Tratarea apei - metoda Dr. Batmanghelidj
Acasă> bărbați Sănătate> Tratare a apei - metoda Dr. Batmanghelidj
Persoanele care suferă aceste sau alte boli sunt adesea în căutarea unei metode care le va salva de la boli. De multe ori în căutarea Sfântului Graal și ignorând reguli simple de sănătate, astfel de oameni pot fi în căutarea de viață. În același timp, o astfel de sanatate axiomă ca o dieta adecvata si de a bea multă apă curată nu sunt considerate de oameni ca o oportunitate de a recupera. De ce nutriție adecvată, este o chestiune separată, demn de o carte grea. Dar astăzi ne vom concentra asupra multitudinii aparent foarte banal, dar un astfel de subiect important ca apa potabilă.
Cât de mult apa bei?
Mulți vor spune că ei nu au probleme cu consumul de apă - și același număr de oameni fac o greșeală! Problema consumului de apă într-un fel sau altul este în valoare de aproape majoritatea oamenilor. De ce acest lucru este așa, explica dr Fereydon Batmanghelidj.
Punctele de vedere ale Dr. Batmanghelidj
Deschiderea doctorul a fost faptul că multe boli sunt rezultatul de deshidratare cronică. Teoria sa a medicului verificat mai întâi pe el însuși și apoi pe numeroși pacienți. Rezultatele au fost peste așteptări. Multi pacienti scapa de bolile de care nu ar putea vindeca medicina tradițională timp de mai mulți ani.
- Aproape fiecare boala este rezultatul lipsei de apă în organism, dezvoltat ca urmare a deshidratare cronică;
- Ceai, cafea, suc, apa carbogazoasa nu este un substitut pentru apa, dimpotrivă - acestea provoacă deshidratare;
- Uscaciunea gurii nu este primul semn de sete, și ultima. Dacă o persoană se simte gură uscată - corpul său sever deshidratat și are nevoie urgentă de apă;
- Oamenii au uitat cum să se determine adevăratele dorințe ale corpului său la pofta. Setea este adesea exprimat ca nevoia de a mânca. Pentru a verifica acest lucru, trebuie să bea un pahar de apă - în cazul în care nevoia de a mânca retras, a fost cu siguranta pofta.
Practica de tratare a apei, conform metodei de Dr. Batmanghelidj:
- Eliminarea sau să restricționeze cel puțin sever consumul de bauturi cofeinizate (ceai, cafea) și alte apă înlocuitori (apă carbogazoasă, sucuri). . A se vedea experiența personală a băuturilor non-cofeinizate;
- Consumul de apă normală de 30 ml per 1 kg greutate corporală. O persoană cu o greutate de 70 kg se întemeiază băut 2,1 litri pe zi. Această rată este minimul care va lucra pentru sanatatea ta;
- Împreună cu consumul de apă crește aportul de sare. Medicul recomandă ca pentru fiecare 10 pahare de apa poate consuma 3 g de sare. Ie În cazul în care o persoană care utilizează 6 pahare de apa de care are nevoie pentru a 1-1,5 grame de sare. Pentru un impact mai eficient poate fi „snack“ săruri schepotochkoy de sticlă de apă. Dar ar trebui, de asemenea, încercați să nu depășească rata aportului de sare;
- Este necesar să se bea un pahar de apă o jumătate de oră înainte de masă. După masă, este de dorit să se limiteze consumul de apă timp de 2-2,5 ore. Dar, dacă e sete - bea.
Pentru cei care doresc să încerce
Cu toate că metoda de tratare a apei este complet sigur, deoarece este un mod firesc, dar nu se recomandă creșterea dozei de apă în mod dramatic. Începeți cu 4 cani de apa pe zi, în prima săptămână, dacă ați avut anterior folosit foarte puțină apă. După prima săptămână, aduce numărul de ochelari beat la 6. În continuare, se poate ajunge la standardele sale.
Pentru a practica o multime de băut de lichide pe care nu ar trebui să aibă probleme cu rinichii.
Experiment in 30 de zile
Nu contează cât de mult sunteți de acord cu Dr. Batmanghelidj despre opiniile sale cu privire la tratamentul și utilizarea apei. Petrece mult timp experiment in 30 de zile: se abțină de la bauturi care contin cofeina (sau sever limita) și creșterea consumului de apă proaspătă. La expirarea termenului „măsoară“ diferența în starea de sănătate, înainte și după experiment.