Trei centre de energie - trei Dantian - ceea ce Dantian sau tanden - Elementele de bază de energie
În diferite tradiții spirituale ale canalelor de energie și centre umane au un nume diferit, dar o singură locație. Putem naviga prin chakrele, canale (meridiane), punctele de acupunctura, etc.
Tan Tien (chinezesc) sau tanden (japoneza) - este fundamentul întregului sistem energetic al persoanei.
Dantian sau Tandem - un rezervor de energie în organism. Economisirea energiei în Tan Tien, putem avea oricând acces la acesta.
Dacă acest lucru nu se face, Qi este împrăștiată și nu pot fi utilizate. Prin urmare, Dantian numit "Ocean of Chi".
Conform teoriei medicinei orientale, în cazul în care „Ocean“ este plin, energia începe să curgă în opt meridiane specifice „minunat“.
1. Upper Tan Tien este în creier. Când este plin de energie, creșterea capacităților creierului. Aici vom păstra mintea ta spirituală, mintea ta. Upper Tan Tien ne ajută să se conecteze cu energia universului.
2. Orientul Mijlociu Tan Tien - în zona centrului inimii.
3. Jos Tan Tien (numele japonez - tanden) - situat în abdomen, sub buric 3-4 cm și 4 cm adâncime ... Ea ne ajută să se conecteze cu energia pământului să prindă rădăcini. Este cunoscut faptul că mai mult ne „lăsați“ în univers în timpul meditației, cu atât mai puternic trebuie să fie o legătură cu solul pământului. În natură, precum și - mai mare copac, cu atât mai adânc rădăcinile în pământ.
Toate Dantians conțin atât Yin și Yang. Natura yin și yang sunt prezente în toate. Ziua (Jan) se termină cu apusul soarelui, care se transformă în noapte (yin). Este foarte important să se simtă calitatea de Yin Yang și Yang în Yin. O calitate nu exista fără cealaltă. Aceste proprietăți inseparabile ale unuia și aceeași forță.
Trei Tan Tien corespund cu trei rezervoare de energie din corpul nostru. Fiecare rezervor este locul unde ne păstra, colecta și de a converti energia. Aceste rezervoare sunt o sursă de energie care curge prin corp. Meridiane - energie este un râu originar din aceste rezervoare.
Trei Tan Tien corespund celor trei minți.
Primul (de sus) mintea - vizionarea, și el a concentrat în creier.
Mintea superioară este potrivit pentru planificarea și calcule, dar gânduri nedorite și anxietate cauzate de emoții negative, excesiv de suprasarcină a creierului. El își petrece prea multă energie irosit. Trebuie sa ne antrenam creierul să fie în repaus un simplu observator. Secretul este de a reduce mintea ta superioară este mai mică și acolo să-l folosească în procesul de gândire.
Conform științei occidentale, stomacul si intestinele sunt terminațiile nervoase sunt aceleași ca și în creier, care sunt direct asociate cu reacții emoționale. Astfel, putem consolida mintea ta Jos, pur și simplu prin trimiterea unui zâmbet pe jos Tan Tien. Ați putea crede că, prin schimbul de mintea constienta abdominale, mintea inconstienta si vizionarea.
Mintea superioară funcționează aproape fără încetare, atingând emoțiile și utilizarea de până la 80% din energia corpului. știința occidentală a descoperit că mintea inferioară este capabil de a efectua multe dintre lucrurile care efectuează mintea superioară, fără a recurge la simțuri. Diferența este că, în contrast cu mintea mai mare, el o face cu conștientizarea pură, fără a pune întrebări. Dacă utilizați mai mult minte de Jos, superior se pot relaxa și de a asculta (monitor) din cavitatea abdominală. minte mai mare, sau, așa cum o numesc ei taoisti, minte de maimuță, activarea, suprimarea conștiinței și a gradului de conștientizare. Când mintea superioară în repaus, puteți fi conștient și conștient de ceea ce n-ai realizat și nu a realizat. Prin urmare, folosind inferioară (a doua) creier, puteți avea o perioadă de odihnă, este mai bine să recunoască și să conserva energia, iar creierul sus poate în acest moment să se odihnească și să câștige putere pentru o întâlnire cu toate tensiunile care vă așteaptă pe tot parcursul zilei.
Al doilea (mijloc) mintea - conștientă, este în inimă.
Al treilea (inferior) mintea - mintea este conștientă de care se află în partea inferioară a abdomenului, care este în „creierul abdominal.“
Toate cele trei minte, îmbinate în cavitatea peritoneală, formează o singură minte. În China, aceasta se numește mintea I.