Toate familiile sunt dependenți la fel de nefericit
Pe grupuri de auto-ajutor „Nar-Anon“ părinții pot învăța cum să scape de copiii lor, de la dependenta de droguri
Când părinții afla ca copilul lor este utilizarea de droguri, o viață normală de familie încetează. La început totul a aruncat lui fiu-fiică a salva: să încerce să schimbe cercul sociale, a mers pentru tratament, la orice preț, pentru a afla „ce a fost el nu a avut suficient.“ Fiule, fiica relaxat toate acestea se supune, dar dintr-o dată se dovedește că utilizarea nu este mai lung. După aceea, de-a lungul anilor ca familia trăiește pe un leagăn: dorința de a salva se înlocuiește cu ostilitate, atunci - ura, apoi - din nou, încercând să înțeleagă copilul și de a salva. Și din nou - ostilitatea, și așa mai departe în jurul cercului până când viața întregii familii nu devine un iad emoțional continuu, și este greu de înțeles - care este foarte bolnav: părinții sau copil. Și întreaga familie este bolnav. Copilul este dependent de droguri. Ceilalți membri ai familiei - de când, ce și cât de mult se folosește. Aceasta boala se numeste codependency: incapacitatea totală de a trăi viața lor și du-te despre afacerea lor, în timp ce un membru al familiei este înțepat (sau băuturi). Părinții bate capul de perete, deoarece acestea nu sunt în măsură să schimbe nimic. Dar unii descoperă atunci când soarta îi aduce în grupuri de auto-ajutor pentru rude și prieteni de dependenți „Nar-Anon.“ La Moscova, ei au 6 - Podolsk, Naro-Fominsk, la stația. Perlovskaya și Silicat la tauri și Zhukovsky. - Deși nu există nici un instrument mai bun pentru a schimba situația, - spune Galina, o mama a unui dependent de droguri: așa cum apare pe grupuri, care sunt vizitate de mai mult de 12 ani. ... In acest articol nu va fi nicio fotografie, nici un nume. Dar imaginați-vă trei femei adulte care au fii deja 30-35 de ani. Acest lucru va fi eroina mea - liniștit, calm, rezonabil. Galina și Speranța a venit la grupul „Nar-Anon“ în urmă cu 12 ani, Irina - acum 1,5 ani. În aceste grupuri, nu există nici un radical nimic: întâlni oameni, a discuta despre problemele lor, de a împărtăși experiențe, lucru pe ei înșiși cu privire la programul „12 pași“. Și acest lucru se dovedește a fi de ajuns!
IRINA: Când am venit la grup, fiul meu a avut o utilizare destul de mare a termenului nu a funcționat, iar acasă am gătit mac. A fost un iad lung. Sunt supărat pentru că nu am văzut o cale de ieșire. Și putere mai mare mi-a condus la „Nar-Anon“: M-am dus la un centru de reabilitare pentru consultare și medicul însuși numit, aflat într-o ședință de grup în acea zi, și așa că am venit aici.
Îmi amintesc vag oameni zâmbitori, dar nimic concret - pentru că am fost plâns, și am crezut că ar da rețeta acum, cum să oprească acest coșmar. Am ascultat, dar în capul meu era o problemă, și nimic mai mult ... A fost o nebunie. Nu am înțeles ce spuneau. Dar mi sa spus: „Irisha, tu doar du-te“, și am început să meargă.
HOPE: Am venit la „Nar-Anon“ când a aflat că fiul meu - un dependent de droguri. Apoi m-am gândit că viața sa terminat. Pot să mor numai. Și când am venit, am văzut că, se pare, mulți oameni trăiesc cu această problemă, dar în același timp zâmbind, glumind, rezolva probleme, schimbarea, copiii lor recupera! Și le-am crezut și a început să umble aici.
Galina: La acel moment, toate gândurile mele, toate sentimentele au fost concentrate pe fiul ei, care utilizează droguri. Nu am putut respira. M-am gândit la el, din viața lui, că el este acum, ce pot face. Am crezut că am fost responsabil pentru viața lui, doar eu. Și dacă nu fac nimic, va muri. Și am văzut un grup de oameni din jurul lui, care spun astfel de lucruri inteligente, am decis: „Oh, niște psihologi adunate. Acum, ei mă vor îndrepta să învețe. "
- Dar, în realitate?
HOPE: De fapt, nimeni din grupul predat. Aici învățăm cum să ne schimbăm. Am folosit pentru a avea grijă de, a proteja, monitoriza, salvați. Pentru că suntem o astfel de mama mare, inteligent. Dar, în grupuri, învățăm să nu pentru a salva copiii, și pentru el însuși. gândirea lor. Comportamentul lor.
Pe grupuri, am aflat că o problemă de suspendare, să învețe cum să nu controleze oamenii, nu-l opresc să trăiască viața lui, nu face pentru el ceea ce el trebuie să se facă, nu pentru a salva. Și când am schimbat perspectiva atât asupra vieții, o schimbare a început să aibă loc în familie.
- Nu copilul mama-dependent acum, nu cred că este necesar să „oprească de control“.
- Dar e adevărat. Și când am început să merg la grup și să își schimbe comportamentul lor a fost schimbat și fiul în curând, m-am gândit chiar că el a încetat să mănânce. M-am uitat ca un grup de doar un an și gândit, „Da. Am făcut tot, eu sunt atât de inteligent, nu voi mai merge. " Și m-am oprit. Dar - creșterea mea spirituală sa încheiat. Acesta este modul în care am fost de codependent, auto-absorbit în propriile lor probleme, nesigure, și a rămas. Nu am comunica cu alte persoane - așa cum a fost în propria lor lume mica, și a rămas. Iar problemele sunt înapoi.
Deci, după 8 ani, în urmă cu doi ani, m-am întors la „Nar-Anon“ și vino pentru totdeauna. Fiul meu este încă un dependent. Dar el a fost primul care a plăti împrumutul. Anterior, el a luat doar banii și am podvorovyval. Și acum de muncă plătește dobândă. Nu știu dacă este sau nu este în convalescență. Dar acest lucru nu este preocuparea mea, este preocuparea lui. Nu pot să-l fac să recupereze. El însuși trebuie să decidă pentru ei înșiși - să-l trăiască sau să moară. Și cum să trăiască.
- Deci trăiești în mod normal, împreună cu fiul său, deși el încă folosește.
- Și nu sunt nici mai mult că el va pleca și să nu vină înapoi frică, că ceva se va întâmpla cu el?
- Știi, el este un Dumnezeu. I - propria lui, el - lui. Și îl conduce. Nu-l pot controla, nu poate fi decât Dumnezeu. Dar o putere mai mare, suntem foarte mult, din moment ce încă mai avem să-l în viață.
- Dar viața sa schimbat?
- schimbare. Schimbată la toate relațiile de familie. Nu de mult, nu la fel de mult pe cât aș dori. Dar asta înainte de a ne au fost închise, cufundat în durerea lor, au avut puține contacte, noi - toate camerele lor. Și acum putem discuta despre toate relația a devenit mai multă încredere, cinstit.
Desigur, nu imediat. Am un fiu nu a existat nici o legătură emoțională - l-am nagged, adus, el a făcut cu mâna mea, mă duc departe. Apoi, ea a început să tacă. I-am spus problemele lor, și-a exprimat atitudinea lui și a spus că banii nu vor da niciodată, la care - el are un accident, fata sa îmbolnăvit, ei au o mulțime de trucuri. „Cerul va cădea, dar banii nu te voi da.“ Și el știa, iar banii nu mai este solicitată.
Am tras departe de el, nu a urca la vorbesc: doresc să întreb ceva, voi. Dar trebuie să mă controleze, să se întâlnească fără sarcasm, fără reproș și presiune, cu dragoste, nu distrage atenția de la, nu condamna, nu critica.
Iar pentru ceva timp nu am vorbit: el vine, eu - în camera mea, el - în lucrarea sa. Am folosit pentru a fi: „Ce ești tu, unde ai fost, ce mai faci?“ Și acum nu mai avea grijă de el. Și, uneori, mă simt - că ar fi greu. El este în camera lui, eu - în mea. Și mi-ar plăcea să-l îmbrățișez, să vorbească. Dar o oarecare distanță între noi, distanța. Și apoi, uneori, mă duc în camera lui, stai jos pe pat și poglazhu pe cap - și el a fost în vârstă de 35 de ani! El va spune: „Ce faci?“ - „Nimic. Doar ratat. "
Și eu pot vedea, este atât de frumos, el a fost atât de recunoscător pentru aceste momente. Este necesar să se vorbească dragostea lui. Pentru că în familiile în care cuvintele de dragoste pierdute, acestea ar trebui să reînvie în liniște. La început, acestea provoacă un șoc, timid departe de ei. Și atunci oamenii sunt dezghețate, te obișnuiești, și a reînviat încrederea.
Atâta timp cât familia nu apare dependent de problema pare să fie rezolvate - dar nu ar fi bani, și doar tu poți găsi un spital bun. Și cel mai dependent ar trebui să fie într-o formă rigidă care explică faptul că medicamentul nu poate folosi ... și să interzică să o facă! Aici. Într-un caz extrem - pentru a se lega la baterie. De fapt, cred că da chiar și cei care se confruntă cu dependența de droguri în familie. - dar nu și în "Nar-Anon."
Galina: Copilul meu bolnav a mers la grupul „Narcotice Anonim“ un an mai târziu, am intrat în „Nar-Anon.“ Pe parcursul acestor 11 ani, au existat eșecuri, dar eșecuri - este o parte a procesului de vindecare. După ce a început să se îmbunătățească, pentru că nu am vrut!
Primul gol, pe care am ajuns la grupul - este de a ajuta rudele noastre bolnave. Și atunci ne dăm seama că avem în sine - aceleași probleme ca și el. Avem o relație cu care nu ne putem descurca. Și apoi învățăm să vedem și de a rezolva problemele lor. Și apoi am venit acasă și să aducă aici că atmosfera de recuperare sale: modul in care boala este contagioasă, la fel de contagioasă și de recuperare. Aceasta este, prin vindecarea lui poate duce la o cura de una dragi.
IRINA: Când am început să merg la grupul fiului meu a spus odată mi: „Mamă, ai devenit imposibil să trăiești.“ Și eu, deși ea a fost nici mai mult, dar a realizat - înseamnă că ceva mare se întâmplă în mine. Am fost alta, dacă spune el acest lucru. Și a spus, așa că atunci când am văzut, așa cum am nuanțat oglindă. M-am apropiat - și arată că fac eu. El a văzut că mă dau în sus, și a fost cu sufletul la gură departe. Am mers aplecat, moleșit, și dintr-o dată a început să călătorească în grupuri. El spune: „Casa ta nu se întâmplă!“, Am spus, „Vrei să mori. Nu vreau să mor. "
Și acum, de asemenea, își revine în grupurile de auto-ajutor „Narcotice anonim.“
- Ai spus că a fost preparată acasă de mac. El a schimbat atât de mult pe parcursul anului și jumătate?
- Chiar și pentru o perioadă mai mică oprit. Deoarece o putere mai mare, și deasupra ei acolo. Deși spune că, cu un om în mână nu este în valoare de vorbești, eu încă a ajuns la el ceva pic de biți. El a vorbit despre grupul lor, cum sa dus la întâlnirea deschisă „Narcotice Anonim.“ După ce a auzit, odată ce am văzut că el a fost indignat - am plecat, nu zdrobit. Și așa aici, pe krupichke ...
Galina: Ca regulă, toate mamele merg pe un drum greșit atunci când descoperă că copilul lor - un dependent de droguri. Ei încearcă să-l ajute, dar în același timp sub presiune, de control, ei nu înțeleg că este - o boală. Și am folosit pentru a schimba pe altcineva, dar nu și ei înșiși. „Vreau să fac ce vreau. Pentru că este corect. " Și vom ajunge ca răspuns la rezistență.
În plus, mama încearcă să ascundă faptul că ea a avut astfel de probleme în familie, pentru că ea se simte rău, cufundat în vinovăție, crede că e vina ei, și ea chiar împărtăși cu cine. Ea împinge durerea ei spre interior și poate fi bolnav: persoane co-dependente sunt pe moarte, de regulă, mai des decât pacienții cu dependență chimică. Deoarece codependency - cum ar fi boli grave, precum și dependența chimică. Dar este invizibil, de neînțeles, nu este percepută ca o problemă, ci ca un iubitor, grijuliu încercarea de a salva.
Dar, în realitate - este imposibil să-ți trăiești viața. Persoana anulează și începe să trăiască viața lor iubit, încercând să-l ajute. Dar ajutorul el nu poate, pentru că nu știu orice căi sau metode ...
Și singurul loc, în cazul în care mama poate veni (tați rar vin) - aceasta este grupul nostru, în cazul în care toți o problemă, o problemă. Și în cazul în care oamenii găsesc calea cea dreaptă. Un astfel de mod care nu va afecta: nu se lupta cu un om, și-l ajute să facă față cu boala.
Nu există o singură familie cu un copil-dependent, care nu s-ar fi mințit. Copilul este situată la părinți, părinți - prieteni, vecini, profesori în liceu, medici. Acestea acoperă chiul, întoarcerea furat banii și bunurile sale și ca o repetare vraja: „El a aruncat drogurile și totul va fi ca înainte.“ „Nar-Anon“ ajuta la ameliorarea sarcina de nesuportat ultimii ani de minciuni peste tot în lume.
- Cred că mama mea vin la grup, în primul rând de dragul de probleme practice: dacă să continue să-l justifice pentru oamenii de acolo pentru a cumpara lucruri, pe care el a pus, în cazul în care să-l trateze?
- Și când te oprești te taie pentru copil de a deveni un dependent de droguri?
- Nu imediat. Sentimentele de vinovăție pentru o lungă perioadă de timp acolo. Este copleșitor.
- Dar nu pot fi considerați responsabili pentru recuperarea lui?
- Absolut. Nu de control, nu fac planuri.
Galina: Este foarte important să învețe cum să dezlipi, pentru a te separa de cealaltă persoană. Noi spunem „copilul meu“, deși el 33 de ani. Și ce este copilul? El este un unchi adult. El are propria sa răspundere pentru viața lui, eu - propria lui. Și noi trebuie să-i dea posibilitatea de a primi roadele comportamentului lor. Pentru că încercăm să protejeze, podstelit nu lăsa să cadă. Și cum poate o persoană să învețe cum să trăiască, dacă nu se cade, atunci când mama se grăbește să-l salveze, să protejeze?
- Și dacă viața lui de mai multe săptămâni, el a fost culcat pe stradă?
- Oriunde a fost culcat în apartament sau pe stradă, nu se schimbă nimic. Dacă el vrea să se întindă, o va face. Și ce pot face - este de a înțelege cum pot trăi cu asta.
La Grupul am învățat să văd că mă omoară, în primul rând. Nu sa. Dar dacă voi muri din agonia lor iubit, să-l voi să nu fie în măsură să ajute. Și dacă starea de ginere confuzi se află la pragul cel mai mare curaj mama este să-și intensifice peste el pentru a intra în apartament și închide ușa. Deoarece nefiresc atunci când un copil comite suicid în fața mamei sale a dat naștere. Trăiește cu ea nenatural. Și greșit. Mai ales daca este un adult, peste 30 de ani în multe feluri, e alegerea lui.
- Și în apartament pentru un motiv sau altul nu se poate trage?
- Pentru că sa trezit în apartament, când a fost tras o dată, el doar merge și următorul. Omul trebuie să vadă viața în toate realitățile sale. Iată-mă, și aici comportamentul meu.
- Și el va spune, nimeni nu-mi place, eu sunt de nici un folos nimănui, nu vorbi cu mine, nu salvați, voi merge mă spânzur.
- Cel mai important lucru pe care l-am învățat aici: Îmi place omul său pacient aproape, dar nu-mi place boala lui. Sunt gata să ajute recuperarea lui. Dar nu sunt gata pentru a ajuta la boala sa. Din păcate, multe mame, gândindu-se că acestea sunt de salvare a copiilor lor, cumpără medicamente pe ele, deoarece copiii strigat: „Mamă, am de gând să mor! Mă simt rău „, iar mama mea a fugit după droguri, deși este pentru copil - moarte. Ei au cumpărat, fără să realizeze că, în niciun caz nu ar trebui un copil în gură să toarne otravă.
- Pentru că el nu va muri fără ea?
- Nu muri. Nimeni în spargerea matrițelor. În cazuri rare, atunci când există probleme cu inima sau alte organe, de fapt, au nevoie de supravegherea unui medic. Dar, de regulă, este exagerat. Iar dependentul începe să se recupereze numai atunci când el este gata să sufere o pauză-up. De aceea, nimic conduce eforturile noastre de a pune un copil favorit la dezintoxicare, să plătească pentru un milion și vinde apartamentul.
- Pentru a înțelege acest lucru, trebuie să știm foarte multe despre dependenta. Și, de fapt, foarte puțini oameni înțeleg că acest lucru este - o boală.
- Nu știm despre dependența de droguri, atunci când se confruntă cu ea nimic. Și cunoștințele sunt disponibile pe grup. Cunoștințe despre boala - este o forță mare.
Negarea bolii. Negarea strânsă dependență codependency ajută să trăiască într-o lume de iluzii, pentru că adevărul este atât de dureros încât să nu-l poate suporta. Ei dura până a nega un fapt, chiar înainte de droguri aparentă. Codependență și neagă, la orice semn de codependență. previne Negatie motiva-le să depășească propriile probleme, împiedică a cere ajutor, întârzieri și agravează dependența chimică o strânsă, care să permită progresul codependency și păstrează întreaga familie în starea pacientului.
gânduri ocuparea forței de muncă un singur subiect. Când codependency - un membru al familiei. Rudele sunt în mod constant gândesc ce să facă, cum să-l scot din uz. Ei nu mă gândesc la tine și să se gândească doar despre el. Relația cu el fac parte din viața lor, și l-au salvat de băutură sau droguri - scopul principal al vieții.
Stima de sine. Sozavisimosti rușine aproape dependent, dar rușinat și ei înșiși. Stima de sine îi determină cum se străduiesc să ajute pe alții. Nu crede că pot fi iubit și necesare, ei încearcă să câștige dragostea și atenția și să devină indispensabilă în familie.
Dorința de a controla. soții codependent, mame, surori - monitorizează îndeaproape. Ei cred că este în măsură să controleze totul. Codependență sunt siguri că știu mai bine decât oricine altcineva din familie, cum să dezvolte evenimentul și cum să se comporte alți membri. Pentru controlul asupra altora, ei folosesc amenințări, convingere, constrângere, sfaturi, subliniind astfel neputința altora ( „soțul pierdut fără mine“). În mintea și vocabularul dominat de codependent „Eu ar trebui să“, „vei.“
Dorința de a avea grijă de ceilalți, pentru a salva pe alții. Grija pentru alții țâșnească cadre rezonabile și normale, deoarece co-dependente sunt convinși că ei sunt cei care sunt responsabili pentru sentimentele, gândurile și acțiunile altora, pentru alegerea lor, dorința și nevoia de bunăstarea lor, sau lipsa de bunăstare și chiar foarte soarta unei alte persoane.
Frica. Multe comportament codependent motivat de frica. Frica de o coliziune cu realitatea, teama de abandon, se tem că cel mai rău lucru se întâmplă, teama de pierdere a controlului asupra vieții, etc.
Material: Anastasia Kuzina
titlu de ziar: MOSKOVIA