Tot ceea ce ai vrut sa stii despre sanatatea unghiilor, revista cosmopolită

pastile de frumusețe: nutrikosmetika. care va arata bine

În virtutea caracteristicilor ereditare în unele dintre noi sulf acumulate în mod activ. decât altele: acei oameni norocoși nu se va rupe unghiile. Dacă nu ești unul dintre ei. stai pe o dieta speciala. Cuie dragoste omletă și supa de pui - aceste feluri de mâncare multe cisteina și biotină. și suficient de grăsime și apă. care constau dintr-un strat subțire între straturi de keratina - Ele dau o stralucire sanatoasa si elasticitatea unghiilor.

În timpul săptămânii de cuie lungit ușor mai puțin de un milimetru. și cel mai rapid ele cresc pe degetul mijlociu al mâinii drepte. și pe stânga face mai lent. De ce - nimeni nu știe!

Pentru brânză puterea necesară. brânză de vaci. iaurt. jeleu și jeleu. carne (in special carne de pui si curcan), pește. fructe de mare. Vitamina reaprovizionare va oferi salate de fructe și legume. verdeață. pâine din făină de grâu. Orez neșlefuit. fructe cu coajă lemnoasă. semințe de floarea-soarelui și de dovleac.

Probleme cu unghiile sunt de multe ori a inceput din cauza faptului. ceea ce mananci alimente rece. uitând pentru a potoli setea lor. Deci, bea mai mult ceai verde și apă minerală. Și să fie pacient - placa de unghii este complet actualizat de la trei luni la șase luni: numai atunci putem aprecia pe deplin efectul acestei diete.

Sănătate unghii: Semnale

vindecători chinezi din cele mai vechi timpuri, au fost diagnosticate prin forma de cuie cu aceeași precizie. cu care face acum pentru scanarea CT. Dacă unghia este în mod constant apare una și aceeași marcă, sau tot timpul el fisuri sau pauze într-un anumit loc - acest lucru nu este un accident nefericit. și vârful corpului. pentru a se lua la trântă cu boala!

Marcați pe unghia degetului mare depune mărturie despre problemele din sistemul respirator. indice - o boală a intestinului gros. de mijloc - de tulburări circulatorii. anonim - a tulburărilor nervoase și endocrine. degetul mic - o boala a intestinului subțire și a inimii. E interesant. că semnele de avertizare de acest gen apar cu mult înainte de deteriorarea sănătății și apariția primelor simptome ale bolii dezvoltarea. La fel cum unghiile pot fi definite mai mult de două duzini de boli diferite!

unghiile cresc fetuși la vârful degetelor până la sfârșitul sarcinii. astfel încât lungimea unghiilor - este un semn indirect de maturizare a copilului.

Cu semnele lui „secrete“ pentru a merge la medic. Desigur. în valoare de ea ... În general, ar trebui să se supună unor examinări medicale regulate. Dar hai să nu sunt de acord să cadă în paranoia: semnele de pe unghii pot indica medicina interna. dar ele pot abuza, de asemenea, grija brațe. Deci ceea ce poate să apară o etichetă pe unghii?

urme de lovituri și găuri transversale. Nu este exclus. că acesta este un proces inflamator prelungit. strălucire în organism. Acesta poate fi orice - de la carii si sinuzita la colecist sau pielonefrite. Dar, înainte de a încerca să descopere la boala ascunsa. încercați un pic mai ușor să mânuiască un băț manichiura. împingând înapoi cuticula și tăiere. o presiune prea puternic pe unghie la partea de jos a gaura. poate fi ușor deformat.

Nu toate problemele de unghii au implicații medicale. Ele se pot rupe în jos și exfoliate, nu pentru că. ai fost bolnav. Prin urmare. că prea mult timp să-și petreacă la tastatura calculatorului.

Umflaturi asociate cu sindromul metabolic. diabet și alte tulburări metabolice. Cel mai probabil. încă nu rulează. Mai puțin dulce și grăsime - și unghiile vor sări înapoi!

Punctul aprofundare - atât din needlesticks. dand aspectul unui degetar al unghiei. Acesta este considerat un semn de psoriazis. Deși. probabil. cauzat acul lor normala. atunci când se întorc la locul de a rupe un buton sau brodate portret eco-cusatura de prietenul ei.

puțuri galbene. Această nuanță este asociat cu boli hepatice. dar de 99 de ori din 100 nu e ea. și nicotină. Ministerul Sănătății avertizat ...

cuie Prea convexe (sub formă de timp Windows) indică plămânii nesănătoase sau inima.

În cazul în care acestea au, de asemenea, o tentă albăstruie. și degetele se extind în partea de sus a falanga. luând forma bastoane cu tambur. boli ale sistemului cardiovascular pot fi diagnosticate si fara a merge la o avere: totul este prea mult de rulare.

gaura de unghii Pale - singur sau în combinație cu pete albe - în tradiția populară sunt considerate un semn bun. dar medicii nu văd nimic bun aici. Acest lucru se întâmplă cu o lipsă de fier. calciu. zinc și siliciu în organism. Aceste condiții conduc la anemie deficit de fier si osteoporoza. în care nu numai unghiile fragile. dar, de asemenea, oasele. deficit de fier ascunse. calciu și zinc din cauza antipatiei pentru carne și produse lactate și diete frecvente - o problemă serioasă de modele de top și actrițe. forțat să mențină cifra la costul de propria sănătate. Acesta ar trebui să alimenteze organismul are nevoie de substanțe. și unghiile vor sări înapoi.

Creșterea fragilitate dovezi de fault a glandei tiroide. cu privire la încălcarea funcției ovariene și eșecul ciclului menstrual. Dar este posibil. că este vorba doar despre obiceiul de a merge fără mănuși în frig: unghiile deshidratate și crăpate din diferența de temperatură.

Moale și unghiile groase Man. încercând să te cunosc. probabil. nu vorbesc despre o lipsa de calciu sau o ciupercă. și despre. că el a fost un atlet, un înotător sau un instructor într-un bazin de înot.

unghii Lungime

Și cum să tratezi prietenii. Salvare. Lindsay Lohan vrea. Kirsten Duns. Orlando Bloom. Elijah Wood și Filippu Kirkorovu. obiceiul adolescent de ronțăie cuie aproape la pământ? Stai departe de ei! Astfel de oameni sunt, de obicei împovărate de probleme psihologice și Riven de contradicții interne: ele pot exploda brusc și, în general, un comportament imprevizibil. Obiceiul de acest fel este înrudită cu un drog. Acesta este un mod unic de a scapa de stres intern. de aceea de la atât de dificil de a scăpa de.

Dacă te uneori încercarea de a scăpa de stres în acest fel. Încercați în schimb să framanta în sensul acelor de ceasornic la punctul central al bărbie - foarte liniștitor. Si cel mai important - pentru a înlocui un obicei prost util. De exemplu. în loc de a musca unghiile sale. o manichiură sau împrumuturi lucrarea mâinilor. urmând exemplul lui Jennifer Aniston: ea sculptează din lut tot felul de scoici si spirale. și apoi bijutierii le-a aruncat în aur și platină. Ca rezultat, ornamentele cele mai originale Jenn de la Hollywood și nici unghiile roase!

La adulți, lungimea medie a unghiilor - O 1.5 cm pentru întreaga viață a unui om este forfecat cu o medie de 4 m cuie .. și femei - 4,5 m.

Unghii-musca

Musca unghiile sale - un obicei nu numai inestetic. dar, de asemenea, foarte neigienic. Conform credinței evreiești. spiritul malefic are un obicei nesănătos de filare în jurul nostru timp de noapte. și în zori cu ciocanul sub unghii. Acesta este motivul pentru care locuitorii din Iuda a ordonat cu primele raze ale soarelui să se spele pe mâini. fără să le atingă înainte de a feței (nu apar cosuri si pete), precum și la nas (pentru a nu începe un nas infundat), ochi și urechi (să nu fie orbi și surzi). Povestea de groază antic are sens - nu știi niciodată ce germenii se pot inmulti o lungă perioadă de timp nu unghiile trunchiate frumusețile preistorice. dat. că nici un săpun antibacterian. sau manichiură nu exista! Microscoape. de drum. Nu a fost acolo. Hipocrate a declarat atât de impertinent concetățenilor săi. că sub unghii demonii ascunse și boli. ca preot al zeul medicinei Asclepios. rândul său, magic-le. tăierea și arderea în ochii pacientului uimit (cu această nogtesozhzheniya demonstrație., de fapt. și apoi a început tratamentul multor boli). Oamenii de stiinta moderni au. nu se potrivesc astfel de atracții. calculat. că sub unghii. care părea absolut curat. poate fi ascuns, în funcție de lungimea lor de la 100 mii la un milion de germeni. Este ceva să se gândească!

Romani antice. la fel ca grecii. unghiile simțit rău refugiu. Prin urmare. pentru a scăpa de infecție. au tăiat unghiile, și sub acoperirea de noapte lipit de vecinul rășină - că boala a trecut la el, și daemon ei nu este supărat pe fostul proprietar pentru expulzarea sa. Odată cu apariția creștinismului. interzicerea dorința rău aproapelui său. cuie din oțel ascuns în scorbura unui stejar: ea puternic. el va sta.

Irina Kovaleva
FOTO: CAMERA DE PRESĂ / FOTOBANK.RU. PHOTOXPRESS

← Faceți clic pe „Like“ și urmați-ne pe Facebook