tocană de legume cu dovlecei cum să gătească

Am citit: 3844 ori

tocană de legume cu dovlecei: cum să se pregătească

Rețetă tocană de legume cu dovlecei si ciuperci

  • 2-3 tineri dovlecel
  • 200 gr. ciupercă
  • 2 linguri. l. ulei vegetal
  • sare
  • 3-4 linguri. l. frișcă
  • verdeață
  1. Dovlecelul se taie în cuburi.
  2. Ciuperci tăiate în felii.
  3. dovlecel Fry și ciuperci separat în ulei vegetal.
  4. Ori ciupercile si dovlecei la tigaie.
  5. Adauga la suc de fructe smântână, un pic de sare și de a pune la foc mic.
  6. tocană se fierbe până când dovlecel licitație. Inainte de servire, decora cu ierburi proaspete.

Reteta Tocană de dovlecei și roșii

  • 3 tineri dovlecel
  • 3 roșii
  • 2 linguri. l. ulei vegetal
  • pătrunjel
  • sare
  • piper
  1. Dovlecei curățat și tăiat în felii.
  2. Sau tocate fin roșii printr-o sită.
  3. dovlecel prăjește în ulei vegetal.
  4. Adăugați la suc de fructe tomate, sare, piper și ierburi.
  5. Fierbeti tocană timp de 5-10 minute.
  6. Se serveste cald sau rece. Puteți adăuga usturoi dupa gust.

dovlecei Rețetă tocană cu cartofi

  • 3 tineri dovlecel
  • 0,5 kg de cartof tinere fin
  • 2 morcovi
  • 3 dinte. usturoi
  • verdeață
  • sare
  • piper
  • ulei vegetal
  1. Se spală dovleceii și se taie în cuburi.
  2. Cartofi Se spală și se taie în 4 bucăți.
  3. Morcov se taie marunt.
  4. dovlecel prăjește în ulei vegetal, timp de 5 minute.
  5. Separat, se prăjește cartofii și morcovii.
  6. Conectați-vă la legume tighel, usturoi și ierburi proaspete. Tocană cu sare și piper.
  7. Fierbeti tocană, acoperit la foc mic până când cartofii sunt fierte.

Rețetă tocană de legume cu vinete și dovlecei

  • 2 tineri dovlecei
  • 2 vinete medii
  • morcovi
  • ceapă
  • 2-3 ardei (roșu sau portocaliu)
  • 2 roșii
  • 1 h. L. făină
  • frunze de dafin
  • sare
  • piper
  • ulei vegetal
  • vârf de cuțit de zahăr
  • verdeață
  1. Vinete curățate și se taie în fâșii, apoi prăjite în ulei vegetal.
  2. Dovlecelul se taie în cuburi sau cuburi. despre bzharit separat în ulei, se adaugă la sfârșitul făinii de prăjire.
  3. Se taie rondele de ceapă și jumătate.
  4. orci M grătar.
  5. Căliți ceapa și morcovul.
  6. Se combină într-o cratiță toate legumele prajite.
  7. B olgarsky ardeii se scot semințele și se taie în fâșii.
  8. Tomate tăiate în jumătate și grătarul sau freca printr-o sită.
  9. Pepper și tomate tocană în ouat masă.
  10. Sezonul tocană cu sare și piper, se adauga frunze de dafin și se agită.
  11. T ia în tocană la foc mic, acoperit până când legumele licitație.
  12. La sfârșitul vasului de gătit zahăr dosolit și sezon. Serviti garnisită cu ierburi proaspete.

reteta Tocană cu rosii, dovlecei si vinete

  • 2 tineri dovlecei
  • 3 vinete
  • 3 roșii
  • 2 ardei
  • 2 dinte. usturoi
  • 1 lingura. l. pasta de tomate
  • 2 linguri. l. ulei de măsline
  • sare
  • piper
  • verdeață
  1. Usturoi tocat fin si ulei de masline in puietul sub capac 2 minute.
  2. spălare dovlecel și tăiat încercuite ochelari.
  3. Pune dovlecel la tigaie la untul de usturoi.
  4. Vinete, roșii și ardei tăiate în cuburi mari, adauga la dovlecei.
  5. Tocană cu sare și piper.
  6. Fierbeti tocană la foc mic, acoperit pana cand se inmoaie.
  7. La sfârșitul gătit pasta de tomate tocană de condimente și ierburi proaspete.
  8. În această tocană poate adăuga cârnați afumați sau cârnați.

Gatiti cu plăcere și să fie sănătos!

Întotdeauna a ta Alona Teroshina.