Tensiunea - studopediya

Activitatea de lucru atunci când sunt expuse la diverși factori adverse formate în funcție de caracteristicile acestor elemente (puterea lor, durata și alți parametri), gradul de adaptare la acestea a unei persoane și caracteristicile sale individuale (,, personal de fitness tipologică profesionale fizice și colab.).

De o importanță deosebită sunt factori psihogene care pot stimula dezvoltarea stării de tensiune emoțională.

Cei sau alte influențe din mediul extern sau intern poate provoca un individ pentru a le atitudinea și răspunsul sub formă de excitare emoțională. În cazul în care activitatea conștientă, pe baza actelor volitive apar stres emoțional. Dar dacă forța excesivă sau pentru culoarea astenic și orientarea emoțiilor pot dezvolta o stare negativă de tensiune emoțională, caracterizată printr-o scădere temporară a stabilității proceselor mentale și psihomotorii, care se încadrează performanța de locuri de muncă.

Stresul emotional poate fi, de asemenea, cauzate de excesul de descărcare motivarea foarte mare simț al responsabilității.

Printre condițiile de dezvoltare tensiune ies în evidență: manifestările externe ale emoțiilor; risipitoare, reacții fiziologice frecvent inadecvate, perturbări în stabilitatea proceselor mentale și psihomotorii emoțional # 8209; senzoriale, emoționale # 8209; motorii și emoțional # 8209; asociere (Fig. 28).

Fig. 28. caracteristici de rezistență. Manifestarea tensiunilor

În manifestările exterioare ale tensiunii este deosebit de mimetism importanță exprimat asimetrici gura deschisa cu picături maxilarului involuntar. Chiar mai caracteristică indicator este recuperarea așa-numita automatism reflex orale (reflexe orale). Se recomandă să se acorde o atenție la trei dintre aceste reflexe: Palm # 8209; bărbie, și proboscisului supt.

Cu multe mii de ani în urmă au avut o semnificație biologică. De exemplu, apucând de mână (laba) alimente, strămoșul nostru îndepărtat o dată deschis gura. Vițel, atingând sânul mamei, trase buzele și a început supt mișcarea trompă. reflexele orale persistă la sugari, în caz contrar fost mult timp rudimentar, inhibat. Cu toate acestea, cu un stres emoțional foarte puternic, se trezesc de multe ori, dezinhibat.

O trăsătură caracteristică a dezvoltării tensiunii este, de asemenea, rigiditate ca tensiune involuntar grupele musculare majore. Acest lucru se datorează iradierea excitație în cortexul motor. Fiecare muschi are un birou în zona acoperită de iradiere, care determină numărul total de impulsuri, care provoacă tensiuni involuntare ale multor grupuri musculare.

Reacțiile fiziologice de adiție vegetativă la creșteri inadecvate ale frecvenței cardiace, manifestările de tip hipertensiv (creștere de presiune joasă) Reacții tensiunii arteriale ocurență abundente sudoare profuze o importanță deosebită este creșterea frecvenței și modificarea structurii ciclului respirator (reducerea fazei de expirație la 2,5 ori), etc. .

Printre emoțional # 8209; tulburări senzoriale a alocat o deteriorare semnificativă a percepției vizuale și tactile, distribuția, concentrarea și stabilitatea atenției.

În emoțional # 8209; motor de tulburări de rolul cel mai important este jucat de o pierdere dramatică de coordonare și precizie a mișcărilor, proporționalitatea eforturilor în curs de desfășurare. Faptul este că de la # 8209, pentru dezvoltarea de rigiditate (tensiune generală musculare involuntare) în actele motorii încep să se angajeze „mușchi extra“ care împiedică acțiunea concertată. De exemplu, atunci când o persoană devine într-o stare de tensiune, nu numai mișcă corpul cursei, dar, de asemenea, efectuează o muncă suplimentară, învingând rezistența mușchilor # 8209; antagoniști. De la # 8209; pentru operator de rigiditate musculară rupe zăvoarele și excavator - lopată. jucător de baschet cu experiență nu poate arunca mingea în ring, tanarul pilot sta „ca un etalon înghițit“, iar profesorul ține mâinile „ca o greblă.“ tensiune involuntara poate acoperi și mușchi de vorbire cu motor (solistul „dă cocoșului“, iar vorbitorul schimbă din neatenție articularea vocilor, el începe să se bâlbâie, și așa mai departe. D.).

Emoțional # 8209; asociative (tulburări psihice). Atunci când tensiunile sunt stabili în mod probabilist decizii și acțiuni eronate. Dificultățile apar în joc de memorie, uneori adevărurile cele mai evidente, sau există o deteriorare puternică în memorie - incapacitatea de a gestiona avut loc în mintea informații. Atunci când caracteristicile tipologice asociate cu predominanța procesului excitator într-o stare de tensiune decizii impulsive probabil inadecvate, o acțiune pripită eronată. Și în momentul în care omul crede că era absolut corect. Poate că starea de inhibare generală, atunci când o persoană este ca și în cazul în care într-o stupoare și nu au putut să ia cea mai simplă soluție. Într-o stare de tensiune este adesea cazul cu tipul slab de activitate nervos superior. În legătură cu dezvoltarea neurodinamicii etapa paradoxal sunt astfel de stări de tensiune, atunci când o persoană este predispus la acțiune inversă (strict contrar a ceea ce are nevoie în prezent). Evident, trebuie să știți despre posibilitatea unei astfel de dezvoltare, să prevadă prevenirea și depășirea tensiunilor. În cazul în care stresul emoțional și, probabil, o manifestare a tulburării de panică, care se caracterizează prin dorința de a ieși din orice situație dificilă periculoasă, în loc de a depăși dificultățile, pentru a lupta pentru victorie.

Consecințele negative ale impactului extreme (în timpul dezvoltării stării de stres emoțional, mental) poate avea loc, de asemenea, în următoarele:

1) pentru a provoca un obiect ascuțit comportamente de organizare scădere (impulsiv, prematură și prematură acțiune - comportament impulsiv maladaptativ). În acest caz, perturbarea comportamentului poate fi exprimat în abilitățile de pierdere generat reluarea reacția motorului de răspuns, reducând fiabilitatea # 8209; pentru sensibilitatea generală îmbunătățită;

2) pentru a provoca acțiuni și mișcări de încetinind la amorțire (tip de frână de comportament maladaptiv) de frânare; inhiba procesele de percepție și gândire și încălcările care determină astfel de primire și prelucrare a informațiilor (sar peste semnale semnificative), precum și decizia;

3) pentru a produce forme particulare de comportament maladaptiv generalizată, panica caracterizate prin acțiuni imprevizibile de dorința de a scăpa de pericol (acțiunea gipobulicheskie, ca pasărea, care bate într-o celulă). În acest caz, posibile acțiuni contrare bunului simț, inclusiv acțiunea inversă ( „acțiuni contrare“).

Desigur, nu se poate exclude posibilitatea de dezvoltare a comportamentului adaptiv - activitate teleologică, auto-promovare, acțiuni adecvate care au cauzat în mod individual # 8209; caracteristici de personalitate psihologic, măsura adaptarea inițială la factorii care influențează, activitățile de sprijin psihologic, medical și tehnic efectuat.

Ca urmare a impactului extrem de posibila dezvoltare a unor tulburări neuropsihiatrice asociate cu caracteristicile și puterea de stres.

Într-o situație de experiență moderată apar tulburări de stres cronic și caracterul astenic astenonevrotice, manifestate sub formă de oboseală, iritabilitate, labilitate emoțională, tulburări de somn și care se încadrează eficiența. În cazul pe termen scurt, dar simptome mai puternice de expunere stresor Tulburări agravate de care apar: este dominat în primul rând tulburare afectivă, de multe ori cu disforie severa, agresivitate, stare depresivă, și chiar tendințe sinucigașe.