Toate caracteristicile puterii copilului după un an

Hrănirea unui copil după un an se bazează pe același principiu, care a aderat la o tânără mamă atunci când copilul a ajuns la vârsta de șapte luni: dieta copilului ar trebui să fie extins treptat, schimbă treptat gradul de măcinare și de prelucrare a produsului.

Hrănirea unui copil poate fi aranjat imediat după 1 ani dacă un copil face meniuri de aproximativ 1 an pentru saptamana viitoare. Astfel, este necesar să se ia în considerare standardele de produs, care ar trebui să acționeze în hrana zilnică a copilului, în timp ce alte produse trebuie să fie prezente în dieta la intervale regulate

Vorbind despre mesele zilnice copil după un an, Komorowski a spus că copilul trebuie să primească lapte, produse lactate, unt, legume, cereale, pâine. Branza de vaci, brânză, smântână, pește, ouă ar trebui să fie distribuite în câteva zile, asigurați-vă că meniul este de 5 ori pe săptămână pentru a fi prezent de carne, de 2 ori - peștele.

În cazul în care copilul este doar un an, principalele componente ale aprovizionării sale sunt pasate, piureul cu o furculiță și must de cereale (fructe, legume, pește, carne). Dar copilul crește și gradul de produse de măcinare variază. Treptat, puteți face trecerea la fiert și fierte cu terci de lapte facut din hrișcă, orez, grâu, porumb, mei puternic. legume fierte sunt acum, de asemenea, nu este nevoie să se pisa într-un piure omogen, stomacul copilului ar trebui să se treptat utilizat pentru a procesa particule alimentare solide.

De ani de un an și jumătate din dinti pentru copii au apărut 8-10, ceea ce înseamnă că puteți începe să se pregătească alimente mai dens, acesta poate fi un chiftele de curcan pentru un cuplu. chiftelutele. Rețineți că aciditatea sucului gastric in jumatate de an nu este suficient, prin urmare, ar trebui să prevaleze în dieta proteine ​​delicate.

Desigur, fiecare copil vrea să vă rog dulciuri, dar în vârstă de până la 2-3 ani nu ar trebui să se acorde dulciuri și zahăr, dar este posibil să se includă în meniul de 1,5 ani biscuiți, jeleuri, conserve de casă, gemuri, miere (dacă nu este alergic).

Meniul se prepară în 4-5 masă, și rata de cuantificare mai aproape de 200-225 ml. De asemenea, trebuie să respecte aceste reguli de elaborare a acestora:

1. Micul dejun poate consta din cereale, legume, ouă, brânză, carne și pește, precum și copilul poate bea lapte, ceai slab, infuzii de plante, băuturi din fructe.

2. Pentru masa de prânz, copilul ar trebui să facă cu siguranta supa - legume sau carne ca un fel de mâncare principal poate fi carne sau pește, cu o garnitură de legume sau cereale. De asemenea, copilul poate bea suc, compoturi de fructe, mânca fructe pentru desert, mousse sau sufleu.

3. După un an și jumătate la prânz, înainte de primul fel de mâncare al copilului se poate da o salata de legume de lumină.

4. Este de dorit ca gustare a fost lăptos, de exemplu, un pahar de lapte sau lapte batut biscuiți.

5. Rata zilnică de proteine ​​ar trebui să vină să mănânce în prima jumătate a zilei: la micul dejun și masa de prânz.

6. Cina ar trebui să fie lumină, timp de 2 ore înainte de culcare, în cazul în care un copil este foame inainte de culcare, da-i sa bea chefir sau fructe compot.