Tendinita de cauze cot, simptome, tratament

Ulnar tendinita - o inflamație a țesutului conjunctiv, care în latină se numește Tendo, și în limba rusă - un tendon. Acesta îndeplinește mai multe funcții importante. În primul rând, realizat prin atașarea tendoane la oase în țesutul muscular, și în al doilea rând, cu ajutorul lor contracția musculară sunt transmise pârghia osoasă. Tocmai din cauza aceasta asigură o mobilitate maximă a tuturor de referință om-mașină.

La activitatea fizică ridicată, precum și din alte motive, tendonul poate deveni inflamate. Acest proces se numește tendinită.

Cauzele tendinita cotului

Aceasta boala este tendinita cotului poate fi numită o problemă profesională. Aceasta apare cel mai frecvent la persoanele care sunt implicați activ în sport, exercitarea viguros pentru competiții, precum și efectuarea de munca fizică grea.

În afară de tendoane supratensiunilor pot deveni inflamate pentru o varietate de alte motive:

• Artrita - o boala care afecteaza articulatiile. În cazul în care nu este tratata prompt, boala in cele din urma se va muta și pe țesutul conjunctiv, declanșând inflamație severă;
• infecții bacteriene. Acestea pot fi ușor diagnosticată prin apariția de răni purulente, în funcție de edem, precum și dureri destul de severe;
• probleme cu sistemele de protecție ale corpului;
• boli ale sistemului endocrin;
• tulburări metabolice, cauzate de ambele boli și obiceiurile alimentare neregulate.

Cum să recunoască tendinita cot

Principalul simptom prin care să se identifice dezvoltarea tendinita a umerilor comun, este o durere. Se poate avea loc la momente diferite ale zilei, să fie plictisitoare sau junghi, se manifestă cu o intensitate variabilă. Dacă executați o boală, durerea devine de nesuportat, și nu este eliminat, chiar prin utilizarea anestezic speciale.

În plus, durerea poate fi însoțită de o creștere a temperaturii locale în zona afectată și înroșirea puternică. În identificarea acestor simptome ar trebui sa consultati un medic pentru un examen medical.

Metodele de bază de diagnosticare a bolii

Tendinite, lovind cot, ar trebui să diagnosticheze un specialist cu experiență. Pentru detectarea bolii se efectuează palparea cot, precum și o serie de teste:

• verifica giperfleksii;
• supinatsionnogo testare, varus și stres valgus;
• compresie evaluarea sindromului și alte studii.

Mai mult, pentru a evita artrita si alte boli articulare pot fi efectuate mai multe inspecții grave, inclusiv artroscopie, calculator și alte teste de diagnosticare și radiografiile. Direcția privind procedura, medicul scrie după studierea starea generală a pacientului.

Tratamentul medicamentos al tendinită

Tendinita - este un proces inflamator, însoțite de durere severă. Prin urmare, obiectivul principal al tratamentului este de a elimina aceste simptome. În primul rând efectuat fixarea membrului afectat cu ajutorul unui bandaj orteze și alte dispozitive, reducând astfel la minim sarcina pe articulația. Pentru a elimina durerea arată, de asemenea, compresele reci, impus de mai multe ori pe zi, timp de 20-25 de minute.

După aceea, metodele medicale aplicate la primirea de medicamente, cum ar fi nimesulid, Aulin, Aktasulid, Naiz și altele. În ciuda faptului că acestea se referă la medicamente anti-inflamatorii non-steroidiene, pacientul poate simți întreaga gamă de efecte secundare de la primirea acestora:

• vărsături, greață sau diaree;
• amețeli și dureri de cap;
• umflarea zonei afectate;
• somnolență și oboseală.

Toate aceste fenomene trebuie să fie raportate imediat la medicul dumneavoastră, care va reduce fie doza sau vă prescrie alte medicamente care nu provoacă reacții adverse.

În plus față de tratamentul medical, de asemenea, efect bun este dat de fizioterapie (utilizate în principal terapia magnetică și cu laser, ultrasunete), fizioterapie, concentrându-se pe exerciții pentru a întinde mușchii și, în consecință, tendoanelor, masaje realizate profesional.

În cazul în care boala se execută prea, precum și utilizarea metodelor de mai sus de tratament nu da efectul dorit, o intervenție chirurgicală atribuită. Se efectuează în timpul excizia tendonul afectat, elimină procesul inflamator și prevenirea răspândirii în țesutul conjunctiv adiacent.

În cele mai multe cazuri, etapele timpurii ale cotului tendinita vindecat, fără complicații grave. Run indispoziție nu poate în nici un caz, deoarece aceasta poate provoca degenerare a țesutului conjunctiv și rupe chiar și cu o ușoară efort. În plus, acest proces va fi însoțită de dureri insuportabile.

Cum de a preveni dezvoltarea de tendinită

Ulnar tendinita este o boala foarte periculoasa, asa ca cel mai bine să respecte toate măsurile preventive necesare pentru a evita apariția inflamației este. În primul rând, este important să nu se overextend comun, pentru a evita efortul fizic excesiv de puternic, nu pentru a face mișcări bruște atunci când ridicarea greutăților.

A doua problemă este de prevenire pentru a reface corpul de colagen - o substanță responsabilă pentru rezistența tendoanelor. În acest scop, trebuie să renunțe la grăsime, prăjite, sărate, afumate și alimente condimentate precum și consumă următoarele produse:

• piper;
• pește și fructe de mare marine;
• caise și fructe citrice;
• uleiuri vegetale (de măsline și de preferință este dată de floarea-soarelui înalt rafinat);
• pui și ouă de prepeliță. Ultima deosebit de bogate in colagen;
• produse lactate;
• carne de vită și mânzat.

excelent de prevenire a tendinitei pentru sportivii profesioniști, în cazul în care boala afectează cea mai mare parte devin antrenament normal. Acesta poate include exerciții de stretching, care vor ajuta tendoanele în jos pentru a lucra mai repede.

Dacă sunt angajate în muncă fizică grea, pentru prevenirea tendinita a articulației cotului, este de dorit cât mai des posibil pentru a lua pauze pentru odihnă, nu peretruzhdaetsya, să respecte regulile de bază de ridicare de greutăți.

Metodele tradiționale de tratament tendinitei

Dacă aveți o durere în cot, pentru eliberarea rapidă de durere pot fi utilizate nu numai de droguri de medicamente, dar si medicamente traditionale. În această secțiune, vom da câteva rețete care sunt în măsură să ofere un efect excelent în conformitate cu toate recomandările.

De exemplu, procesul inflamator poate elimina bulion preparat din rădăcină sassaparelya și ghimbir. În primul rând, ei literalmente zdrobit în praf, și apoi se toarnă 200 g de apă la fierbere. Compoziția rezultată din necesitatea de a bea dimineața și seara la articulații și tendoane au fost întotdeauna sănătos.

O alta reteta presupune utilizarea boabelor uscate de cireșe sălbatice. Acestea trebuie mai întâi se umple cu apă clocotită, apoi timp de 15-30 de minute pentru a ține într-o baie de apă. Luați acest medicament au nevoie de trei ori pe zi, timp de o linguriță. Taninuri, care sunt situate în fabrica, va ajuta pentru a elimina rapid procesul inflamator, și cu ea, și salvați de durere.

Sunt suficient de eficiente și pansamente saline sunt realizate după cum urmează:

• se dizolvă într-un pahar cu apa o lingura de sare;
• umede în soluția rezultată bandaj medical obișnuit (sau elastic este utilizat pentru stabilirea în comun);
• Vom aplica un bandaj pe zona afectată;
• top cel mai bun bandaj înfășurați o pungă de plastic și o cârpă de lână pentru a asigura o aprovizionare constantă de căldură la articulația cotului.

In tratamentul tendinitei cot este mai bine să combine doza de medicamente, terapie fizică, fizioterapie și utilizarea banilor publici. Această abordare integrată vă permite să învingă rapid bolii și pentru a preveni răspândirea acesteia întregii comune și complet elimina potențialele complicații. Metodele tradiționale de a scăpa de boală ar trebui să fie utilizate numai după consultarea cu un specialist, astfel încât să nu dăuneze corpului tau.