Tipuri de sport moderne - cultură fizică - și Muller

9.2. Tipuri de sport moderne

sportul modern este împărțit în masă, sportul de elită și sportul profesionist.

sportul de masă face posibilă pentru milioane de oameni pentru a îmbunătăți proprietățile lor fizice și capacitățile motorii, de a promova sănătatea și prelungi longevitatea creativă, și, astfel, să reziste efecte nedorite asupra organismului de producție și de condițiile de viață de zi cu zi moderne.

Scopul practicarea diferitelor tipuri de sporturi de masă - îmbunătățirea sănătății, pentru a îmbunătăți dezvoltarea fizică, pregătire și odihnă activă. Acest lucru se datorează deciziei unui număr de probleme specifice: pentru a crește funcționalitatea sistemelor individuale ale organismului, pentru a regla dezvoltarea fizică și fizicul, și de a îmbunătăți performanța profesională generală, să învețe competențe și abilități vitale, plăcute și utile pentru a petrece timpul liber, pentru a atinge perfecțiunea fizică.

Elementele sportive populare mulți tineri atașat în timpul anilor de școală, iar în unele sporturi - vârstă școlară. Este un sport de masă este cea mai răspândită în organism de student.

Caracteristici sport populare sunt definite de faptul că activitatea de sport este construit în funcție de alte activități, dominantă în viață (formare, ocuparea forței de muncă), și, prin urmare, ocupă un loc subordonat în alegerile individuale de stilul de viață; timp și efort în activitățile sportive, mai degrabă strict limitate, ceea ce împiedică obiective și nivelul de realizare atletic.

Programul actual al disciplinei de învățământ „Educația fizică“ pentru studenții instituțiilor de învățământ superior permite aproape fiecare elev să se alăture sportului de masă. Acest lucru poate fi realizat atât în ​​procesul educațional și non-educaționale în timp.

Elite Sport - o parte integrantă a acestui sport, care reprezintă un sistem organizat de pregătire a sportivilor de înaltă calificare și de concurență, în scopul de a obține rezultate maxime.

Scopul sportului de înaltă performanță este fundamental diferită de masa țintă. Acest lucru este de a realiza cel mai mare posibil rezultate sportive sau victorii la evenimente sportive importante.

sportul de elită presupune o, pe termen lung, de formare și de concurență orientate sistematic, în care problemele sunt rezolvate pentru a obține rezultate maxime.

Activități în domeniul sportului de înaltă performanță se transformă într-o bază de mai mulți ani, și de foarte multe ori, acești sportivi sunt „profesioniști“. Această direcție a mișcării sportive prin însăși natura sa - lotul de puțini. Sportivii din această sumă nivel la doar câteva sutimi de procente din numărul total implicat în sport. Sport Elite blaze calea spre topuri de sport, ceea ce le face într-un mod accesibil multora, înarmarea sportive de masă cele mai bune practici.

sportul Elite se caracterizează printr-o creștere constantă progresivă a nivelului de performanță atletice și stabilirea mai mult, uneori fenomenal, înregistrări - „Înregistrări ale secolului“

Rezultate bune se obțin intensificarea procesului de formare. Este cunoscut faptul că succesul sportiv - este talentul înmulțit cu munca, munca la auto-negare, sacrificiu de sine. Într-adevăr, sarcina de sportivi din lume în perioada de pregătire este, de exemplu, alergători - până la 500 km, schiorii de până la 1000 km pe lună; înotători - până la 20 km pe zi; încărcare măsurată Liftierii tone; cicliști au până la 365 de zile de formare pe an; în sport - până la 100 de meciuri pe an, etc.

Astfel de presiuni vor duce inevitabil la cifra de afaceri rapidă a generațiilor, întinerirea unor sporturi (gimnastica feminina, patinaj, înot femei). Acest lucru ridică problema de a găsi talente, recrutare si selectie, lucru cu rezerva de sport (de tineret specializate școală de sport de rezervă olimpic).

sport profesionale - activitatea de întreprinzător, al cărui scop este de a satisface interesele organizațiilor sportive profesioniste, sportivii au ales sportul ca o profesie, și spectatori. atlet profesionist - un atlet, pentru care sportul este activitatea principală și care primește, în conformitate cu salariile contractuale și alte remunerații pentru pregătirea pentru evenimente sportive și să participe la ele.

Pentru a evalua realizabil în rezultate sportive, clasificarea sport United vserumynskaya (EVSK). Este un act normativ care definește cerințele, condițiile și procedurile de atribuire a titlurilor sportive și categorii în România. Structura EVSK prevede atribuirea III, II, categoria I tineresc, III, II, am mușcat și categoria de „masterand sportiv“ (IMR). titluri sportive în două EVSK - maestru al sportului din România (CJI) și Master Internațional al Sportului din România (MSIC). Pentru merite deosebite în sport atlet a fost distins cu titlul de „Maestru Emerit al Sportului din România.“ trebuie să descarce standarde și cerințe, în alte pentru a atribui categorii și titluri în același sport - numai cerințele de biți. Acestea sunt stabilite luându-se în considerare particularitățile dezvoltării sportului, Iola si varsta sportivilor. standardele de descărcare sunt exprimate în măsurile de lungime, greutate și de timp, și cerințele de descărcare - în puncte, puncte, un loc ocupat în competiție, numărul de victorii peste rival, un anumit rating. Actualul EVSK face periodic ajustări în legătură cu schimbările progresive în nivelul de pregătire al sportivilor, modernizare echipament sportiv, pentru a îmbunătăți calitatea de facilități sportive și rulează concurență.

sportul Elite se caracterizează prin cel mai înalt nivel de sprijin medical și biologice :. Este o retea de clinica medicala si sport, Institutul de Traumatologie, care funcționează continuu grup științific complex, controlul doping, etc au fost dezvoltate pentru a utiliza mai mult de 30 de tipuri de agenți de stimulare anabolici non-traditionale natura hormonala, realizate pe baza hormoni de sex masculin care au tendința de a promova cresterea masei musculare si de a dezvolta ratele de putere.

Posibilități de rezervă mari ale corpului uman poate fi deschis cu ajutorul unor metode speciale de pregătire psihologică a sportivului.

În general, sportul de elită este de neconceput fără utilizarea realizărilor moderne ale societății umane, utilizate în știință și tehnologie, tehnologie și materiale moderne știință, medicină și farmacologie, cibernetica si biomecanica, psihologie și pedagogie etc.