terapia cu lumină, terapia depresiei lumina in tratamentul depresiei si rele starea de spirit

Din păcate, lampa nu este disponibil! Puteți citi unele materiale pe tema depresiei sezoniere. Durata aproximativă a sortimentului completare nu poate fi numit.

terapie cu lumină sau fototerapia (denumite în mod clasic ca heliation sau helioterapia) constă în expunerea la undele de zi sau de lumină de lumină special, folosind lasere, diode emițătoare de lumină, lămpi fluorescente, lămpi dichroice sau polnospektrovoy lumină foarte puternică, de obicei, controlate de alte dispozitive. Lumina este aplicată cantitatea prescrisă de timp și, în unele cazuri, la momentul numit al zilei.

Din punct de vedere comercial, utilizarea convențională a termenului este asociat cu un tratament de piele terapia cu lumină, tulburări de somn și unele tulburări psihice. Terapia de lumină îndreptate la nivelul pielii este utilizat pentru a trata acneea vulgară și icter neonatal. terapie cu lumină, care cade pe retina ochiului este utilizat pentru tratarea tulburărilor de ritm circadian, cum ar fi sindromul fazei de somn intarziere (SZFZ) și poate fi utilizat și pentru tratamentul tulburărilor afective sezoniere, cu unele utilizare și pentru tulburări psihiatrice non-sezoniere.

Istoria terapiei de lumină

Indian literatura medicală datând de la 1500 de ani înainte de Hristos descrie tratament care combină ierburi și lumina solară naturală pentru zonele de tratament nepigmentivnyh ale pielii. literatura budista de la 200 de ani înainte de Hristos și documentele din China secolului al 10-lea descrie un record similar. o multitudine de optiuni de tratament au fost dezvoltate folosind o lumină gestionat. În ciuda faptului că consumatorul obișnuit realizează terapia cu lumina ca un tratament pentru tulburari afective sezoniere. Alte aplicații includ utilizarea de recunoaștere a primi lasere de nivel scăzut, lumina roșie, în apropiere de lumină infraroșie și ultravioletă pentru tratamentul durerii, cresterea parului, tratamentul pielii, a accelerat vindecarea rănilor.

Starea de spirit și somn

Lampe pentru fototerapie

hormon de producție melatonina, regulator de somn, iar lumina amplificat este suprimat în întuneric, așa cum a fost înregistrată celule ganglialnymi fotosensibile din retina. Într-o anumită măsură, Reciproca este adevărată pentru serotonina, care este asociată cu tulburări de dispoziție. Prin urmare, pentru controlul nivelului de melatonină sau în scopuri de timp, lămpi care oferă tipuri foarte specifice ale luminii artificiale la retina ochiului pentru a fi eficiente.

In tratamentul ochiului pacientului trebuie să fie pe distanța destinată de la sursa de lumină, în care lumina cade pe retină. Nu este necesar să se uite direct în lumină.

Tulburarea afectiva sezoniera

In timp ce lumina soarelui este preferat pentru tulburari afective sezoniere, lumina strălucitoare, ele pot fi eficiente în tratarea acestei afecțiuni. Controlul de către Food and Drug Administration (FDA) din SUA nu a adoptat utilizarea de lămpi cu lumină strălucitoare pentru tratamentul PAC ca urmare a ascunde rezultatele studiilor clinice, și totuși încă terapia cu lumina este principala formă de tratament al PAC. lumină directă, reflectată în fereastra de acasă sau de la birou, un dispozitiv de oglindă controlat de calculator, așa-numitele heliostate pot fi, de asemenea, utilizat ca un tip de terapie cu lumină pentru tratamentul PAC.

Există o presupunere că răspunsul la terapia cu lumină în tratamentul PAC poate fi dependentă sezonier.

depresie non-sezoniere

Terapia de lumină a fost, de asemenea, propus pentru tratamentul depresiei non-sezoniere și alte tulburări psihice, inclusiv depresie majora, tulburare bipolara, depresie post-natala. O meta-analiză realizată de Cochrane Kollaboreyshn (Cochrane Collaboration) a concluzionat că „Pentru pacienții care suferă de depresie non-sezoniere, terapia cu lumină oferă modeste, deși eficacitatea antidepresivă promițătoare.“

ritmuri și tulburări de somn Circadian

tulburare cronica a ritmului circadian de somn

În tulburările bioritm de management, cum ar fi sindromul fazei de somn intarziere (sindromul fazei de somn intarziata) (SZFS), în momentul aplicării fototerapiei critice. Pentru SFZS, lumina ar trebui să cadă pe retină, cât mai curând posibil după trezirea spontană în sus, în scopul de a obține efectul dorit. Unii oameni au vorbit despre succesul luminii, este pornit pentru o perioadă scurtă de timp imediat după trezire (așa-numita simulare zori). Dimineața utilizare poate fi de asemenea eficiente pentru sindromul ciclului zilnic de somn (non-24 ore sindromul de somn-veghe), în timp ce utilizarea seara este recomandata pentru sindromul de debut precoce a fazei de somn (phasesyndrome avansat somn).

tulburări ale ritmului circadian de somn situaționale.

Terapia de lumină a fost testat pe unii oameni la locul de muncă în schimburi diferite, precum și cu jet lag din cauza depasire (jet lag)

boala lui Parkinson

Terapia de lumină cu lumina strălucitoare poate face mai ușor pentru boala Parkinson prin reducerea tremorul la pacienți.

terapia cu lumină de siguranță

Lumina UV provoacă daune treptată a pielii umane. Acest lucru se datorează modificării genetice, deteriorarea colagen si degradarea vitaminei A și vitamina C în piele, precum și formarea de radicali liberi. Oamenii de știință au examinat dacă restricția ar putea reduce riscul de lumină albastră, degenerescenta maculara legata de varsta.

Lampa moderne pentru terapia cu lumină utilizată în tratamentul tulburărilor de tulburări de somn și afective sezoniere, sau lumină filtrată, sau nu permit luminii UV și sunt considerate sigure și eficiente pentru scopurile desemnate, dacă nu se aplică medicamentul fotosensibilizant și, în același timp, nu există boli de ochi. Terapia Lumina este un tratament care afecteaza starea de spirit, și, la fel ca și cu medicamente este probabil să meargă într-o stare maniaco dintr-o depresivă, anxietate și poate provoca alte efecte secundare. În timp ce aceste reacții adverse sunt de obicei ușoare și controlabile, se recomandă ca pacienții iau terapie cu lumina sub supravegherea unui medic cu experiență, mai degrabă decât încercarea de a auto-medicate.

Este raportat că terapia cu lumină puternică poate activa producerea de hormoni de reproducere, cum ar fi testosteron, estradiol, hormon foliculostimulant hormon luteinizant.

Există puține contraindicații absolute pentru terapia cu lumină, dar, de asemenea, există circumstanțe care necesită o atenție specială. Aceasta implică o afecțiune în care ochiul pacientului este mai vulnerabil la fototoxicitate, există o tendință de a manie, acolo fotochuvstvtitelnoe piele zabolevnie sau patsint primește agenți de fotosensibilizare naturali (cum ar fi plante medicinale extract de Hypericum - în valoare de Sf. Ioan) sau de droguri. Pacienții cu porfirie trebuie sa evite cele mai multe forme de terapie cu lumină. Persoanele care iau anumite medicamente, cum ar fi metotrexat sau clorochină trebuie să utilizeze cu precauție terapia cu lumină, deoarece există o șansă ca acest medicament poate provoca porfirie.

efecte secundare

Efectele secundare ale terapiei de lumină în tratamentul tulburărilor de somn sau trist includ nervozitate, tremor, dureri de cap și greață. Unele plângeri fizice nedepressivnye (cum ar fi viziune slabă și erupții cutanate sau iritații) pot ameliora cu terapia cu lumină.

Suntouch Plus (Nature Bright)

Antidepresiva companie Natura Bright Light - un model de Suntouch Plus. Bright lumina placuta va ajuta sa depaseasca tulburarea afectiva sezoniera. Încorporat ionizator va completa eficacitatea terapiei de lumină.

Tulburarea afectiva sezoniera

În fiecare an, în cea mai întunecată perioadă de toamna, iarna și primăvara devreme, milioane de oameni încep să se simtă obosit și letargic. Aceste persoane pot fi afectate de așa-numita dor de iarnă, sau cum este numit Dr. SAD (tulburare afectiva sezoniera). Problemele sunt de obicei cauzate de lipsa de lumină. Studiile au aratat ca aproximativ 60 la suta din populatie recunosc cel puțin unul dintre simptomele. Este surprinzător faptul că aproximativ 15% dintre noi au toate simptomele de depresie de iarna.

Principalele simptome

În timpul iernii, depresie oamenii pot experimenta următoarele simptome:

• senzație de oboseală
• mai puțină energie
• au nevoie de mai mult somn
• probleme de concentrare
• dorința de a consuma mai multe glucide
• creștere în greutate
• starea de spirit scăzută
• scăderea apetitului sexual

pentru lămpi sunt, de obicei fototerapie lămpi de masă, emite o lumină strălucitoare (2500 - 10000 lux) în intervalul de la albastru (470 nm) la verde (525 nm). Cu cât este mai puternic lumina, este necesar mai puțin timp pentru sesiuni de terapie, care va fi suficient pentru a depăși depresia cu utilizarea regulată.

Produsele prezentate pe acest site nu este un dispozitiv medical.