru tratarea afecțiunilor ginecologice, în special, de eroziune de col uterin folosesc supozitoare vaginale sau tampoane cu ulei de cătină.
Avitaminoza ajută atunci când este utilizat în recuperarea de boli și pentru prevenirea cancerului, este utilizat ca adjuvant în frig.
uleiul de cătină în bucătărie
Puteți folosi ulei de boabe de cătină pentru salate de umplere și cereale, în special de bun este combinat cu sos de portocale. Pentru a face aroma caracteristică de coacere și de culoare frumoasă, se adaugă un pic de ulei la aluat.
Prăjește în ulei de cătină nu este necesară, deoarece căldura stearic, acizi grași oleic și linoleic distruse - cu alte cuvinte, uleiul pierde cele mai multe beneficii. Utilizare pentru preparate calde uleiuri vegetale obișnuite - de floarea-soarelui sau ulei de măsline, și cătină „de aur“ concediu pentru salate preferate!
Important: Nu permiteți contactul cu metalul de ulei de cătină, folosiți un pahar sau vas de ceramică și lingura de lemn.
Inflamațiilor, abraziuni, arsuri, dermatită, circulației deficitare, erupții cutanate scutec, fisuri, tăieturi? În oricare dintre aceste cazuri va ajuta la uleiul de cătină - lubrifiate zona afectata sau se aplica comprese pe piele cu ulei. ulei de cătină accelerează regenerarea tisulară, antiinflamatoare și antioxidante, vitamine hrănește pielea, ajută la rănile vindeca fara cicatrici si cicatrici.
Avicenna a recomandat utilizarea uleiului de cătină pentru tratamentul arsurilor, și soldați vechi Egipt și Roma antică boabe de cătină folosit ca mijloc de a combate vindecarea rănilor.
Puteți folosi ulei de cătină nu numai pentru tratament, dar, de asemenea, pentru a menține frumusețea pielii: Pentru îmbogățirea de creme, măști și alte produse cosmetice, inclusiv creme pentru pielea din jurul ochilor. Adăugați 1-3 picături de ulei în cantitatea obișnuită de smântână și se aplică pe piele.
Se poate dilua cu ulei de in, cătină, migdale, ulei de susan și uleiuri de măsline, și este perfect combinat cu ulei din semințe de struguri. Amestecul rezultat poate fi utilizat ca o mască în loc sau pentru a aplica o crema, îndepărtarea resturilor de pânză. Acesta poate fi utilizat ulei nediluat pentru hidratare si emoliere a pielii buzelor.
pe piele deteriorate, pistrui și pete de vârstă, acnee - se recomandă să se aplice doar pointwise scurt într-un amestec de ulei compus din ulei de cătină ar trebui să fie nu mai mult de 10% pur. Dacă sunt aplicate în mod regulat, uleiul de cătină în formă concentrată pe piele, acesta poate fi diluat, devin sensibili și vulnerabili la influențele externe.
ulei de cătină bine în piele, se înmoaie și hrănește, restabilește echilibrul lipidic și acido-bazic al pielii, normalizează metabolismul, stimulează producerea de colagen, protejează împotriva îmbătrânirii premature, previne pielea de uscare și exfoliere. Cu utilizarea corectă și regulată, pielea este saturat cu vitamine, ea devine mai hidratată și suplă, mai păstrează tinerețea și frumusețea lui.
Important: uleiul de cătină albește pielea, ajută să scapi de petele de varsta si pistrui. În cazul în care efectul de albire nu aveți nevoie, este mai bine să nu utilizeze cătină.
Păr frumos, atunci când acestea sunt sanatoase, dieta echilibrata este necesar pentru sănătate. O compoziție bogată de ulei de cătină - o delicatesă adevărată pentru păr, obosit de praf urbane, soarele arzător și vânt puternic, produse de styling și uscător de păr. Se prepară un fel de mâncare gustos pentru parul - masca cu ulei de cătină, și te va răsplăti cu o strălucire sănătoasă, moliciune și o creștere rapidă.
fructe de cătină din Grecia vechi cai-alimentat la concursuri. Datorită acestui regim alimentar devine din ce în cal mai rezistente, dar blana lor devine stralucire matasoasa si orbitor.
uleiul de cătină este benefic pentru firul de par, si pentru foliculii de par, astfel încât acesta poate fi aplicat pe scalp, dar atunci când este necesar să clătiți bine samponul tau preferat. În cazul în care pielea capului este deteriorat, ulei de cătină calma inflamația și de a elimina iritarea, ajută să scapi de matreata.
Ulei pur cătină nu este recomandat pentru utilizare pe tipul gras de păr, de asemenea, cu precauție trebuie luate pentru el blondele - ulei poate afecta culoarea părului. Cea mai bună opțiune - de a îmbogăți tratamentele faciale uleiul de cătină și se combină cu alte uleiuri. Așa că uleiul este mai bine să „lucreze“ pe părul ușor se încălzește înainte de utilizare. Numai foarte puține, este important să nu exagerați.
Masca de ulei poate fi nu mai mult de două ori pe săptămână folosit, aplicați ulei pe părul uscat sau puțin umedă, înainte de spălare. Curs - 7-10 măști, apoi să ia o pauză pentru o lună sau mai mult. Puteți folosi ulei de cătină ca agenți independenți sau ca parte a amestecurilor de petrol. Cel mai bine este să-l combine cu măsline, ricin și brusture.
Pentru a spori eficiența măștii aplicate pus pe capac din plastic si infasurati parul cu un prosop, acesta va ajuta la menținerea căldurii și nutrienți vor fi mai activi. Aplicați masca timp de cel puțin o jumătate de oră la componente utile a trebuit să fie absorbit în păr și acționează. Timpul maxim de expunere - 1 oră mai păstrează masca pe păr nu are nici un sens.
Pentru cili erau luxuriante și să crească mai bine, a pus pe pensula lor de ulei de cătină de la carcasele vechi. Periati pre-spălare, răspândit peste ea 1-2 picături de ulei și se aplică ușor pe gene. Îndepărtați resturile de pânză.
poloneză
Se amestecă uleiul de cătină și o pereche de rozmarin cu picături de ulei esențial și cuticula și freca în placa de unghii. Face această procedură de cel puțin o dată pe săptămână pentru unghiile ar putea obține necesare pentru creșterea și sănătatea de vitamine și minerale.
Cum de a găti ulei de cătină
Sticla de ulei chihlimbar miraculos poate fi cumparat de la orice farmacie, dar dacă aveți capacitatea și dorința de a pregăti uleiul de cătină le apoi asigurați-vă că pentru a încerca - nu este atât de dificil!
fructe de padure coapte trebuie să se spele și uscat, apoi le trece prin storcator. Sucul rezultat se toarnă într-un recipient adecvat și se păstrează în frigider. Cand sucul stabileste (de obicei, în timpul zilei), pe suprafața sa apara filmul gras - aceasta este uleiul de cătină, care trebuie îndepărtați cu grijă și se toarnă într-o sticlă de sticlă de culoare închisă. Este important să se utilizeze recipiente din sticlă de culoare închisă este de a menține proprietățile produsului, ca atunci când sunt expuse la lumina soarelui și în contact cu metalul, acesta își pierde proprietățile sale. Puneți flaconul în frigider sau un alt loc întunecat și răcoros.
Sfat: nu arunca un tort fructe de pădure, el, de asemenea, pot beneficia!
Cum de a utiliza mare tort cătină fructe de pădure
În primul rând, este necesar să se usuce tort, nu soarele. Poate fi pus pe tava de tort, prosoape de hârtie liniată, și se usucă la un cuptor cu temperatură scăzută. Uscat cotlet tort (este convenabil să facă într-o râșniță de cafea) și se transferă într-un borcan, umple-l încălzit până la 45-50 ° C cu ulei vegetal (preferabil costum de măsline), astfel încât uleiul este ușor acoperit de fructe.
Se închide borcanul și se pune într-un loc întunecos timp de o săptămână, și în fiecare zi aveți nevoie pentru a amesteca conținutul. Pentru amestecare, folosiți numai o spatula de lemn, linguri de metal produs oxidat. O săptămână mai târziu tulpina amestec prin mai multe ori pliat cheesecloth și se păstrează într-un pahar (disponibil în ceramică) capacitatea. Într-un astfel de amestec este de 5-15% ulei de cătină, dar va conține, de asemenea, o doză mare de vitamine si minerale.
Ulei Catina - asistent loial în lupta pentru sănătate și frumusețe, dar observă moderație în tot ceea ce! Ulei din boabe de cătină sunt foarte bogate in vitamine, deci trebuie să fie aplicată cu înțelepciune, pentru că o supra-abundență de vitamine nu sunt mai puțin nocive pentru organism decât lipsa lor. Vă doresc sănătate!
sectiunea Articole populare site-ului „Mâncare și sănătate“
Este posibil să piardă în greutate cu ajutorul cafelei verzi?
Are bicarbonat de sodiu a scăpa de grăsime?
Ceea ce nu a încercat dispus să o parte cu kilogramele urâți! diete miraculoase și împachetări magice, infuzii de plante și produse exotice. Dar asta nu face de dragul frumuseții? În favoarea astăzi bicarbonat de sodiu. Pot să piardă în greutate cu ea? Citește mai mult.
Este posibil să piardă în greutate cu ajutorul ghimbir?
Nu atât de mult timp în urmă, ca cel mai bun mijloc de combatere a obezității prezintă extract de ananas și ananas. După ce a anunțat un ceai verde panaceu. Acum a venit rândul ghimbir. Pot să piardă în greutate cu ghimbir sau este spulberat speranțele de slăbire? Citește mai mult.
Articole populare sectiunea site-ului „Visul“
Când visul de vise profetice?
Destul de imagini clare din vis face o impresie de durată asupra omului trezit. Dacă, după un timp al evenimentului într-un vis întruchipat în realitate, oamenii sunt convinși că acest vis a fost profetic. vise profetice sunt diferite de cea tradițională în care acestea sunt, cu rare excepții, sunt de o importanță directă. Visul profetic este întotdeauna viu, memorabil.
Citește tot articolul >>
De ce visezi persoanelor decedate?
Există o credință persistentă care visează oamenii morți nu aparțin genului de groază, și, pe de altă parte, sunt de multe ori vise profetice. De exemplu, este necesar să se asculte cuvintele celor morți, pentru că, de obicei, sunt simple și adevărate, spre deosebire de alegoria, care a pronunțat celelalte personaje ale viselor noastre.
Citește tot articolul >>
Dacă ai avut un vis urât.
Dacă visul unora vis urât, își aminti aproape totul și nu iese din mintea mea pentru o lungă perioadă de timp. Adesea, persoana este speriat nu atât de mult conținutul visului și consecințele sale, deoarece majoritatea dintre noi credem că visele le vedem nu a fost în zadar. Ca cercetatorii au descoperit, somn neodihnitor de multe ori vis de om în dimineața.
Citește tot articolul >>
Articole populare din secțiunea „Psihologie și sănătate“
citeste mai mult >>
citeste mai mult >>