Uita de gol, să se concentreze asupra sistemului
Recent am dat peste un text interesant, care a fost atât de precis în mintea mea că vreau să-l împărtășesc cu voi.
Este vorba despre scop. Punctul de vedere general acceptat în rândul persoanelor care nu sunt știu din auzite planificarea ce, managementul timpului și alte tehnici pentru a obține rezultatul este următorul :. „Este absolut necesar să se stabilească obiective, și apoi să se concentreze asupra lor“
Antreprenor James Clear în articolul său dă o opinie diferită, la care am venit pe cont propriu pentru un număr de ani de muncă în cadrul unor obiective clar definite, în tranzacționare și în viață.
Pe scurt, James sigur că:
1. Obiective ne oprime.
2. Obiectivele nu sunt importante pentru progresul pe termen lung.
3. Obiectivele da un fals sentiment de control.
Noi toți vis de a realiza ceva în viață - pentru a obține aptitudini fizice, a construi o afacere de succes, pentru a crea o familie fericită, scrie o carte sau pentru a câștiga campionatul.
Cei mai mulți dintre noi începe calea către toate aceste lucruri minunate, cu stabilirea unui anumit obiectiv.
Recent, cu toate acestea, am găsit un mod mult mai eficient pentru a atinge dorit.
Toată materia din diferența dintre țintă și sistemul.
Asta este:
Dacă sunteți un antrenor: obiectivul dvs. - pentru a câștiga campionatul; sistemul dvs. - echipa de formare de zi cu zi.
Dacă sunteți un scriitor: obiectivul dvs. - pentru a scrie o carte; sistemul dvs. - programul de modul în care și ceea ce va fi scris o dată pe săptămână.
Dacă sunteți un antreprenor: obiectivul dvs. - milioane de afaceri; sistemul dvs. - vânzări și marketing.
În acest moment, într-adevăr interesantă întrebare:
Dacă ignorați complet scopul și să se concentreze doar asupra sistemului, în cazul în care puteți obține un rezultat?
De exemplu, dacă coaching-ul o echipa de baschet și să uitați că obiectivul dvs. - pentru a câștiga campionatul, și să se concentreze doar pe antrenament de zi cu zi, vei reuși? Așa cred.
Deci, aici sunt trei motive pentru care trebuie să se concentreze asupra sistemului în loc de țintă.
Când se execută pe țintă, pare să spună: „În timp ce eu nu a fost destul de bun, dar eu sunt mai bine când voi atinge dorit“.
Dezavantajul acestui mod de gândire - te obișnui te amâna fericire și succes pentru viitor: „De îndată ce am atinge obiectivul, voi fi fericit și de succes.“
Soluție: urmați procesul, nu gol.
Stabilirea obiectivelor este o povară mare asupra noastră. Imaginați-vă dacă am putea stabili un obiectiv pentru a scrie două cărți pentru anul? Am speriat chiar și la gândul de ea!
Noi ne expunem la stres inutil, în scopul de a pierde in greutate, pentru a reuși în afaceri sau pentru a scrie un roman. În schimb, vă puteți simplifica viața concentrându-se pe executarea de zi cu zi a programului, mai degrabă decât ordinea mare.
Când se concentreze asupra punerii în aplicare, mai degrabă decât pe volumul de munca, atunci va începe să se bucure de astăzi și chiar îmbunătăți realizările lor.
2. Obiectivele nu sunt importante pentru progresul pe termen lung.
Ați putea crede că obiectivul este de a menține motivația pe un drum lung, dar nu este întotdeauna adevărat.
Ca un exemplu, de formare pentru un maraton. Lucrezi din greu timp de mai multe luni, dar, de îndată ce se termină competiția, vin la zero, și antrenamentele. Scopul a fost de a rula un maraton, iar această distanță în spatele, astfel încât obiectivul nu mai este motivant. Atunci când sunt îndreptate toate eforturile dvs. la atingerea obiectivelor pe care le va împinge înainte după atingerea dorită?
Acest lucru creează un fel de „efect yo-yo“, atunci când o persoană este în mod constant trecerea de la locuri de muncă să urmărească o lipsă de muncă în general. Acest tip de ciclu nu vă permite să se bazeze pe succesul pe termen lung.
Soluție: uitați de rezultate instantanee.
De exemplu, ați ajuns la sala de sport și a simțit furnicături în picior. Este doar un semn de oboseală. Puteți face exerciții prin forță, dar este mai bine să vă reamintesc că vă place să joace sport toată viața mea, și decide să termine antrenament în acea zi.
În această situație, orientarea țintă necesare pentru a aduce de formare până la capăt și de a realiza planificate. Pentru că, fără a atinge obiectivul de a începe să se simtă ca un eșec.
Dar cu tine nu există nici o modalitate de gândire bazată pe un sistem în dificultate, pentru a continua merge mai departe. Ea nu se bazează pe numărul de seturi, și apoi să rămânem la boxe să nu pierdeți un antrenament.
Acesta este motivul pentru care sistemul este în scopuri mai bune. Obiective pe termen scurt. Sistemul functioneaza pe termen lung. În final, dezvoltarea progresivă câștigă întotdeauna.
3. Obiectivele da un fals sentiment de control.
Nu poți prezice viitorul.
Dar, de fiecare dată, stabilirea unui scop, facem doar asta. Ne propunem, când și unde ne aflăm. Noi încercăm să prezică modul în care atinge rapid dorit, cu toate că nu avem nici o idee despre ce apar circumstanțele și dificultățile în calea noastră.
Soluție: crearea de feedback.
bucle de feedback sunt importante pentru construirea unor sisteme eficiente, deoarece acestea ajuta să urmăriți detaliile mici, care prezic ce se va întâmpla cu întregul sistem. Nu mai încerca să prezică viitorul. Crearea unui sistem care le va da să știe că trebuie să facă ajustări.
Acest lucru nu înseamnă că obiectivele sunt absolut inutile. Obiectivele sunt bune pentru planificarea succesului și de sisteme sunt bune pentru a progresa.
Obiectivele stabilite direcția și împinge pe termen scurt, ci un sistem bine conceput este avantajos. Este important că ați avut un sistem. Si cel mai important - să păstreze în mișcare.
Înțeleg că articolul nu este o întrebare cu privire la modul de a acționa fără țintă. Mai degrabă, care pune un obiectiv, atunci trebuie să-l despre „uita“ și să se concentreze asupra detaliilor execuției procesului. Acesta este scopul de a deveni - trebuie doar să urmezi planul / sistemului.
Iată un exemplu: stabilit un obiectiv, veți obține iluzia controlului - dar realitatea este schimbătoare și imprevizibilă. Nu puteți obține obiectivul dvs. de a face ceea ce a făcut. În acest caz, realizând acest lucru, își pierd motivația și ieși.
Puteți obține mult mai mult decât ținta. În acest caz, ai de gând să încetinească? Psihologic, da - ceea ce este punctul surmenaj, exact ceea ce avem nevoie, putem face mai puțin efort.
Focus pe procesul - este truc corect, în opinia mea. Desigur, despre obiectivul nu trebuie uitat. Dar lucrul cel mai important este mișcarea. Toate obiectivele sunt iluzorii și sunt plasate la fel de repere. În final, nu ne mișcăm de la țintă la țintă, vom trece la omul acela prin care vrem să devină. Și această imagine este în continuă schimbare, indepartandu-se la orizont. Dar o zi, la orizont devine brusc următoare, și apoi vom muri. Moartea pune capăt și dă integritate.