Tuse și plimbări

Fie plimbare admisibilă pe stradă cu o tuse existente? problemă controversată - totul depinde de situația specifică.

La ce stadiu al bolii?

Mersul pe jos ar trebui să fie în mod unic eliminată în faza acută a bolii. Temperatură ridicată. frisoane, slăbiciune, dureri în gât, uscat „latră“ tuse - această ședere de timp în pat. O altă opțiune atunci când boala infectioasa - sunt la risc nu numai pentru tine, dar, de asemenea, expus riscului altor persoane.

Mersul pe jos se arată că faza acută a bolii a trecut, omul sa dus la modificarea (și în această perioadă tuse rămâne un semn major al bolii în retragere reziduale). În acest stadiu, este foarte important să se accelereze procesul de vindecare și de a „traduce“ tuse uscată în umed, care este însoțită de spută.

Pentru ce tuse poate merge

Subliniem: atât tuse uscată și umedă nu împiedică plimbări în aer, atâta timp cât starea generală a fost satisfăcătoare. Dimpotrivă, mersul pe jos contribuie la faptul că tuse uscată merge mai repede în stațiile umede și umede mai repede. Acest lucru, de altfel, se aplică în totalitate și la tuse alergică.

Cât de util aerul curat?

Acum, încercăm să înțelegem ce este atât de util pentru o persoană tușește de aer. Atunci când este inhalat, aerul condensează pe căile respiratorii și acest lucru provoacă hidratare mucus. De aceea, este probabil ca acesta merge mai degraba decat de droguri pentru a ajuta la o recuperare rapidă. Nu vă alarmați dacă copilul dumneavoastră tuse în stradă - acest lucru se datorează faptului că mecanismul de conversie a tuse uscată în umed a fost lansat în aer curat.

Și ce fel de fereastră?

De stat cum ar fi posibil și vă permite să se adapteze pe deplin la o plimbare, dar Orient înainte de: acolo pe stradă?

Pune festivitatilor, dacă temperatura aerului exterior este mai mică de minus 5 grade, vântul rece musca, ploaie. Este clar că vremea nu este potrivit pentru mersul pe jos, poate exacerba situația și trimite boala în runda a doua. Dar, dacă este clar, soarele și nici un vânt, chiar dacă este geroasă - rochie cu căldură și nu ezitați să meargă la o plimbare.

Se crede că cel mai util atunci când tuse o plimbare pe vreme umedă. Astfel, efectul obținut prin inhalare. Din nou ploaie - e prea mult, dar ceața și umiditatea (acest lucru în sine este o vreme tipic engleză) foarte potrivite pentru plimbări de agrement.

Și dacă aerul este proaspăt?

După ce a suferit o bronșită virală o persoană poate chinuiești tuse uscată lung. Ce este: boala nedolechennaya sau fenomen rezidual?

Din nou, ghidat de condițiile în care va trăi. Dacă sunteți un rezident al metropolei, la cel mai apropiat parc și a obține o plimbare de o oră va fi că va fi o plimbare de jumătate de oră de-a lungul drumului, vei zbura singur cu masina, lovind praful, atunci, ce rost de această plimbare? Nu este cea mai bună opțiune „să meargă“ în supermarket - în cazul în care vă puteți ridica mai multe germeni, și este posibil ca boala va merge la runda a doua.

Dacă trăiești, să zicem, în mediul rural sau în imediata apropiere a parcului, în cazul în care există copaci conifere - se simt liberi să meargă la o plimbare.

plimbarea

Cu o tuse care nu poate merge mai mult de o oră și jumătate maximă. Mai mult decât atât, orice jocuri în aer liber în aer curat ar trebui să fie excluse. Observați starea corpului, dacă este îmbrăcat prea cald și transpirat repede, du-te imediat acasă. Dar, în cazul în care copilul începe să tuse pe stradă - asta e nici un motiv pentru a merge înapoi! Faptul este că ea începe să se înmoaie mucusului din plamani.

Apropo: nu uita la momentul respectiv, în timp ce mergi pe stradă, lăsați orificiile de ventilație deschise. Deci, te omor două păsări: microbi că o cantitate erodate justă acumulată în timpul bolii sale, și, în plus, va exista o scădere mare după aerul curat pe stradă, pentru că aveți acasă acum să fie, de asemenea, destul de proaspete.

Separat, despre esarfa pe nas

De multe ori, în timpul iernii puteți vedea vedere minunat: un fular înfășurat copil pe ochii. Multe generații de mame în acest fel încearcă să protejeze copiii lor din aer înghețat sau umed. Dar este corect? Faptul este că atunci când respiră într-o basma formează condens pe suprafața sa, care, pentru a fi sigur, este un teren propice pentru germeni. Inhaleaza acest aer, copilul se imbolnaveste mai devreme decât ar respira în aer proaspăt înghețat. Desigur, nu uita să te îmbraci copilul cu căldură: palarie cald care acoperă urechi, fular (dar numai pe gât), pantofi confortabil cald acoperă glezna, șosete și mănuși cu un deget.

după o plimbare

Înapoi la domiciliu, urmăriți cu atenție pentru „comportament de tuse.“ Așa cum am menționat, după plimbare începe spută, la acel moment începe să tuse foarte mult, deoarece mucusul este separat de pereții căilor respiratorii care provoacă tuse sus. Această tuse „bun“, ceea ce înseamnă că lucrurile au mers mai bine. Puteți copii de rezervă situația de a începe să luați siropuri de tuse care contribuie la separarea spută.

Cu toate acestea, ar trebui să fie precaut în cazul în care tusea este uscată. și convulsii dura mai mult de 10-15 minute. În acest caz, sunați medicul dumneavoastră - chiar asculta la plămâni și să decidă ce să facă în continuare.