terci de hrișcă pe apă - un pas cu pas reteta pentru modul de a găti cu fotografii

Se crede că terci de hrișcă pe apă - este doar alimente teritorii post-sovietice. Din anumite motive, este dificil de a cumpăra hrișcă în țările occidentale, și cu atât mai mult în est, în cazul în care, în general, preferă orezul. terci de hrișcă pe apă - cel mai simplu lucru pe care pot fi preparate ca un fel de mâncare parte, și mulți oameni o iubesc pentru asta. Foarte gustos și dietichno mânca hrișcă fără sare, o linguriță de ulei de măsline.

Dacă sunteți o astfel de mizerie pare plictisitor, este întotdeauna posibil să se adauga ca umplutura de ceapa fin tocat cu morcovi rasi. Passaged într-o tigaie înainte de a găti legumele merge în oala cu cereale și apă. Hrișcă pe reteta va fi bucurat de către oricine.

Kasha furnizate tocane, la pui coapte și obivnym. Este un, fel de mâncare frumoasă parte aproape perfect pentru orice. Dar hrișcă cel mai util cu lapte. În cazul în care considerați că cercetarea, este această combinație cu utilizarea regulată a fină crește nivelul de hemoglobină din sânge.

Atunci când cumpără, să acorde o atenție la cereale de culoare. Nu ar trebui să fie prea întunecată, dar nu și bej. De asemenea, orz de înaltă calitate nu conține boabe negre mici nedescoperite și resturi. Producția modernă oferă o eliminare calitativă toate inutile.

ingrediente

• Hrișcă - 1 stivă.
• Apa - 2 stivă.
• Sare - 1 linguriță
• Unt - 1 lingura

informații

al doilea curs
Porții - 6
Timp de gatire - 20 de minute

terci de hrișcă pe apă: cum să se pregătească

Crupa trebuie să fie curățate și, dacă este necesar, și du-te prin. Apoi se toarnă în oala de hrisca.

Adăugați sare la ea.

Acum trebuie să-l umple cu apă curată și a pus oala pe foc. Odată ce fierbe terci, focul se reduce la minimum, iar timer-ul este plasat pe 15 minute.

În cazul în care terci este gata, este necesar să se amestecă și se adaugă ulei de la acesta.

terci Gata de hrisca, fierte în apă, a servit ca garnitura la orice carne și legume fel de mâncare.

Vestea mai interesante:

Ca nostru pas simplu și ușor de reteta pas pentru acest fel de mâncare delicios acasă? Apoi împărtăși cu prietenii tăi: